Ĉio, kion Vi Sciu Pri Uzado de Ceramidoj

Enhavo

• Kio estas ceramidoj?
• Kion ili faras por via haŭto?
• Se mia haŭto jam konsistas el ceramidoj, kial ili ankaŭ estu uzataj en haŭta prizorgo?
• Kiaj haŭtospecoj kaj kondiĉoj profitas el aldonitaj ceramidoj?
• Ĉu haŭtaj produktoj preferindas ol ceramidaj manĝaĵoj aŭ suplementoj?
• Specoj de ceramidaj produktoj kaj rutinoj
• Kial gravas la pakumo?
• Kion mi serĉu kiam mi elektas produkton?
• Kio estas la diferenco inter sintezaj kaj naturaj ceramidoj?
• Ĉu ceramidoj povas esti kombinitaj kun aliaj haŭtflegaj ingrediencoj por maksimuma efiko?
• Ĉu ekzistas risko de kromefikoj?
• Kiujn rezultojn vi povas atendi?
• Kio pri ceramidoj por haroj?
• La funda linio

Kio estas ceramidoj?

Ceramidoj estas klaso de grasaj acidoj nomataj lipidoj. Ili nature troviĝas en haŭtaj ĉeloj kaj konsistigas ĉirkaŭ 50 procentojn de la ekstera haŭta tavolo (epidermo).

Dum ceramidoj estas konataj pro sia rolo en cerba kaj nerva sistemo disvolviĝo, ili akiris multan intereson en la haŭta prizorga mondo pro siaj eblaj haŭtaj sanaj avantaĝoj. Aliaj kosmetikaj uzoj inkluzivas ŝampuojn, senodorigilojn kaj ŝminkon.

Legu plu por malkovri kiel via haŭto povus profiti, kiel elekti la taŭgajn produktojn kaj pli.

Kion ili faras por via haŭto?

Ceramidoj konsistas el longĉenaj grasacidoj, kiuj ligas kun aliaj gravaj molekuloj por antaŭenigi ĉelan funkcion.

Ceramidoj helpas krei baron por malhelpi permeablon. Ĉi tio enfermas humidon en vian haŭton, kio helpas preventi sekecon kaj koleron. Ĝi povas ankaŭ esti via epidermo de ekologia damaĝo.

Ĉi tiuj avantaĝoj povas havi kontraŭmaljuniĝajn efikojn. Fajnaj linioj kaj sulkoj ofte pli videblas kiam haŭto estas seka. Ŝlosado en humido povas minimumigi ilian aspekton.

Se mia haŭto jam konsistas el ceramidoj, kial ili ankaŭ estu uzataj en haŭta prizorgo?

Kvankam homa haŭto nature konsistas el ceramidoj, ĉi tiuj grasaj acidoj perdiĝas laŭlonge de la tempo. Ĉi tio povas rezultigi obtuzan, sekan haŭton. Vi eble povos minimumigi ĉi tiujn efikojn per kompletigo de via haŭto per ekstra ceramido.

Kiaj haŭtospecoj kaj kondiĉoj profitas el aldonitaj ceramidoj?

Estas neklare, ĉu la naturaj ceramidaj niveloj de via haŭto rilatas al via risko disvolvi iujn subajn haŭtajn kondiĉojn. Tamen esploroj sugestas, ke homoj kun ekzemo aŭ psoriazo havas malpli da ceramidoj en sia haŭto.

Kvankam necesas pli da esplorado, estas kialo kredi, ke uzado de ceramidaj haŭtaj prizorgaj produktoj rilatas al kolero kaj provizas plian baron al iuj kazoj de seka haŭto.

Vi ankaŭ povas profiti de suplementaj ceramidoj se vi havas maturan haŭton.

Ĉu haŭtaj produktoj preferindas ol ceramidaj manĝaĵoj aŭ suplementoj?

Ne estas klara respondo al ĉi tio. Homoj, kiuj havas certajn haŭtajn kondiĉojn por profiti el ceramidaj suplementoj, ĉar ĉi tiuj traktas la suban kondiĉon de interne. Ceramid-entenantaj topikaj produktoj povas esti pli taŭgaj por seka, maljuniĝanta haŭto.

Specoj de ceramidaj produktoj kaj rutinoj

Via produkta elekto dependos de via haŭta tipo. Ekzemple, se vi havas sekan haŭton, konsideru kremon kun ceramido. Kremoj kaj ŝmiraĵoj enhavas pli da humido kaj povas esti malpli agacaj ol locioj.

Ĝuste kie vi inkluzivas ceramidojn en via haŭtflega rutino dependas de la speco de produkto, kiun vi uzas.

Kremoj kaj kremoj estas uzataj kiel lasta paŝo nokte aŭ tuj antaŭ ol apliki sunkremon matene. Ili ankaŭ funkcias bone por kapti humidon kiam ili estas uzataj tuj post duŝejo aŭ bano.

Ceramidoj ankaŭ haveblas en iuj haŭtaj purigiloj. Ĉi tiuj estas uzataj dufoje tage.

Kial gravas la pakumo?

Se temas pri ceramidoj, ne ĉiuj produktopakoj kreiĝas egale.

Serĉu produktojn en maldiafanaj, hermetikaj boteloj kaj tuboj. Vazoj kaj similaj pakoj elmetas la plej grandan parton de la produkto al lumo kaj aero kun ĉiu uzo. Ĉi tiu ekspozicio povas igi la produkton senefika kun la tempo.

Ankaŭ atentu produktajn eksvalidajn datojn.

Kion mi serĉu kiam mi elektas produkton?

Estas pli ol unu speco de ceramido havebla sur la merkato.

Se vi serĉas produkton por resanigi sekan, iritan haŭton, vi povas serĉi unu, kiu havas ceramidojn 1, 3 aŭ 6-II. Ceramidoj 2 kaj 3 estas vaste uzataj en produktoj desegnitaj por la vizaĝo kaj la kolo.

Ceramido ankaŭ povas aperi en produktoj kiel sfingosino. Ĉi tio estas ĉeno de aminoacidoj, kiu inkluzivas ceramidon kiel unu el siaj molekuloj.

Kio estas la diferenco inter sintezaj kaj naturaj ceramidoj?

La solaj "naturaj" ceramidoj estas tiuj jam en via haŭto.

La ceramidoj en plej multaj haŭtflegaj produktoj estas sinteze faritaj. Ĉi tio ne multe diferencas laŭ kvalito aŭ efikeco. Tiel longe kiel ceramidoj estas replenigitaj, via haŭto povas profiti.

Se vi serĉas pli "naturan" manieron indukti ceramidan produktadon en via haŭto, konsideru aldoni sanajn grasojn al via dieto. Ceramidoj ankaŭ troveblas en:

• dolĉaj terpomoj
• sojfabo
• tritiko
• rizo
• maizo

Ĉu ceramidoj povas esti kombinitaj kun aliaj haŭtflegaj ingrediencoj por maksimuma efiko?

Uzi ceramidojn en kombinaĵo kun aliaj haŭtaj prizorgaj ingrediencoj povas helpi vin pli bone atingi viajn deziratajn rezultojn. Por maksimuma avantaĝo, serĉu restarigajn produktojn kun ingrediencoj kiel:

• antioksidantoj
• peptidoj
• retinolo

Ĉu ekzistas risko de kromefikoj?

Topikaj ceramidoj estas ĝenerale konsiderataj sekuraj. Kvankam ne estas esploroj aŭ raportoj dokumentantaj malfavorajn reagojn, ĉiam faru flikaĵon por determini kiel reagos via haŭto.

Por fari tion:

1. Almetu grandan ŝvelan kvanton da produkto al la interno de via antaŭbrako.
2. Atendu 24 horojn.
3. Se vi komencas sperti ruĝecon, jukon aŭ alian koleron, lavu la trafitan areon kaj ĉesu uzi.
4. Se vi ne disvolvas iujn kromefikojn, la produkto devas esti sekura por apliki aliloke.

Kiujn rezultojn vi povas atendi?

Kiel ĉiu nova haŭtflega produkto, ceramidoj povas preni tempon por malkaŝi siajn plenajn efikojn.

Kvankam kremoj kaj locioj povas havi tujan hidratigan efikon, la kontraŭmaljuniĝa aspekto povas daŭri semajnojn. Ĉio dependas de la rapideco de via haŭta ĉelo. Vi eble ekrimarkos pli firman, pli glatan haŭton ene de tri ĝis ses monatoj da konsekvenca uzo.

Kio pri ceramidoj por haroj?

Ceramidoj ankaŭ estas foje aldonitaj al ŝampuoj kaj klimatiziloj. Ili funkcias kiel kondiĉiga agento, enfermante nutraĵojn kaj fortigante la ĝeneralan hararanĝon.

Se viaj haroj estas ekstreme sekaj aŭ difektitaj, ceramidaj haraj produktoj povas helpi restarigi sian ĝeneralan aspekton.

La funda linio

Ceramidaj haŭtflegaj produktoj povas helpi kompletigi la naturan ceramidan produktadon de via haŭto.

Ili estas ĉefe uzataj por helpi restarigi humidon kaj minimumigi koleron. Ili ankaŭ povas havi rolon en la kuracado de ekzemo kaj psoriazo.

Se vi volas uzi ceramidojn por mildigi suban haŭtan staton, parolu kun via kuracisto aŭ alia kuracisto antaŭ ol uzi ĝin. Ili povas respondi al viaj demandoj kaj eble konsili vin pri produkta elekto aŭ alternativaj elektoj.