Kaŭzoj de alta kolesterolo kaj eblaj komplikaĵoj
Enhavo
La plialtiĝo de kolesterolo povas okazi pro troa konsumo de alkoholaj trinkaĵoj, fizika neaktiveco kaj dieto riĉa je grasoj kaj sukero, krom rilato al familiaj kaj genetikaj faktoroj, en kiuj eĉ kun bonaj manĝaj kutimoj kaj regula fizika agado, ekzistas pliigi kolesterolon, kiu estas konata kiel familia hiperkolesterolemio.
Kolesterolo estas speco de graso, kiu gravas por la taŭga funkciado de la korpo kaj konsistas el frakcioj, kiuj estas LDL, HDL kaj VLDL. HDL estas la kolesterolo populare konata kiel bona kolesterolo, ĉar ĝi respondecas pri la forigo de grasaj molekuloj, estante konsiderata kora protekta faktoro, dum LDL estas konata kiel malbona kolesterolo, ĉar ĝi povas esti deponebla facile en sangaj vaskuloj, kvankam ankaŭ esti esenca. por la formado de iuj hormonoj.
Alta kolesterolo reprezentas sanan riskon nur kiam LDL estas tre alta, precipe aŭ kiam HDL estas tre malalta, ĉar estas pli granda ŝanco, ke persono disvolvas kormalsanon. Lernu ĉion pri kolesterolo.
Ĉefaj kaŭzoj de alta kolesterolo
La pliiĝo de kolesterolo havas neniujn simptomojn, rimarkante per laboratoriaj testoj, en kiuj la tuta lipida profilo estas kontrolita, tio estas HDL, LDL, VLDL kaj totala kolesterolo. La ĉefaj kaŭzoj de pliigita kolesterolo estas:
- Familia historio;
- Manĝaĵoj riĉaj en grasoj kaj sukero;
- Troa alkoholkonsumo;
- Cirozo;
- Malkompensita diabeto;
- Tiroidaj malordoj, kiel hipo aŭ hipertiroidismo;
- Rena nesufiĉeco;
- Porfirio;
- Uzo de anabolaj steroidoj.
Ĉar la plialtiĝo de kolesterolo povas esti ankaŭ pro genetikaj faktoroj, gravas, ke homoj, kiuj havas familian historion de alta kolesterolo, havu pli da zorgo kaj pli grandan atenton pri manĝaĵoj kaj fizika agado, ĉar la risko de disvolvi malsanojn kardiovaskulajn malsanojn alta kolesterolo estas pli alta.
Konsekvencoj de alta kolesterolo
La ĉefa konsekvenco de alta kolesterolo estas la konsiderinda kresko de la risko de kardiovaskulaj malsanoj, ĉar pro la pliigo de LDL estas pli granda depono de graso en la sangaj vaskuloj, kio rezultigas ŝanĝitan sangan fluon kaj, sekve, koran agadon.
Tiel, la pliiĝo de kolesterolo pliigas la riskon de aterosklerozo, koratako, korinsuficienco kaj alta sangopremo. Ĉi tiu pliigo havas neniujn simptomojn, estante diagnozita nur per lipidogramo, kiu estas la sangokontrolo, en kiu estas pritakso de ĉiuj kolesterolaj frakcioj. Komprenu, kio estas la lipidogramo kaj kiel kompreni la rezulton.
Kiel estas la kuracado
La kuracado celas reguligi la nivelojn de HDL kaj LDL, tiel ke la totala kolesterola valoro normalas. Por tio, necesas fari ŝanĝojn en la dieto, praktiki fizikan aktivecon regule kaj, en iuj kazoj, la kardiologo povas rekomendi uzon de medikamentoj por helpi malaltigi kolesterolon, kiel ekzemple Simvastatino kaj Atorvastatino, ekzemple. Lernu pri aliaj kolesterolo-malaltigaj drogoj.
En la kolesterola redukta dieto oni preferu la konsumon de fruktoj, legomoj kaj tutaj grajnoj, ĉar ili estas manĝaĵoj riĉaj je fibro, kiuj helpas malpliigi la sorbadon de graso en la intesto. Krome oni devas eviti la konsumadon de ruĝaj viandoj, lardo, kolbaso, butero, margarino, frititaj manĝaĵoj, dolĉaĵoj kaj alkoholaj trinkaĵoj. Rigardu la jenan filmeton pri iuj konsiloj por malaltigi kolesterolon per manĝaĵoj:
Popularaj Eldonaĵoj
Andiroba: kio ĝi estas, por kio ĝi utilas kaj kiel uzi ĝin
