Profitoj kaj Recepto de Kuglorezistaj Kafoj

Enhavo

• Kugla Rezista Kafo
• Konsumado

Kuglorezista kafo havas avantaĝojn kiel malplenigi la menson, pliigi fokuson kaj produktivecon, kaj stimuli la korpon uzi grason kiel energifonto, helpante kun malplipeziĝo.

Kuglorezista kafo, kiu en la angla versio nomiĝas Kuglorezista Kafo, estas farita el konvencia kafo, prefere farita per organikaj faboj, aldonita kun kokosa oleo kaj butero de butero. La ĉefaj avantaĝoj de konsumado de ĉi tiu trinkaĵo estas:

Donu satecon pli longe, ĉar ĝi estas riĉa je energio por teni la korpon aktiva dum horoj;

1. Pliigu fokuson kaj produktivecon, pro ĝia koncentriĝo de kafeino;
2. Estu fonto de rapida energioĉar la graso el kokosa oleo estas facile digestebla kaj ensorbinda;
3. Redukti avidojn por dolĉaĵoj, ĉar longedaŭra sateco tenas malsaton malproksima;
4. Stimulu grasan bruladon, kaj por la ĉeesto de kafeino kaj por la bonaj grasoj de kokosa kaj butera butero;
5. Esti sen pesticidoj kaj mikotoksinojĉar iliaj produktoj estas organikaj kaj altkvalitaj.

La origino de kuglorezista kafo venis de la tradicio, ke homoj en Azio devas konsumi teojn kun butero, kaj ĝia kreinto estis David Asprey, usona komercisto, kiu ankaŭ kreis la kuglorezistan dieton.

Kugla Rezista Kafo

Por fari bonan kuglorezistan kafon, gravas aĉeti produktojn de organika origino, sen pesticidaj restaĵoj, kaj uzi kafon preparitan per meza rostado, kiu maksimumigas siajn nutraĵojn.

Ingrediencoj:

• 250 ml da akvo;
• 2 kuleroj da altkvalita kafo, prefere farita en la franca gazetaro aŭ freŝe muelita;
• 1 ĝis 2 kuleroj da organika kokosa oleo;
• 1 deserta kulero da butero de butero.

Prepara reĝimo:

Faru kafon kaj aldonu kokosan oleon kaj buteron de butero. Batu ĉion en likvigilo aŭ manmiksilo, kaj trinku varme, sen aldoni sukeron. Vidu kiel prepari kafon por pli da avantaĝoj.

Konsumado

Malgraŭ esti bonega elektebla matenmanĝo, preni tro multe da kuglorezista kafo povas kaŭzi sendormecon, precipe kiam ĝi estas konsumata malfrue posttagmeze aŭ vespere. Krome, troa konsumo de grasoj povas multe pliigi la kvanton de kalorioj en la dieto, kaŭzante pezan akiron.

Ankaŭ gravas memori, ke ĉi tiu kafo ne anstataŭas aliajn esencajn manĝaĵojn por ekvilibra dieto, kiel ekzemple viando, fiŝo kaj ovoj, kiuj estas fontoj de proteinoj necesaj por konservado de muskola maso kaj imuneco, ekzemple.