Brooke Burke: "Mia perfekte neperfekta vivo"

Enhavo

• Recenzo por

Demandu al Brooke Burke kiel ŝi sukcesas aspekti tiel mojosa kaj trankvila dum iel ekvilibrigante sian ekstreme frenezan vivon, kaj ŝi laŭte ridas. "Mi ĝojas, ke mi trompas ĉiujn, ĉar mia vivo estas io ajn krom facila, kaj ĝi certe ne estas ekvilibra! La vero estas, ke se iu vidis mian hejman vivon, mi estas sufiĉe certa, ke ĝi aspektus kiel aliaj familioj ĉirkaŭ la mondo. Estas multe da ĵonglado farenda." Sed tio bonas ĉe ŝi, ĉar Brooke - la patrino de kvar infanoj kaj la gastiganto de televidiloj Dancante Kun La Steloj- lernis, ke strebado al perfekteco estas malŝparo de ŝia tempo. "Mi kutimis esti tiel seniluziigita kiam aferoj ne iris perfekte," ŝi diras. "Nun mi scias, vi devas nur provi vian eblon." Vidu, kion alian vi kaj Brooke havas komune.

Brooke Burke dividas siajn sincerajn konsilojn por sana vivstilo en sia nova libro, La Nuda Panjo. Kaj por SHAPE, ŝi malkaŝas eĉ pli pri sia vivo, kaj dividas sian rapidan trejnadon, ŝiajn plej ŝatatajn belecproduktojn, ŝian ludliston kaj pli.

Pintaj 6 Konsiletoj pri Sanaj Vivstiloj de Brooke

La ĉefaj konsiloj de Brooke por ekzerci, manĝi ĝuste kaj labori, kion vi havas.

Kiel Brook Burke-Charvet Restas Konvena sen la Trejnsalono

Kiel Brooke funkcias kiam ŝi ne povas atingi la gimnastikejon.

La plej ŝatataj aferoj de Brooke Burke

Eksciu, kio aspektas perfekta kiel la haŭto de Brooke.

Lerta Lerta de Ludoj de Brooke Burke

Elektu vian trejnadon per la plej ŝatataj ritmoj de Brooke.

Malantaŭ la scenoj: Kovrilpafo de Brooke

Ŝi amas karbonhidratojn (!) kaj aliajn sekretojn, kiujn Brooke diris al ni ĉe la kovrilpafado.

RETEKSKLUSIVA: 5 Aĵoj, kiujn Vi kaj Brooke Burke (Devus) Havi Komune

La similecoj surprizos vin (saluton ŝvitpantalono)!

Revenu la 20-an de decembro por ŝanco gajni aŭtografitan kopion de la libro de Brooke, La Nuda Panjo!

Recenzo por