Aŭtoro: Lewis Jackson
Dato De Kreado: 9 Majo 2021
Ĝisdatiga Dato: 18 Novembro 2024
Anonim
Plej bona CBD por Maljunaj Plenkreskuloj - Sano
Plej bona CBD por Maljunaj Plenkreskuloj - Sano

Enhavo

Dezajno de Maya Chastain

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

En decembro 2018, federacia leĝpropono leĝigis la kultivadon kaj vendon de kanabaj produktoj nacie. Iuj ŝtatoj ankoraŭ ne permesas ĝin, sed ĉiam pli, ŝtatoj estas malfermitaj al kanabaj kaj kanabidiolaj (CBD) produktoj.

Efektive, enfluo de CBD-produktoj kreis novan grupon de homoj, kiuj serĉas la kanab-derivitan produkton por ĝiaj eblaj sanaj avantaĝoj. Ĉi tiuj inkluzivas redukti angoron, mildigi doloron kaj helpi mildigi kromefikojn de kancero-kuracado.

Sed ĉar CBD-produktoj ne estas aprobitaj de Food and Drug Administration (FDA), povas esti malfacile kompreni, kion vi ricevas, kiam vi aĉetas CBD. Etikedoj povas esti malfacile deĉifreblaj. Asertoj ne ĉiam estas kontrolataj. La FDA havas eĉ por falsaj asertoj kaj sanaj promesoj.


Sed eblas aĉeti bonfaran CBD-produkton, kaj iuj estas pli bonaj ol aliaj por apartaj sanaj problemoj. Legu plu por lerni pli pri kio estas CBD, kiel trovi bonan CBD-produkton, kiel preni CBD, kaj pli.

CBD-terminologio

CBD-produktoj ofte faras multajn asertojn. Iuj havas signifon. Iuj ne. Gravas scii legi CBD-etikedon, por ke vi povu deĉifri laŭleĝajn asertojn de aliaj, kiuj ne estas.

Krom THC (tetrahidrocannabinol) kaj CBD, kanabo enhavas ĉirkaŭ 100 aliajn cannabinoides.

Specoj de CBD

  • CBD izolita estas la plej pura formo de CBD. Ĝi enhavas neniun THC. Ĝi ankaŭ estas sengusta kaj senodora. Ĉi tio eble preferas ĝin al aliaj formoj de CBD.
  • Plena spektro CBD enhavas ĉiujn disponeblajn komponaĵojn de la kanabplanto, inkluzive de THC.
  • Larĝspekta CBD enhavas ĉiujn komponaĵojn de la kanabplanto krom THC.
  • Tutplanta CBD estas alia nomo por plenspekta CBD. Ĝi ne nur enhavas CBD kaj THC, sed ĝi ankaŭ enhavas ĉiujn kanabinoidojn, kiuj okazas en kanabo.

Aliaj aktivaj komponaĵoj

  • Flavonoidoj ĉeestas en diversaj fruktoj, legomoj kaj plantoj. Ili havas ecojn, kiuj helpas protekti kontraŭ malsanoj.
  • Terpenoj, kiel flavonoidoj, havas helpemajn komponaĵojn kun sanaj akcelaj avantaĝoj. Ili eble plibonigos la avantaĝojn de CBD. Aldone terpenoj respondecas pri aromo kaj gusto de planto. Terpenoj en CBD-produktoj povas kaŭzi unikajn gustojn.

Kanaba terminologio

CBD estas komponaĵo trovebla nature en kanabo. Kanabaj plantoj ankaŭ produktas THC.


THC kontraŭ CBD

THC kaj CBD estas nur du el dekoj da aktivaj komponaĵoj trovitaj en kanabo. THC estas plej konata pro siaj psikoaktivaj ecoj. Ĝi estas la komponaĵo, kiu helpas produkti la "altan" asociitan kun kanabuzo.

CBD, aliflanke, estas psikoaktiva, kvankam neŭforia. Ĉi tio signifas, ke vi ne altos de CBD. Sed CBD havas multajn samajn sanajn avantaĝojn kiel THC. Ĝi ankaŭ havas iujn unikajn propraĵojn.

CBD-produktoj povas havi iom da THC, sed laŭleĝe la koncentriĝo devas esti malpli alta ol 0,3 procentoj.

Tipoj de kanabaj plantoj

La du ĉefaj specoj de kanabo estas Kanabo sativa kaj Kanabo indica. Ambaŭ estas uzataj por distraj kaj kuracaj celoj. Ambaŭ tipoj povas esti uzataj por produkti CBD, sed Kanabo indica ofte havas pli altajn rilatojn de CBD kaj malpli da THC.

Plej multaj kanabaj plantoj hodiaŭ estas hibridoj. La kanabindustrio nun klasifikas plantojn laŭ iliaj kemovaroj, aŭ ,emiaj varioj. Plantoj estas klasifikitaj laŭ la sekvaj manieroj:


  • Tipo I: alta THC
  • Tipo II: CBD / THC
  • Tipo III: alta CBD, inkluzive kanabon

Kanabplanto kontraŭ kanabsemo

Kanabo estas speco de kanabplanto, kiu nature havas tre malmultan THC. Kanabaj plantoj estas ĉefa fonto de plej multaj CBD.

Vi eble ankaŭ vidos produktojn tie faritajn el kanabaj semoj, sed kanabaj oleoj ne samas kiel CBD-oleo.

Uzoj kaj esplorado

Dum kanabo estas uzata de jarcentoj por kuracado, la uzo de CBD-produktoj estas sufiĉe nova. Tio signifas, ke esplorado ankaŭ estas nova kaj limigita.

Tamen kelkaj studoj montris iujn avantaĝojn por kondiĉoj, kiuj ofte influas pli maljunajn plenkreskulojn. CBD povas helpi homojn kun ĉi tiuj kondiĉoj:

  • Maltrankviloj de angoro: Limigita esplorado sugestas, ke CBD povas helpi mildigi simptomojn de angoro. Ĉi tio eble preferas ol preskribaj medikamentoj aŭ dependigaj substancoj, kiuj povas kaŭzi kelkajn kromefikojn.
  • Artrito: Esploristoj esploras la avantaĝon de CBD pri diversaj doloroj. Ĉi tio inkluzivas doloron kaj inflamon kaŭzitajn de artrito.
  • Doloro: CBD eble estas alternativo pri administrado de doloro. Limigita esplorado sugestas, ke ĝi povas helpi redukti doloron kaj inflamon. Kondiĉoj, kiuj povas profiti de ĉi tio, inkluzivas fibromialgion, kanceran doloron kaj neuropatan doloron.
  • Kanceraj kuracaj kromefikoj: Kanabaj produktoj kiel CBD kaj THC ambaŭ havas iujn avantaĝojn por mildigi la kromefikojn kaŭzitajn de kancero-kuracado. Ĉi tiuj inkluzivas naŭzon, apetiton kaj vomadon.
  • Cerba sano: CBD agas sur la endokanabinoida sistemo en via cerbo. Tiu sistemo helpas administri bonfartajn respondojn kaj agadojn en la cerbo. Sed aktivigi ĉi tiun signalan sistemon per CBD eble ankaŭ havos avantaĝojn por aliaj partoj de la cerbo.
  • Kora sano: Iuj esploroj sugestas, ke CBD povas helpi malpliigi sangopremon. Ĝi ankaŭ povas redukti la kreskon de sangopremo, kiu okazas dum persono estas streĉita aŭ maltrankvila.

Kiel ni elektis ĉi tiujn produktojn

Ni elektis ĉi tiujn CBD-oleojn laŭ kriterioj, kiuj laŭ ni distingas kvalitajn produktojn de malpli bonfidaj. Ĉi tiuj kriterioj inkluzivas sekurecon, kvaliton kaj kompanian travideblecon. Ĉiu CBD-oleo en ĉi tiu listo:

  • estas farita de kompanio, kiu provizas trian testadon de laboratorio konforma al ISO 17025
  • klare donas atestilon pri analizo (COA) por la produkto
  • enhavas ne pli ol 0,3 procentojn da THC, laŭ COA de la produkto
  • estas farita per usona kultivita kanabo

Ni ankaŭ serĉis ĉi tiujn informojn pri raportoj pri testoj de laboratorio:

  • niveloj de CBD kaj THC estas listigitaj
  • mikotoksinoj-testo
  • peza metala testo
  • insekticidotesto

Dum la elekta procezo, ni ankaŭ pripensis:

  • kompanio marko kaj reputacio, surbaze de:
    • klientaj recenzoj
    • ĉu la kompanio ricevis de la FDA
    • ĉu la kompanio faras nesubtenitajn aŭ nepruvitajn sanajn asertojn
  • produkta potenco
  • entute ingrediencoj, inkluzive la uzon de konservativoj aŭ artefaritaj ingrediencoj
  • aldonaj eroj, kiuj plibonigas la produkton por pli maljunaj plenkreskuloj
  • kompaniaj atestoj kaj procezoj

Kvankam neniu speco de CBD-oleo taŭgas por pli maljunaj plenkreskuloj, ĉi tiuj kriterioj helpis nin krei liston de pli bonaj ebloj.

Gvidilo pri Prezoj

  • $ = malpli ol $ 35
  • $$ = $35–$100
  • $$$ = pli ol $ 100

Plej multaj CBD-produktoj falas meze, inter $ 35 kaj $ 100.

CBD-oleoj por pli maljunaj plenkreskuloj

Charlotte's Web CBD Oil, 17 mg / mL

Uzu kodon "HEALTH15" kontraŭ 15% rabato

  • CBD-tipo: Plena spektro
  • CBD-potenco: 17 mg por 1-mL-porcio
  • COA: Havebla interrete

Prezo: $$

La retejo de Charlotte uzas tutplantajn eltiraĵojn, kiuj inkluzivas terpenojn kaj flavonoidojn. Homoj uzis la Web-CBD-produktojn de Charlotte specife por ekzerc-induktita inflamo, por administri streĉon, plibonigi senton de trankvileco kaj konservi sanajn dormajn ciklojn.

Gustaj versioj uzas kokosan oleon kiel portan oleon por plibonigita gusto. La gustoj inkluzivas citronan tordaĵon, oranĝfloron, oliv-oleon (naturan) kaj mentan ĉokoladon.

Ili ofertas 30-tagan kontentigan garantion, kaj vi povas aboni al regulaj liveroj por ŝpari 10 procentojn. Ilia testanalizo haveblas interrete.

Lazarus Naturals Alta Potenco CBD-Tinkturo

  • CBD-tipo: Plena spektro
  • CBD-potenco: 750 mg per 15-mL-botelo, 3.000 mg per 60-mL-botelo, aŭ 6.000 mg per 120-mL-botelo
  • COA: Havebla ĉe produkta paĝo

Prezo: $–$$$

Hempseed oil kaj kokosa oleo estas la portantaj oleoj por la kanaba ekstrakto de Lazarus Naturals. La plena spektro CBD enhavas neniujn konservilojn aŭ dolĉigilojn, kaj ĉi tiu produkto ne havas artefaritajn gustojn. Lazarus Naturals ankaŭ publikigas siajn triajn testajn rezultojn en sia retejo por rapida kontrolo.

Monhelpa programo ankaŭ haveblas por veteranoj, homoj kun longdaŭraj handikapoj kaj malriĉaj hejmoj.

Kanibi Full Spectrum CBD Oil, Senaroma

Rabata kodo: HEALTHLINE10 kontraŭ 10% rabato

  • CBD-tipo: Plena spektro
  • CBD-potenco: 25-50 mg CBD per 1-mL-porcio
  • COA: Havebla interrete

Prezo: $$$

La ekstrakto de Kanibi CBD troviĝas en MCT-oleo, uzas la ingrediencon de naturaj gustoj kaj estas dolĉigita kun Stevia por sukera gusto. Kanibi faras triajn testojn por kontroli siajn asertojn, kaj la rezultoj estas ĉiuj afiŝitaj en la retejo de la marko. Ili ankaŭ ofertas du malsamajn potencajn eblojn kaj rekomendas al vi "komenci malalte, malrapide" por trovi la taŭgan kvanton por vi.

Ni rekomendas la gustojn sen aroma, cinamon kaj Keglojn bazitajn sur iliaj lastatempaj kaj kompletaj COA-oj. Memoru kontroli lastatempan COA por ĉiu produkto kaj gusto.

Eureka Effects Full Spectrum CBD

  • CBD-tipo: Plena spektro
  • CBD-potenco: 15 mg por 1-mL-porcio
  • COA: Havebla ĉe produkta paĝo

Prezo: $$

Kolorad-kreskita kanaba ekstrakto troviĝas en organika kanaboleo por plenspekta CBD-oleo. Kun malpli alta dozo, ĉi tiu oleo CBD de Eureka Effects povas esti bonega komencanta elekto. Unu botelo enhavas 30 1-mL-porciojn.

Unu ofta plendo estas, ke la malhela botela koloro malfaciligas vidi kiom da tinkturo restas malfacila, sed plej multaj CBD-boteloj estas malhelaj por protekti la integrecon de la oleo aŭ tinkturo.

CBD-Stilejo-Plena-Spektro-CBD-Oleo-Tinkturo

Uzu kodon "sanlinio" kontraŭ 15% de la retejo.

  • CBD-tipo: Plena spektro
  • CBD-potenco: 500-5,000 mg per 30-mL-botelo
  • COA: Havebla sur produkta pakado

Prezo: $–$$

La plenspekta CBD de CBDistillery troviĝas en MCT-oleo por du-ingredienca CBD-oleo. Ĉiu servado enhavas malpli ol 0,3 procentojn da THC. Ĉi tiu produkto estas desegnita por antaŭenigi malstreĉiĝon kaj doloron, sed aliaj produktoj de CBDistillery povus respondi al specifaj plendoj.

Ilia plena spektro CBD-oleo haveblas en CBD-fortoj de 500-mg, 1,000-mg kaj 2,500-mg-boteloj.

Sen-THC-produktoj ankaŭ estas ofertitaj.

Veritas Farms Full Spectrum CBD Tincture

Uzu kodon "HEALTHLINE" kontraŭ 15% rabato

  • CBD-tipo: Plena spektro
  • CBD-potenco: 250-2,000 mg per 30-mL-botelo
  • COA: Havebla ĉe produkta paĝo

Prezo: $–$$$

Disponebla en fortoj de 250 ĝis 2.000 mg da CBD per botelo, la Veritas Farms Full Spectrum CBD-Tinkturo povas kreski kun vi se vi komencas provi pli altajn dozojn. La plej malalta dozo, la 250-mg-botelo, havas iom pli ol 8 mg de CBD po porcio. La plej alta dozo havas preskaŭ 67 mg por porcio.

MCT-oleo estas la oleo portanto, kaj la aromigitaj oleoj estas dolĉigitaj kun Stevia. La haveblaj gustoj estas citruso, pipromento, akvomelono, frago, kaj senaromaj. La testanalizo haveblas sur la produkta paĝo.

Receptra Naturals Grava Krizhelpo + Kurkumo 0% THC-Tinkturo

Uzu kodon "Healthline20" kontraŭ 20% rabato.

  • CBD-tipo: Larĝa spektro (sen THC)
  • CBD-potenco: 990 mg per 30-mL-botelo

Prezo: $$

Ĉi tiu larĝa spektro CBD-oleo estas desegnita por homoj, kiuj serĉas doloron kontraŭ sia CBD. La kombinaĵo de ingrediencoj, inkluzive de kanaboleo, MCT-oleo kaj kurkumo, celas mildigi doloron kaj inflamon. Varioj por malstreĉiĝo ankaŭ haveblas. La testanalizo haveblas interrete.

Lord Jones Royal Oil

  • CBD-tipo: Larĝspekta
  • CBD-potenco: 1.000 mg por 30-mL-botelo
  • COA: Havebla interrete

Prezo: $$

Ĉi tiu CBD-oleo estas farita per oleo de grapseed, milda, neŭtrala oleo, kiu konservas la freŝecon kaj forton de la CBD. Sed ĝi estas larĝspekta CBD-oleo, kio signifas, ke ĝi ne havas THC. La kompanio rekomendas uzi ĉi tiun produkton por trankviligi irititan haŭton kaj antaŭenigi senton de trankvilo kaj bonstato. La testanalizo haveblas interrete.

Kromefikoj

CBD ne supozas signifajn riskojn por iu ajn uzanta ĝin. Studoj montras, ke iuj kromefikoj ofte estas mildaj kaj aŭ foriras memstare aŭ kiam vi ĉesas uzi la produkton. Ĉi tiuj kromefikoj inkluzivas:

  • lakso
  • laceco
  • ŝanĝoj de apetito
  • pezaj ŝanĝoj

Antaŭ ol vi komencas preni CBD, tamen vi devas konsulti vian kuraciston aŭ apotekiston. CBD povas malhelpi iujn enzimojn, kiuj helpas metaboligi drogojn. Se viaj medikamentoj venas kun grapfrukta averto, vi eble ne povos uzi CBD.

Ankaŭ gravas noti, ke iuj CBD-produktoj, inkluzive de tiuj kun larĝa spektro kaj sen THC, enhavas spurajn kvantojn de THC. Rezulte, en maloftaj kazoj, uzi CBD povas konduki al pozitiva drogo-testo.

Kiel butikumi

CBD-produktoj havas diversajn formojn. Antaŭ ol aĉeti, vi volos decidi, kiu formo plej plaĉas al vi. Ĉi tiuj formoj inkluzivas:

  • oleoj kaj tinkturoj
  • kremoj kaj locioj
  • kapsuloj kaj piloloj
  • manĝeblaj
  • vapori

Ĉi tiuj malsamaj formoj permesas al vi adapti vian konsumadon de CBD al formo, kiu plej sencas por vi.

Oni povas preferi kremojn kaj lociojn por homoj provantaj mildigi artikan doloron. Oleoj kaj tinkturoj, kiuj pli rapide agas ol piloloj, povas esti idealaj por angoro aŭ kromefikoj de kancero-kuracado. Manĝeblaj, kiuj ofte estas en formo de gumioj, estas porteblaj. Ili povas esti pli diskretaj.

La sekva afero, kiun vi volas esplori, estas triaj testoj. Reputindaj kompanioj de CBD serĉos kaj diskonigos triajn testojn por montri, ke iliaj produktoj estas precize etikeditaj.

Kompanioj kun triaj testoj volonte produktos atestilon pri analizo, aŭ COA. COA devas doni informojn pri precizeco de etikedado, cannabinoidaj profiloj kaj iuj pezaj metaloj aŭ pesticidoj ĉeestantaj en la produkto. Aĉetindaj produktoj dividos sian COA en siaj retejoj, per retpoŝto aŭ per skanado de QR-kodo sur la produkto.

Kun ĉi tiuj informoj, vi povas komenci serĉi specifajn produktojn por vi komenci uzi.

Kion vi povas serĉi ĉe COA

  • Ĉu la COA listigas nivelojn de CBD kaj THC?
  • Ĉu la laboratorio provis mikotoksinojn, kiuj estas produktitaj de iuj ŝimoj?
  • Ĉu la laboratorio provis pezajn metalojn kaj insekticidojn?

Kiel scii, kion vi ricevas

Ju pli da informoj vi havas pri CBD-produktoj, des pli bone vi preparos decidojn pri via CBD-uzado. Ĉi tiuj demandoj povas helpi vin malvastigi elektojn.

Ĉu la produkto havas CBD?

CBD-produktoj devas listigi, ke ili enhavas CBD aŭ cannabidiol. Iuj CBD-produktoj ankaŭ listigos kanaban eltiraĵon en la listo de ingrediencoj.

Sed se la ingredienca listo nur montras kanabajn semojn, kanaban oleon aŭ Kanabo sativa semoleo, la produkto ne havas CBD.

Kiaj aliaj ingrediencoj estas en la produkto?

Iuj CBD-produktoj ankaŭ povas enhavi portajn oleojn kiel vinberoleo, MCT-oleo, oliv-oleo aŭ malvarme premita kanaboleo. Ĉi tiuj oleoj helpas stabiligi kaj konservi la CBD kaj faciligi la manĝon.

Iuj produktoj, precipe gumioj, ankaŭ aldonos aromojn kaj kolorojn. CBD-oleoj povas havi aromajn ingrediencojn, kiuj donas al la fina oleo guston kiel mento, citrono aŭ bero.

Kiujn asertojn faras la produkto?

Krom plenspekta, larĝa spektro kaj izolitaj asertoj, vi eble vidos kelkajn aliajn asertojn. Ĉi tie denove, sen triaj testoj, eble ne eblas scii kiom bonfamaj estas la asertoj.

  • Organika. Regularoj de la Usona Agrikultura Departemento (USDA) ne reguligas kiajn produktojn oni povas fari el organika kanabo. Tio signifas, ke iuj organikaj asertoj ne estas kontrolitaj de iu ajn agentejo. La organika etikedo de CBD-produkto ne nepre garantias, ke la produkto estas organike kreskita aŭ akirita.
  • Uson-kreskita. Kiel organika, ĉi tiu aserto ne estas reguligita. Ajna aserto eble malfacilas kontroli.
  • CO2 eltiro. Eltiro de karbona dioksido (CO2) estas unu maniero, ke fabrikantoj povas tiri la chemicalsemiaĵojn de la kanabplanto. Ĉi tiu speco de ekstraktado estas ofte uzata ankaŭ por ingrediencoj kiel kafo kaj floroj por parfumo.
  • Vegana. Bestaj produktoj malofte estas uzataj en CBD-produktoj, sed vegana etikedo informos vin, ke la oleoj kaj aldonaĵoj ne enhavas bestajn produktojn.

Kio estas la rekomendinda dozo?

Kompanioj listigos rekomendindajn dozojn sur siaj boteloj aŭ kruĉoj. Ĉi tio helpas vin scii, kion ili kredas estas la taŭga nivelo por komencantoj. Se ĝi ne enhavas dozajn informojn, komencu ĉe la plej malalta nivelo. Vi ĉiam povas pliigi ĝin laŭlonge de la tempo.

Kie aĉeti

CBD-produktoj vendiĝas interrete, rekte de komercistoj. Sed ĉiam zorge inspektu la produktajn informojn, ĉar iuj retejoj ne vendas aŭtentikajn CBD-produktojn. Anstataŭe ili eble ofertas kanaban produkton, kiu ne enhavas CBD.

Amazon, ekzemple, ne permesas vendojn de CBD en sia retejo. Se vi serĉos CBD en Amazon, vi vidos diversajn kanabajn produktojn anstataŭe.

Se vi estas en ŝtato, kiu permesas kanabajn apotekojn, vi povas viziti lokan butikon. Eĉ en ŝtatoj, kie marijuuano ne vendiĝas, CBD-produktoj povas esti vendataj tiel. Dungitoj ĉe ĉi tiuj apotekoj povas helpi respondi demandojn kaj ordigi produktojn.

Vi ankaŭ povas peti vian kuraciston pri rekomendoj de lokaj provizantoj kaj interretaj elektoj.

La kunportado

CBD estas baldaŭ uzata, sed ĝi kreskas rapide kiel populara alternativo al multaj drogoj kaj medikamentoj. Por pli maljunaj plenkreskuloj, ĝi povas esti speciale utila por mildigi doloron kaj malkomforton kaŭzitajn de artrito. Ĝi ankaŭ povas havi iujn protektajn avantaĝojn por la koro kaj cerbo.

Vi nur bezonas fari kelkajn paŝojn de esplorado por certigi, ke la produkto, por kiu vi pagas, valoras vian monon. Multaj falsaj asertoj kaj malbonaj produktoj estas sur la merkato.

Se vi interesas provi CBD, parolu kun via kuracisto aŭ trovu klinikan klinikon, kiu povas konsili vin pri la taŭgaj ebloj por via vivmaniero. Se ĝi funkcias, tiam vi havas malaltan riskon por helpi mildigi iujn oftajn maljuniĝajn problemojn.

Ĉu CBD estas Laŭleĝa? Kanab-derivitaj CBD-produktoj (kun malpli ol 0,3 procentoj da THC) estas laŭleĝaj sur la federacia nivelo, sed tamen estas kontraŭleĝaj laŭ iuj ŝtataj leĝoj. CBD-produktoj derivitaj de marijuuano estas kontraŭleĝaj sur la federacia nivelo, sed laŭleĝaj laŭ iuj ŝtataj leĝoj.Kontrolu la leĝojn de via ŝtato kaj tiujn de ie ajn, kien vi vojaĝas. Memoru, ke senreceptaj CBD-produktoj ne estas aprobitaj de FDA kaj povas esti malĝuste etikeditaj.

Rekomendita

Ĉu Medicare Kovras Dermatologiaj Servoj?

Ĉu Medicare Kovras Dermatologiaj Servoj?

Rutinaj dermatologiaj ervoj ne e ta kovritaj de originala Medicare (Parto A kaj Parto B). Dermatologia prizorgo pova e ti kovrita de Medicare-Parto B e ĝi montriĝa kiel medicina nece o por la tak ado,...
La Plej Bonaj Jogaj Vidbendoj de 2020

La Plej Bonaj Jogaj Vidbendoj de 2020

E ta multaj kialoj veni al via mato por joga kun ido. Jogo pova pliigi vian forton kaj flek eblecon, trankviligi vian men on, antaŭenigi korpan kon cion, kaj eĉ helpi malpezigi aŭ redukti fizikajn kon...