Aŭtoro: Roger Morrison
Dato De Kreado: 26 Septembro 2021
Ĝisdatiga Dato: 22 Marto 2025
Anonim
Kiel Preni Argininon AKG Por Pliigi Muskolojn - Sano
Kiel Preni Argininon AKG Por Pliigi Muskolojn - Sano

Enhavo

Por preni Argininon AKG oni devas sekvi la konsilon de la nutristo, sed kutime la dozo estas 2 ĝis 3 kapsuloj tage, kun aŭ sen manĝaĵo. La dozo povas varii laŭ la celo de la suplemento kaj tial ĉi tiu manĝaĵo ne devas esti prenita sen la scio de la kuracisto aŭ nutristo.

AKG-Arginino estas sinteza kaj plibonigita formo de arginino, kiu certigas pli bonan sorbon kaj laŭgradan liberigon laŭlonge de la tempo, plibonigante ĉelajn energiojn kaj oksigenajn nivelojn en muskoloj. Tial Arginina AKG kutime rekomendas ĉe sportistoj plibonigi rendimenton pro pliigita energio, oksigenado kaj proteina sintezo, kiuj malpliigas doloron, muskolan rigidecon kaj favoras muskolan kreskon.

Prezo

La prezo de Arginina AKG povas varii inter 50 kaj 100 realoj kaj aĉeteblas en formo de suplemento en butikoj por korpokulturaj suplementoj aŭ sanaj manĝaĵoj, produktitaj de iuj markoj kiel Scitec, Biotech aŭ Now, ekzemple.


Por kio ĝi utilas

AKG-Arginino estas indikita por muskola disvolviĝo, pliigita forto kaj eltenemo en atletoj. Tamen ĝi ankaŭ povas esti uzata kiel komplemento en la kuracado de pacientoj kun rena malsano, stomakaj problemoj, erekta misfunkcio aŭ kun malpliigita energio dum intima kontakto.

Kiel uzi

La uzo de Arginino devas esti gvidata de nutristo, ĉar la ĉiutaga dozo varias laŭ la celo de la suplemento aŭ la traktota problemo. Krome, oni rekomendas konsulti la pakan etikedon por observi la instrukciojn de la fabrikanto, la kutima dozo varias inter 2 aŭ 3 kapsuloj ĉiutage.

Ankaŭ kontrolu, kiuj manĝaĵoj riĉas en arginino por kompletigi vian trejnadon.

Ĉefaj kromefikoj

La ĉefaj kromefikoj de Arginina AKG inkluzivas palpitojn, kapturnojn, vomadon, kapdoloron, kramfojn kaj ŝveladon de la ventro.

Kiam ĝi ne povas esti prenita

AKG-Arginino estas kontraŭindikata por pacientoj kun hipersensibilidad al la komponantoj de la formulo. Krome, ĉe gravedaj virinoj, virinoj mamnutrantaj kaj infanoj povas uzi ĉi tiun suplementon nur post rekomendo de kuracisto.


Interesaj

Kiom Oftaj Estas la Longdaŭraj Efikoj de COVID-19?

Kiom Oftaj Estas la Longdaŭraj Efikoj de COVID-19?

Tiom pri la COVID-19-viru o (kaj nun ĝiaj multaj variantoj) ankoraŭ e ta neklara - inkluzive de kiom longe la imptomoj kaj efikoj de infekto vere daŭra . Tamen, kelkajn monatojn en ĉi tiu tutmonda pan...
Kiel Sekure kaj Efike Eliri el la Keto-Dieto

Kiel Sekure kaj Efike Eliri el la Keto-Dieto

Do vi provi la ketogenan dieton, la tre popularan malaltan karbonhidraton kaj gra an manĝ tilon. Foku ante in je gra aj manĝaĵoj (ĉiuj avokadoj!), Ĉi tiu peco de dieto meta vian korpon en ketozon, uza...