Ĉu Vi Devus Zorgi Pri Polvo Afektanta Vian Haŭton?

Enhavo

• Atendu, Kial Polvo Malbonas Por Via Haŭto?
• Kiel Kompensi Ajna Polvo-Rilata Damaĝo
• Recenzo por

Ĉu vi loĝas en la urbo aŭ pasigas vian tempon meze de freŝa landa aero, la ekstero povas kontribui al haŭtdamaĝo—kaj ne nur pro la suno. (Rilata: 20 Sunaj Produktoj por Helpi Protekti Vian Haŭton)

"Polvo povas antaŭenigi liberajn radikalajn damaĝojn kiam ĝi deponas sur haŭto," diras Joshua Zeichner, M.D., direktoro pri kosmetika kaj klinika esplorado pri dermatologio ĉe la Hospitalo Monto Sinajo en Novjorko. Unu studo publikigita en laĴurnalo de Esplora Dermatologio montras, ke partikla materio—a.k. polvo - kaŭzas oksidan streson en la haŭto. (Vidu ankaŭ: Ĉu la Aero Vi Spiras La Plej Grandan Malamikon De Via Haŭto?)

Nun, markoj saltas al ĉi tiu nocio kaj kreas litanion de produktoj kun kontraŭpolvaj asertoj sur la etikedo. Sed ĉu vi bezonas investi en nova haŭtflega rutino? Jen kion vi bezonas scii.

Atendu, Kial Polvo Malbonas Por Via Haŭto?

Aera poluo kaj polvo povas plimalbonigi senkoloriĝon, eksplodojn, obtuzecon kaj ekzemon, diras Debra Jaliman, M.D., asistanto profesoro pri dermatologio ĉe la Icahn Lernejo de Medicino ĉe Monto Sinajo, kaj aŭtoro deHaŭtaj Reguloj: Komercaj Sekretoj de Pinta Novjorka Dermatologo. "Ĝi ankaŭ povas kaŭzi inflamon", kiu egalas al ruĝeco, kolero kaj pliigita sentemo por la haŭto. (Rilate: Eksciu Kiel Poluado Povas Efiki Vian Trejnadon)

Memoru, kompreneble, ke la partikla materio varias laŭ la loko, kie vi loĝas, precipe ĉu vi loĝas en pli urba aŭ kampara regiono. Ne surprize, kiel la CDC notas, kamparaj distriktoj ĝenerale spertas malpli da nesanaj aerkvalittagoj ol grandaj centraj metropolitenaj distriktoj.

Kiel Kompensi Ajna Polvo-Rilata Damaĝo

"Gravas lavi vian vizaĝon antaŭ lito por plene forigi malpuraĵojn, oleojn, ŝminkojn kaj partiklojn, kiuj amasiĝas dum la tago," diras doktoro Zeichner.

Atingu purigilon kiel Isoi Sentema Haŭto Kontraŭ-Polva Puriga Ŝaŭmo (Aĉetu Ĝin, $ 35, amazon.com), kiu havas haŭtajn trankviligajn ecojn ĝentile de kalendula oleo, hialurona acido kaj glicerino, kiuj ĉiuj hidratas la haŭton kaj povas helpi forpuŝi koleron.

Alia grava maniero protekti haŭton de liberaj radikalaj damaĝoj kaŭzitaj de polvo kaj poluado, laŭ D-ro Jaliman, estas uzi produktojn ŝarĝitajn de antioksidantoj. "La plej multaj produktoj etikeditaj kontraŭ-poluado enhavas antioksidantojn," ŝi diras, "kiuj liveras mediprotekton kaj plibonigas la aspekton de fajnaj linioj kaj sulkoj kaj la ĝenerala teksturo de la haŭto." (Rilate: Jen Kiel Protekti Vian Haŭton De Libera Radikala Damaĝo)

D-ro Jaliman rekomendas serĉi formulojn, kiuj enhavas vitaminon C, resveratrolon kaj / aŭ niacinamidon por ĉiutaga uzo. Provu Serio Antioksida de D-ro Jart V7 (Aĉetu Ĝin, $58, sephora.com) aŭ la Inkey List Niacinamide (Aĉetu Ĝin, $7, sephora.com).

Mineraloj kiel magnezio, zinko kaj kupro ankaŭ povas helpi. Ambaŭ magnezio kaj zinko temperas inflamon kaj helpas konservi porojn neŝtopitaj, diras D-ro Jaliman. Atingu Efektive Labs Mineral Booster Serum (Aĉetu Ĝin, $25, ulta.com), kiu havas miksaĵon de ĉiuj tri.

D-ro Jaliman ankaŭ rekomendas uzi produkton, kiu enhavas eksopolisakaridon, derivaĵon de maraj mikroorganismoj, kiu "protektas vian haŭton de eksteraj influoj, kiuj povas damaĝi ĝian teksturon kaj aspekton." Provu la novan D-ro Sturm Kontraŭpoluaj Gutoj (Aĉetu Ĝin, $ 145, sephora.com), kiu ankaŭ estas plena de antioksidantoj danke al la aldono de kakaaj semoj. (Rilate: Eksciu Kiel Poluado Afektas Vian Hararon kaj Skalpan Sanon)

La bona novaĵo por via monujo: Ĉi tiu kontraŭpolva haŭtzorga tendenco estas vere nur subaro de la kontraŭpoluada tendenco, do vi verŝajne ne bezonas tute novan arsenalon da produktoj. Se vi jam havas ampleksan rutinon pri haŭtflegado - kompletan purigilon, antioksidan serumon kaj sunkremon - vi jam protektas vian haŭton kontraŭ mediaj damaĝoj, inkluzive de aerpoluado kaj polvo. Se ne? Konsideru ĉi tion via instigo por plibonigi vian haŭtflegan ludon, precipe se vi loĝas en urbo.

Recenzo por