Aŭtoro: Roger Morrison
Dato De Kreado: 25 Septembro 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
Alinos Anandee jogos kompleksas sveikai nugarai ir stuburui. Atsikratyti skausmo.
Video: Alinos Anandee jogos kompleksas sveikai nugarai ir stuburui. Atsikratyti skausmo.

Enhavo

Akupunkturo estas antikva terapio de ĉina origino, kiu konsistas el la apliko de tre fajnaj nadloj, en specifaj punktoj de la korpo, por plibonigi imunecon kaj helpi en la kuracado de emociaj problemoj kaj, eĉ, de iuj fizikaj malsanoj kiel sinusito, astmo. , migreno aŭ artrito.

Akupunkturaj teknikoj baziĝas sur la ideo, ke la korpo konsistas el energio, amasigita en diversaj regionoj, nomataj meridianoj. Se la fluo de energio en ĉi tiuj meridianoj estas malekvilibra, ĝi kaŭzas inflamon en la korpo, kaŭzante simptomojn kiel doloron, lacecon kaj malfortecon.

Sekve, la celo de akupunktura kuracado estas restarigi la ekvilibron de la korpo, faciligante la cirkuladon de energio, deĉenigante kontraŭdolorajn kaj kontraŭinflamajn efikojn. Tamen ĉi tiu speco de kuracado devas esti farita de trejnitaj profesiuloj kaj sub la gvido de kuracisto.

Por kio ĝi utilas

Akupunkturo uzas plurajn teknikojn uzeblajn por fortigi la imunsistemon kaj trakti problemojn kaj malsanojn kiel:


  • Buŝaj problemoj: doloro post denta eltiro, gingivito aŭ faringito;
  • Spiraj malsanoj: sinusito, rinito, malvarmumo, astmo aŭ bronkito;
  • Oftalmaj malsanoj: konjunktivito kaj akvofaloj;
  • Neŭrologiaj problemoj: kapdoloro aŭ migreno;
  • Problemoj gastrointestinales: troa acideco en la stomako, duodena ulcero kaj estreñimiento;
  • Ortopediaj problemoj: sciatiko, lumbalgio aŭ reŭmatoida artrito;
  • Dormaj malsanoj: sendormeco kaj maltrankvilo.

Aldone al ĉi tiuj problemoj, akupunkturo ankaŭ povas esti uzata kiel kompleta kuracado por alergioj, kiel rinito kaj astmo, naŭzo kaj vomado induktitaj de kemioterapio kaj emociaj malordoj kiel angoro, streso kaj depresio, ekzemple. Vidu pli pri aliaj avantaĝoj de akupunkturo.

En multaj kazoj, akupunkturo estas uzata ankaŭ kiel helpa kuracado por ĉesi fumi, precipe aŭrikuloterapion, ĉar ĝi helpas kontraŭbatali angoron kaj trakti simptomojn de ĉesigo de cigaredoj. En ĉi tiuj kazoj, kutime konsilindas fari 2 aŭ 3 akupunkturajn kunsidojn semajne, dum 3 monatoj aŭ pli. Vidu 8 konsiletojn, kiuj helpas vin ĉesi fumi.


Tipoj de akupunkturo

Ekzistas pluraj teknikoj, kiuj difinas la specojn de akupunkturo kaj kiuj estas indikitaj de akupunkturisto en partnereco kun kuracisto, depende de la malsano aŭ sanproblemo de homo. La plej popularaj specoj de akupunkturo povas esti:

1. Aurikula akupunkturo

Aŭrikula akupunkturo, ankaŭ konata kiel aŭrikuloterapio, povas esti uzata por trakti fizikajn aŭ emociajn malsanojn kaj povas esti farita kun aŭ sen nadloj. Ĉi tiu tekniko konsistas el apliko de diversaj specoj de fajnaj nadloj, aŭ sinapaj semoj, al specifaj punktoj sur la oreloj.

La avantaĝoj de ĉi tiu tipo de akupunkturo estas science pruvitaj kaj estas tre rekomendindaj por la kuracado de malantaŭa doloro, ĉar jam en la unuaj kunsidoj eblas kontroli la redukton de dolora intenseco. Kontrolu pli, por kio estas aŭrikulterapio kaj kiel ĝi fariĝas.

Orela akupunkturo

2. Estetika akupunkturo

Akupunkturo por estetikaj celoj estas uzata por plibonigi la elastecon de la haŭto, stimulante la produktadon de kolageno, kaj ankaŭ helpas en la resaniĝo de muskoloj kaj la kresko de subtenaj ĉeloj, kontraŭbatalante sulkojn kaj eĉ lokan grason.


Ĉi tiu speco de akupunkturo plenumiĝas per aplikado de malgrandaj nadloj al la kapo, vizaĝo kaj kolo. Kaj tamen, la rezultoj de estetika akupunkturo estas pli naturaj ol Botox-proceduroj, sed daŭras pli longe por funkcii.

3. Akupunkturo por malpeziĝi

En ĉina medicino oni kredas, ke troa pezo kaj obezeco kaŭzas malekvilibron en la korpo, kaŭzante problemojn en hepato, lieno, renoj, tiroido kaj hormonaj ŝanĝoj. Tial, akupunkturo povas esti indikita perdi pezon, ĉar ĝi pliigas metabolon kaj reduktas apetiton per la apliko de nadloj en strategiaj punktoj de la korpo.

Akupunkturo ankaŭ povas stimuli la korpan energian fluon kaj ŝanĝi la nivelojn de malsataj hormonoj, helpante kun malplipeziĝo. Tamen gravas konservi sanan dieton kaj fari dietajn limigojn, ĉar kune kun akupunkturo, malplipeziĝo povas esti pli efika.

4. Elektro-akupunkturo

Elektro-akupunkturo estas uzata por malpezigi kronikan doloron kaŭzitan de problemoj kun la spino kaj fibromialgio, ekzemple, kaj helpas plibonigi dormon per la liberigo, de la cerbo, de substancoj ligitaj al bonfarto. En ĉi tiu tipo de akupunkturo, oni uzas aparaton, kiu havas fajnajn nadlojn ligitajn al elektrodoj, kiuj elsendas malgrandajn elektrajn impulsojn tra la korpo.

Krom plibonigi doloron, elektro-akupunkturo favoras malstreĉiĝon, malpliigas streĉon kaj angoron, kaj ĝi povas esti plenumita de fizioterapiaj profesiuloj kaj trejnitaj akupunkturistoj, do gravas serĉi atestitajn lokojn por fari ĉi tiun tipon de kuracado.

Elektro-akupunkturo

Kiel ĝi estas farita

Konvencia akupunkturo implicas uzon de tre maldikaj unu-uzaj nadloj kun diversaj longoj kaj larĝoj, por esti aplikataj al malsamaj haŭtaj punktoj, surbaze de la simptomoj, malsanoj kaj sanaj problemoj prezentitaj de persono.

Akupunkturaj kunsidoj estas farataj de akupunkturisto, kiu povas esti kuracisto, fizioterapiisto aŭ profesia terapiisto kaj ne bezonas anestezon, ĉar la nadloj estas ege maldikaj kaj la apliko estas farita per precizaj teknikoj.

Ĝenerale, la persono kuŝas sur brankardo dum 20 ĝis 40 minutoj depende de la speco de akupunkturo kaj la indiko de la kuracado kaj ĉe la fino de la petoj, la loko, kie la nadloj estis enmetitaj, ne estas dolora.

Kie estas la akupunkturaj punktoj

La akupunkturaj punktoj, pli bone konataj kiel meridianoj, estas la ĝustaj lokoj, kiujn oni devas apliki fajnajn nadlojn aŭ laseron por liberigi la energian fluon kaj ekzemple redukti simptomojn kiel doloro. Laŭ tradicia ĉina medicino estas 12 meridianoj, kiuj rilatas al diversaj organoj kiel pulmo, lieno, intesto, veziko kaj veziko.

La piedoj havas plurajn meridianojn, do tre oftas, ke dum akupunkturo ĉi tiu regiono estas stimulata per nadloj, tamen la orelo estas la loko, kie pli da aplikoj estas faritaj, ĉar akupunkturo en ĉi tiu regiono kutime ligas al dolormildigo. Vidu pli, kie troviĝas aliaj akupunkturaj punktoj.

Kiu povas fari ĝin

Ĉiu povas fari akupunkturon, eĉ en kazoj, kiam la persono havas neniun malsanon aŭ plendon, ĉar ĉi tiu tekniko povas esti uzata nur por plibonigi bonstaton. Ĝi ankaŭ povas esti farita en infanoj kun sanaj problemoj kiel doloro kaŭzita de serpoĉela anemio, hiperaktiveco kaj streso, kaj la plej aplikata tekniko en ĉi tiuj kazoj estas la lasero aŭ elektro-akupunkturo.

Akupunkturo povas esti uzata ankaŭ de gravedaj virinoj, ĉar ĝi helpas redukti la efikojn de hormonaj variaĵoj dum gravedeco kaj ankaŭ helpas malpezigi dorsdoloron kaj malkomforton kaŭzitajn de la pezo de la ventro.

Kiuj estas la riskoj

Akupunkturo estas tre sekura tekniko kaj, ĝenerale, ne generas sanajn riskojn aŭ kaŭzas kromefikojn, tamen ĝi devas esti plenumita de kvalifikita profesiulo kaj en atestitaj klinikoj, kiuj sekvas ANVISA-normojn. La nadloj uzataj en akupunkturo devas esti unu-uzaj, ĉar ilia reuzado pliigas la eblojn kontrakti malsanojn, kiel ekzemple hepatito, ekzemple.

Homoj, kiuj uzas sangajn maldikigajn medikamentojn, devas demandi sian kuraciston antaŭ ol akupunkturi, ĉar la apliko de nadloj povas kaŭzi sangadon. Krome, se iu spertas severan doloron, ŝveladon, sangadon kaj kontuziĝon ĉe la loko de la kudrila apliko, necesas konsulti ĝeneralan kuraciston por taksi ĉi tiujn signojn kaj indiki pli taŭgan kuracadon.

Niaj Publikaĵoj

Kiel eviti Bisfenolon A en plastaj pakoj

Kiel eviti Bisfenolon A en plastaj pakoj

Por eviti inge ti bi fenolon A, oni zorgu ne varmigi manĝaĵojn kon ervitajn en pla taj ujoj en la mikroondoj kaj aĉeti pla tajn produktojn, kiuj ne enhava ĉi tiun ub tancon.Bi fenolo A e ta kunmetaĵo ...
Tequin

Tequin

Tequin e ta medikamento, kiu hava Gatifloxacinon kiel ian aktivan ub tancon.Ĉi tiu kuracilo por parola kaj injektebla uzo e ta kontraŭ-bakteria indikita por infektoj kiel bronkito kaj infekto de urina...