5 Kialoj Kial Kirstie Alley Ne Povas Subteni La Pezon

Enhavo

• Instigo
• Tempa Administrado
• Ĝi estas Malsano
• Metabolo
• La Kulpa Ludo
• Recenzo por

Ŝi estas genia aktorino kun pli ol 20 jaroj da sukcesaj televidaj programoj sub sia zono-Saluton, Ŝranko de Veronica, Grasa Aktorino, kaj plej lastatempe, Dancante Kun La Steloj. Sed en la reala vivo, Strato Kirstie estas probable plej samsignifa kun la rolulo en kiu ŝi ludis Dika Aktorino, Holivuda stelo ludanta siajn dietajn batalojn en la publika okulo. Fakte, ĉi tiu Holivuda peza pezo estas same konata pro siaj pezaj bataloj, kiel ŝi por siaj roloj.

Post perdado de raportitaj 100 funtoj dum konkurado pri DWTS Komence de ĉi tiu jaro, la aktorino iris de grandeco 14 al 4. La 60-jaraĝa famulo eĉ promenis la startlenon en Novjorka modspektaklo la pasintan septembron. Sed, se historio estas ia indiko, la stratbatalo de Alley ne finiĝis. En 2008, la antaŭa proparolanto de Jenny Craig disiĝis de la firmao post kiam ŝi laŭdire regajnis la 75 funtojn kiujn ŝi perdis en la plano. Nun kiam ŝi estas en la plej bona formo de sia vivo, ni kuraĝigas ŝin resti tiel, sed ankaŭ pripensante eble kial ĝi estis tia lukto por ŝi en la pasinteco. Jen kvin kialoj, kial Kirstie Alley ne ŝajnas teni pezon.

Instigo

Tra la jaroj la fluktuanta pezo de Alley povas esti ligita al ŝlosilaj aspektoj de ŝia kariero, kaj iuj el niaj spertuloj spekulas ŝian motivon al perdi la pezon ĉiufoje povus esti venanta de la malĝusta loko-ŝia poŝlibro. "Unue, kontrakto kun Jenny Craig, sekvita de la ŝanco fari la Oprah montri en bikino, tiam ŝia propra linio de malplipezigaj produktoj kaj deĵoro plu Dancante Kun La Steloj. Ĉiufoje estis granda premio kaj limdato ligitaj al la fako ", diras spertulo pri trejniteco Lisa Avellino.

Laŭ Holivuda Nutra Eksperto Lisa DeFazio, "Laŭ mi, [Kirstie] malpeziĝis en nerealisma kaj ekstrema maniero dancante 5 horojn tage kaj laŭdire manĝante nur 1200 kaloriojn tage. Nun ke ŝi ne plu estas motivita de la mono aŭ la milionoj da spektantoj, estas verŝajne ke ŝi povus remeti la pezon."

Ĉiuj niaj spertuloj konsentas, se Alley kapablas fari sanon ŝia ĉefa instigo, ŝi havos pli bonan ŝancon teni la pezon. Avellino aldonas: "Amu vin pli kaj viglu pri la vera premio - nova kaj plibonigita vi estas la tuta motivo, kiun iu vere bezonas!"

Tempa Administrado

"Ŝajnas, ke Alley povus esti viktimo de rapidaj solvoj kaj modaj dietoj," laŭ D-ro Joseph Sozio, kuracisto specialigita pri kosmetikaj proceduroj ĉe SkinCentre en Hartsdale, Novjorko. "Ĉi tiuj simple ne funkcias tiel kiel veraj vivstilaj ŝanĝoj kaj lernas sanajn manierojn manĝi laŭlonge de la tempo." Sed, por okupata aktorino, tempo estas de la esenco.

"Ni komprenu, ĉu vi estas amuza famulo aŭ okupata laboranta panjo, la unua kialo, kial ni ne havas tempon por iri al la gimnastikejo, plani manĝojn aŭ koncentriĝi pri sana pezo, estas manko de tempo, "Avellino diras. Avellino rekomendas, ke Alley prenu kelkajn minutojn ĉiutage por teni manĝan ĵurnalon kaj elpensi rapidan kaj efikan ekzercadon, al kiu ŝi povas teni sin.

"Skribi [kion vi manĝas] donas al vi pli altan respondecon kaj funkcias kiel persona kontrakto por viaj malplipeziĝaj celoj." DeFazio konsentas, "Ŝi bezonas ekzercadon kaj sanan manĝadon kiel vivmanieron, ne nur ion, kion ŝi faras, kiam ŝi devas televidi en malabunda kostumo."

Ĝi estas Malsano

Se manĝaĵo estus drogo, tute eble Alley estus toksomaniulo. "Por iuj homoj, manĝaĵo donas tujan plezuron kaj kontentigon, senkuraĝigas emocian doloron kaj solecon, kaj estas malmultekosta kaj havebla," diras DeFazio. Registrita dietisto Elizabeth DeRobertis diras, en la kazo de Alley, ke kulpa estas ekscesa manĝaĵo. "Tromanĝantaj malordoj estas vere malsano, kaj ne ofte tiel facile kontrolebla kiel oni povus pensi. Kaj kun la premoj de Holivudo kaj la altiĝoj en ŝia kariero, havus sencon, ke manĝaĵo povus funkcii kiel io por provizi komforton en la momento, "DeRobertis diras.

"Ŝi ankaŭ estas ekzamenata de amaskomunikiloj kaj klaĉgazetoj pri ĉiu akirita kaj perdita funto, kio ankaŭ povas konduki al ŝia emocia malsato kaj furiozado," aldonas DeFazio. Fakte, la aktorino diris al Oprah en 2004, ke ŝia paparazzi-foto igis ŝin finfine rimarki, ke ŝi havas pezan problemon.

Metabolo

Ne estas sekreto; nia metabolo malrapidiĝas dum ni maljuniĝas. Sed Alley's povus malrapidiĝi eĉ pli, danke al ŝia joj-dietado. "Se individuo tro malaltigas siajn kaloriojn, la korpo eniros en staton de homeostazo por helpi reguligi sin," diras Avellino. "Kiam tio okazas, estas perdo de malgrasa muskolo, kiu malrapidigas metabolon." Kun la dietoj de Alley laŭdire inkluzive de kaloria limigo, estas tute eble, ke ŝi sufiĉe malrapidigis sian metabolon por fari diferencon.

La Kulpa Ludo

Dum Strateto agnoskis en multaj televidaj programoj, ke ŝi ĉiam "manĝas kiel kamionisto", ŝi ankaŭ ĵus kulpigis pesticidojn, fungicidojn kaj ekologiajn toksinojn, ke ĝi igis ŝin tro peza unue (ĉio dum ŝtopas sian malpezan kompanion kaj produktoj, trafe titolitaj Organika Liasono). Dum esploristoj ligis ekspozicion al iuj insekticidoj al kazoj de tipo 2-diabeto, estis neniu ligo inter la kemiaĵoj kaj malplipeziĝo aŭ gajno. "Kirstie bezonas 'diri ĝin kiel ĝi estas' dietisto kaj zorgema kaj helpema terapiisto por igi ŝin akcepti respondecon kaj resti sur la vojo", diras DeFazio.

Pli de SHAPE.com:

Kiel Ili Restas Taŭgaj Post DWTS Elimino!

Kion Kelly Osbourne Manĝas Ĉiutage

10 Konfidaj kaj Kurba SHAPE-Kovrilaj Modeloj

Recenzo por