Arakida Oleo

Enhavo

• Nesufiĉa indico por taksi efikecon por ...
• Specialaj singardoj kaj avertoj:

Arakida oleo estas la oleo de la semo, ankaŭ nomata nukso, de la arakida planto. Arakida oleo estas uzata por fari medikamentojn.

Arakida oleo estas uzata per buŝo por malaltigi kolesterolon kaj preventi kormalsanojn kaj kanceron. Arakida oleo foje aplikiĝas rekte al la haŭto por artrito, kuna doloro, seka haŭto, ekzemo kaj aliaj haŭtaj kondiĉoj. Sed ekzistas limigitaj sciencaj pruvoj por subteni ĉi tiujn uzojn.

Arakida oleo estas ofte uzata en kuirado.

Farmaciaj kompanioj uzas arakidan oleon en diversaj produktoj, kiujn ili preparas.Arakida oleo ankaŭ estas uzata en haŭtaj prizorgaj produktoj kaj bebaj prizorgaj produktoj.

Kompleta Datumbazo pri Naturaj Medikamentoj taksas efikecon bazitan sur scienca evidenteco laŭ la sekva skalo: Efika, Verŝajne Efika, Eble Efika, Eble Senefika, Verŝajne Senefika, Senefika, kaj Nesufiĉa Indico por Taksi.

La efikecaj rangigoj por ARAKTA oleo estas kiel sekvas:

Nesufiĉa indico por taksi efikecon por ...

• Malaltigi kolesterolon.
• Malhelpi kormalsanojn.
• Malhelpi kanceron.
• Malkreskanta apetito por malplipeziĝi.
• Mallakso, kiam aplikita al la rektumo.
• Artrito kaj artika doloro, kiam aplikita al la haŭto.
• Skalpokrusto kaj skrapado, kiam aplikite al la haŭto.
• Seka haŭto kaj aliaj haŭtaj problemoj, kiam aplikitaj al la haŭto.
• Aliaj kondiĉoj.

Pli da pruvoj necesas por taksi la efikecon de arakida oleo por ĉi tiuj uzoj.

Arakida oleo havas multe da monoinsaturitaj "bonaj" grasoj kaj malriĉas je saturitaj "malbonaj" grasoj, kiuj verŝajne helpas preventi kormalsanojn kaj malaltigi kolesterolon. Plej multaj studoj ĉe bestoj sugestas, ke arakida oleo povus helpi malpliigi grasan amasiĝon de sangaj vaskuloj. Tamen ne ĉiuj studoj konsentas.

Arakida oleo estas sekura por plej multaj homoj kiam prenita per buŝo, surŝmirita sur la haŭton aŭ uzata rektale en kuracaj kvantoj.

Specialaj singardoj kaj avertoj:

Gravedeco kaj mamnutrado: Arakida oleo estas sekura en kvantoj trovitaj en manĝaĵoj, sed ne estas sufiĉe da informoj por scii ĉu ĝi estas sekura en la pli grandaj kvantoj, kiuj estas uzataj kiel kuracilo. Restu ĉe normalaj manĝaĵoj se vi gravedas aŭ mamnutras.

Alergio al arakidoj, sojfaboj kaj rilataj plantoj: Arakida oleo povas kaŭzi seriozajn alergiajn reagojn ĉe homoj alergiaj al arakidoj, sojfaboj kaj aliaj membroj de la planto-familio Fabaceae.

Oni ne scias, ĉu ĉi tiu produkto interagas kun iuj medikamentoj.

Antaŭ ol manĝi ĉi tiun produkton, parolu kun via sanprofesiulo se vi prenas medikamentojn.

Estas neniuj konataj interagoj kun herboj kaj suplementoj.

Estas neniuj konataj interagoj kun manĝaĵoj.

La taŭga dozo de arakida oleo dependas de pluraj faktoroj kiel la aĝo, sano kaj pluraj aliaj kondiĉoj de la uzanto. Nuntempe ne ekzistas sufiĉe da sciencaj informoj por determini taŭgan gamon de dozoj por arakida oleo. Memoru, ke naturaj produktoj ne ĉiam estas nepre sekuraj kaj dozoj povas esti gravaj. Nepre sekvu koncernajn indikojn sur produktaj etikedoj kaj konsultu vian apotekiston aŭ kuraciston aŭ alian kuraciston antaŭ ol uzi. Aceite de Cacahuete, Aceite de Maní, Arachide, Arachis hypogaea, Cacahouète, Cacahuète, Earth-Nut, Groundnuts, Huile d’Arachide, Huile de Cacahouète, Huile de Cacahuète, Monkey Nuts, Arakido, Arakidoj.

Por lerni pli pri kiel ĉi tiu artikolo estis verkita, bonvolu vidi la Kompleta Datumbazo pri Naturaj Medikamentoj metodiko.

1. Akhtar S, Khalid N, Ahmed I, Shahzad A, Suleria HA. Fizikokemiaj trajtoj, funkciaj ecoj kaj nutraj avantaĝoj de arakida oleo: recenzo. Kritika Rev Manĝaĵo Sci Nutr. 2014; 54: 1562-75. Vidi abstraktaĵon.
2. Elektronika Kodo de Federaciaj Regularoj. Titolo 21. Parto 182 - Substancoj Ĝenerale Rekonitaj Kiel Sekuraj. Havebla ĉe: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
3. la Vecchia C, Negri E, Franceschi S, kaj aliaj. Oliva oleo, aliaj dietaj grasoj kaj la risko de mama kancero (Italio). Kancera Kaŭzo-Kontrolo 1995; 6: 545-50. Vidi abstraktaĵon.
4. Kritchevsky D. Kolesterolo-veturilo en eksperimenta aterosklerozo. Mallonga recenzo kun speciala referenco al arakida oleo. Arch Pathol Lab Med 1988; 112: 1041-4. Vidi abstraktaĵon.
5. Kritchevsky D, Tepper SA, Klurfeld DM. Lectino povas kontribui al la aterogeneco de arakida oleo. Lipidoj 1998; 33: 821-3. Vidi abstraktaĵon.
6. Stampfer J, Manson JE, Rimm EB, kaj aliaj. Ofta nuksokonsumo kaj risko de koronaria kormalsana studo. BMJ 1998; 17: 1341-5.
7. Sobolev VS, Cole RJ, Dorner JW, kaj aliaj. Izoliteco, Purigo kaj Likva Kromatografia Determino de Stilbeno-Fitoaleksinoj en Arakidoj. J AOAC Intl 1995; 78: 1177-82.
8. Bardare M, Magnolfi C, Zani G. Soj-sentemo: persona observado ĉe 71 infanoj kun nutraĵa maltoleremo. Allerg Immunol (Parizo) 1988; 20: 63-6.
9. Eigenmann PA, Burks AW, Bannon GA, kaj aliaj. Identigo de unikaj arakidaj kaj sojaj alergenoj en seroj adsorbitaj per kruc-reagantaj antikorpoj. J Allergy Clin Immunol 1996; 98: 969-78. Vidi abstraktaĵon.
10. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR por Herbaj Kuraciloj. Unua red. Montvale, NJ: Medicina Ekonomika Kompanio, Inc., 1998.

Laste reviziita - 01/09/2019