20 Rapidaj Belecaj Solvoj

Enhavo

• Recenzo por

Kun socia kalendaro tiel plena kiel via aĉetlisto, vi volas aspekti plej bone ĉi-jare. Bedaŭrinde, estas pli multe, kio povas malhelpi viajn aspektojn ol timata malbonhara tago. Prenu ekzemple la ĉiujaran ferian oficejan feston, kie vi manĝas tro multe kaj konsumas pli ol via parto de pikita ovonogo. La sekvan tagon vi havas la malkaŝeman ŝvelan, ruĝan vizaĝkoloron. Pasigu tro multe da tempo ekstere en la malvarma vento kaj viaj ĉifitaj lipoj ne taŭgas por glatiĝi sub la visko. Sed kiom ajn belaj defioj antaŭas en ĉi tiu sezono de festoj, ni havas la praktikajn solvojn, kiujn vi bezonas por aspekti plej bone en tagoj, kiam la irado malfacilas.

Beleca eraro: Vi manĝis kaj trinkis tro multe ĉe la oficeja feriado, kaj nun via vizaĝo aspektas ŝvelinta kaj ruĝeca. Kiam vi tromanĝas salajn manĝaĵojn (pensu: nuksoj kaj fritoj), via korpo retenas fluidojn, diras Lori Farnan, M.D., internisto en la Virina Sano-Centro ĉe Brigham kaj Virina Hospitalo en Bostono.Kaj konsumi tro multe da alkoholo ankaŭ povas dilati la sangajn vaskulojn en la haŭto, donante al ĝi ruĝecan nuancon.

Rapidaj korektoj: Por helpi malpezigi ŝveladon, akiru multe da akvo (pli ol la 8 tasoj da hidrataj fluidoj, kiujn vi bezonas ĉiutage) por helpi elverŝi vian sistemon. Krome, masaĝu piz-grandan trinkaĵon de Preparado-H sur ŝvelintaj areoj (certante ne eniri viajn okulojn, kie ĝi povas kaŭzi koleron), kaj forlavu ĝin post 15 minutoj, sugestas Novjorka dermatologo Deborah Sarnoff, MD Ĉar la kremo estas kontraŭinflamema, ĝi povas helpi ŝrumpi ŝvelitajn ŝtofojn provizore. Aŭ apliku malvarman kompreson, malvarmajn kukumajn tranĉaĵojn aŭ malvarmajn nigra-teajn sakojn al viaj fermitaj kovriloj. "La malvarmo iomete ŝrumpas la vejnojn por eviti ŝvelaĵojn", klarigas Robert Cykiert, M.D., profesoro pri oftalmologio en Novjorka Universitato.

Pulvora bronzaĵo, aplikata malpeze sur la tuta vizaĝo, ankaŭ povas helpi kamufli troindulgecojn, diras la ŝminkoartistino Maria Verel, bazita en Novjorko. (Provu Stila Sun, $ 36; 888-999-9039.) Se via haŭto estas aparte ruĝeca, polvu sur tuta pulvoro kun verda pigmento (kiel Caron Pressed Powder en Altair, $ 45; 877-88-CARON) por helpi kontraŭstari la ruĝecon. .

Beleca eraro: Vi maldormis malfrue spektante "Ĝi estas Mirinda Vivo." Nun via haŭto estas malbrila kaj viaj okuloj montras malhelajn ombrojn. Kiam vi estas laca, via tuta korpo, inkluzive de via cirkulada sistemo, iras en malrapidan moviĝon, Farnan diras. La rezulto: Vi havas malpli da sango fluanta tra via haŭto, kio donas al vi pastecan aspekton. Kaj dum manko de fermita okulo ne kaŭzas malhelajn rondojn (ili estas heredaj), ne ricevi la rekomendindajn ok ĝis naŭ horojn da dormo nokte faras malhelajn rondojn aspekti pli malhelaj simple ĉar via haŭto estas pli pala, diras David E. Bank, MD, dermatologo en Monto Kisco, NY, kaj aŭtoro de Bela Haŭto (Hyperion, 2000).

Rapidaj korektoj: Surŝprucigu purigilon aŭ maskon, kiu enhavas haŭtstimulajn botanikojn kiel ginsengo aŭ mento. (Nia plej ŝatata: BeneFit Fantasy Mint Wash, $ 26; 800-781-2336.) Kamufli subokulajn ombrojn punktante kaŝilon ĉe la eksteraj anguloj de la malsupraj palpebroj. Poste frapu milde al la interna angulo de la okulo. (Provu L'Oréal Cover Expert, 10 USD; ĉe apotekoj; Ramy Beauty Therapy Skin Stick, 22 USD; ramybeautytherapy.com; aŭ la Bobbi Brown Creamy Concealer Kit, 35 USD; bobbibrown.com, kiu enhavas korektilon kaj pulvon por helpi agordi la ŝminko.)

Beleca eraro: Vi lasis streĉon atingi vin - kaj nun vi havas zits. Kiam ajn vi estas streĉita, viaj surrenaj glandoj pumpas pli da hormona androgeno, diras Zoe Diane Draelos, MD, klinika asociita profesoro pri dermatologio ĉe Wake Forest University School of Medicine en Winston-Salem, NC. La hormono pliigas oleajn sekreciojn, kiuj povas fariĝi. kaptita, se mortaj haŭtaj ĉeloj surŝutas la haŭtan surfacon. Tiu amasiĝo, kune kun bakterioj en la poroj, povas kaŭzi fuĝojn.

Rapidaj korektoj: Por eviti eksplodojn, uzu regule eksfoliantojn. (Vidu Belecan Q&A, paĝon 41.) Por sekigi kaj kovri buĉon, milde traktu traktadon kun pimple-batalanta salicila acido aŭ benzoila peroksido kiel Bioré Double Agent ($ 7) kaj sekvu per kaŝilo kiel Maybelline Shine Free Blemish Control. Kaŝanto (5 dolaroj), ambaŭ ĉe apotekoj.

Beleca eraro: Vi vizitas viajn parencojn (kaj iliajn felajn dorlotbestojn) - kaj nun viaj okuloj estas ruĝaj kaj larmoplenaj. La felo sur la dorlotbesta terhundo de via onklino Lucy (kaj aliaj bestoj) produktas proteinon, kiu formiĝas en mikroskopaj alergiaj ekigaj eroj. Ĉi tiuj eroj povas pligravigi mukozojn ĉirkaŭ la okuloj, dilatante sangajn vaskulojn, por ke ili fariĝu pli grandaj, pli ruĝaj kaj pli videblaj, klarigas alergologo David Tanner, M.D. Okuloj tiam akvas, por provi forlavi la iritaĵon.

Rapidaj korektoj: Post preni vian alergian medikamenton, uzu kontraŭinflaman okulan guton kiel Naphcon-A ($8.50; ĉe apotekoj). Ĉi tiuj gutoj reduktas ruĝecon trankviligante koleron kaj inflamon. Por helpi "levi" la okulojn kaj minimumigi pendan aspekton, kurbigu viajn suprajn okulharojn, sugestas Paula Dorf, ŝminkisto de Novjorko. Poste neŭtraligu ruĝajn kovrilojn, unue per kaŝilo kiel Max Factor Erase Secret Cover Up (4,75 USD; ĉe apotekoj) kaj poste per glito de hela bastono proksime al la internaj okulaj anguloj, kio helpas larmajn fendojn aperi pli malferme. (Elektu por Paula Dorf Eye Lite, $ 24; 888-472-8523; aŭ Origins Eye Brightening Color Stick, $ 12.50; 800-ORIGINOJ.) Supre kun tegaĵo aplikata proksime de la okulharoj kaj svingo de klara maskara kiel Cover Girl CG Smoothers. Natura Lash and Brow Mascara ($ 5; ĉe apotekoj).

Beleca eraro: Vi ne prizorgis vin kaj nun vi malvarmumis (kaj via nazo aspektas kiel tiu de Rudolph). Ofta blovado kaj frotado per histoj povas sekigi la haŭton sur via nazo, kaŭzante fendadon. Sekaj senŝeligaj lipoj (alia kromefiko de malvarmoj) povas plimalbonigi per internaj areoj kun malalta humideco kaj ankaŭ pro malvarmaj temperaturoj, diras Debra Luftman, M.D., klinika instruisto pri dermatologio ĉe la Universitato de Kalifornio, Los-Anĝeleso. Lipo-lekado ankaŭ povas sekigi viajn lipojn pli, ĉar salivo enhavas enzimojn, kiuj povas ĉerpi humidon el la haŭto.

Rapidaj korektoj: Surmetu senreceptan hidrokortizonan ŝmiraĵon miksitan kun egalpartaj antibiotikaj ŝmiraĵoj (provu Neosporin, $ 4; ĉe apotekoj) al via nazo. La kombinaĵo kreos protektan barieron por la haŭto kaj mortigos iujn ajn bakteriojn, kiuj povus malhelpi resanigon, diras Sarnoff. Por kaŝi ruĝan nazon, tuŝu fundamenton kiel La Oriola Aera Eluziĝo Bole Respiranta Long-Portanta Fundamento (12,35 USD; ĉe apotekoj) sur la haŭto. Rekovru laŭbezone. Humidigu lipojn per malvarmeta akvo, tiam surmetu lipbalzamon (kiel Weleda Everon Lip Balm, 5 USD; 800-941-9030; aŭ Aveda Lip Tint, 12 USD; 800-328-0849) por helpi sigeli humidon. Se vi volas apliki pli da koloro, elektu humidigan lipbrilon kiel Neutrogena MoistureShine Gloss (7 USD; ĉe apotekoj). Sed antaŭ ol vi aplikas ĝin, milde brosu la lipojn per dentobroso por helpi eksfoliar la mortan haŭton, por ke la koloro povu kovri la lipojn pli egale. Ankaŭ trinku multe da akvo por rehidratigi vian tutan korpon.

Recenzo por