10 demandoj, kiujn via kuracisto tro timas demandi al vi (kaj kial vi bezonas la respondojn)

Enhavo

• Recenzo por

Vi vidas ilin nur unufoje jare aŭ kiam vi tre suferas, do ne mirigas, ke vi malfacile parolas kun via doktoro. (Kaj ni eĉ ne parolos pri la mallerteco provi fari demandon al via doktoro portante gloritan paperan sakon!) Sed tiu malkomforto povas iri ambaŭflanke, laŭ nova studo, kiu trovis kuracistojn malfacile fari malfacilajn demandojn. de ilia pacientoj. Kaj tio povus havi grandegan efikon sur via sano. (Psst! Ne maltrafu ĉi tiujn 3 Doktorajn Ordonojn, kiujn Vi Devus Demandi.)

Esploristoj de la Universitato de Kalifornio, San-Diego trovis, ke la infanaĝaj spertoj ege influas sian riskon de kormalsano, obezeco, diabeto, mensmalsano kaj aliaj sanaj problemoj.Ili elpensis la kvizon pri Adversaj Infanaj Spertoj (ACE), kiu faris al homoj 10 demandojn pri infana misuzo, drogmanio kaj hejma perforto kaj donis poenton al ĉiu persono. Ju pli alta estas la poentaro, des pli la persono verŝajne suferos diversajn sanajn problemojn.

Dum la esploristoj zorgis diri, ke ĉi tiu testo ne estas kristala globo por via sano, ili tamen trovis sufiĉe fortan korelacion, sugestante, ke ĉi tiu kvizo devas esti parto de ĉiu rutina korpa ekzameno. Kial do ĝi ne estas jam? "Iuj kuracistoj opinias, ke la demandoj pri ACE estas tro invadaj," diris Vincent Nitti, M.D., unu el la ĉefaj esploristoj en la projekto. "Ili timas, ke fari tiajn demandojn kondukos al larmoj kaj revivigitaj traŭmoj ... emocioj kaj spertoj malfacile pritrakteblaj en tipe tempokrima oficeja vizito."

La bona novaĵo: Ĉi tiuj timoj estas plejparte nepravigeblaj diras Jeff Brenner, M.D., MacArthur Fellows-premiito kaj granda propagandanto de la ACE. Plej multaj pacientoj ne timas, kaj la ACE-poentaro, Brenner klarigis, estas "ankoraŭ vere la plej bona antaŭdiro, kiun ni trovis pri sanelspezoj, sanuzado; por fumado, alkoholismo, drogmanio. Ĝi estas sufiĉe rimarkinda aro de agadoj, kiuj pri sanservo ĉiam parolas."

La mesaĝaj esploristoj volas, ke pacientoj kaj kuracistoj forportu: La speco de hejmo, en kiu ni kreskis, kaj la spertoj, kiujn ni havis kiel infanoj, estas gravaj por nia sano, do ni devas komenci ĉi tiujn konversaciojn. Eĉ nur igi pacientojn pensi pri sia sano hodiaŭ kiel ĝi rilatas al infana traŭmato estas paŝo en la ĝusta direkto. Do ĉe via sekva kontrolo de kuracisto, se via kuracisto ne alportas ĝin, eble vi devus.

Ĉu vi interesiĝas pri via ACE-poentaro? Partoprenu la kvizon:

1. Antaŭ via 18a naskiĝtago, ĉu patro aŭ alia plenkreskulo en la hejmo ofte aŭ tre ofte ...

- jxuri vin, insulti vin, demeti vin, aux humiligi vin?

AŬ

- agi tiel, ke vi timis, ke vi povus esti korpe vundita?

2. Antaŭ via 18a naskiĝtago, ĉu patro aŭ alia plenkreskulo en la hejmo ofte aŭ tre ofte ...

- puŝi, kapti, vangofrapi aŭ ĵeti ion al vi?

AŬ

- iam frapis vin tiel forte, ke vi havis signojn aŭ vundiĝis?

3. Antaŭ via 18-a naskiĝtago, ĉu plenkreskulo aŭ persono almenaŭ kvin jarojn pli aĝa ol vi iam...

- tuŝi aŭ karesi vin aŭ ĉu vi tuŝis ilian korpon laŭ seksa maniero?

AŬ

- ĉu vi provas aŭ efektive havas buŝan, anusan aŭ vaginan sekskuniĝon kun vi?

4. Antaŭ via dekoka naskiĝtago, ĉu vi ofte aŭ tre ofte sentis tion ...

- neniu en via familio amis vin aŭ opiniis, ke vi estas grava aŭ speciala?

AŬ

- via familio ne atentis unu la alian, sentis sin proksime unu al la alia aŭ subtenis unu la alian?

5. Antaŭ via 18a naskiĝtago, ĉu vi ofte aŭ tre ofte sentis tion ...

- vi ne havis sufiĉe por manĝi, devis porti malpurajn vestaĵojn, kaj havis neniun por protekti vin?

AŬ

- viaj gepatroj estis tro ebriaj aŭ altaj por prizorgi vin aŭ konduki vin al la kuracisto se vi bezonis ĝin?

6. Antaŭ via 18a naskiĝtago, ĉu biologia gepatro iam perdis al vi pro eksgeedziĝo, rezigno aŭ alia kialo?

7. Antaŭ via 18a naskiĝtago, ĉu via patrino aŭ duonpatrino estis:

- ĉu ofte aŭ tre ofte puŝis, kaptis, vangofrapis aŭ ĉu io ĵetis ŝin?

AŬ

— foje, ofte, aŭ tre ofte piedbatis, mordis, batis per pugno, aŭ batis per io forte?

AŬ

- ĉu vi plurfoje batis almenaŭ kelkajn minutojn aŭ minacis per pafilo aŭ tranĉilo?

8. Antaŭ via 18a naskiĝtago, ĉu vi loĝis kun iu, kiu estis drinkemulo aŭ alkoholulo, aŭ kiu uzis stratajn drogojn?

9. Antaŭ via 18-a naskiĝtago, ĉu domanaro estis deprimita aŭ mense malsana, aŭ ĉu domanaro provis memmortigi?

10. Antaŭ via 18a naskiĝtago, ĉu domanaro iris en malliberejon?

Ĉiufoje, kiam vi respondis "jes", donu al vi unu poenton. Aldonu kune por totala poentaro de nulo ĝis 10. Ju pli alta via poentaro, des pli alta estas viaj sanriskoj-sed ankoraŭ ne panikiĝu. La esploristoj aldonas, ke la kvizo estas nur deirpunkto; ĝi ne konsideras ian terapion, kiun vi faris, aŭ kiajn pozitivajn infanajn spertojn vi havis. Por pliaj informoj pri specifaj riskoj, vizitu la studejon de ACE.

Recenzo por