Aŭtoro: Clyde Lopez
Dato De Kreado: 26 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 23 Junio 2024
Anonim
D Vitamini Normal Değeri Kaç Olmalı?
Video: D Vitamini Normal Değeri Kaç Olmalı?

La 25-hidroksa vitamino D-testo estas la plej ĝusta maniero mezuri kiom multe da vitamino D estas en via korpo.

Vitamino D helpas regi nivelojn de kalcio kaj fosfato en la korpo.

Sango-specimeno bezonas.

Kutime vi ne bezonos fasti. Sed ĉi tio dependas de la laboratorio kaj la testita metodo uzata. Sekvu iujn ajn instrukciojn por ne manĝi antaŭ la testo.

Kiam la kudrilo estas enmetita por ĉerpi sangon, iuj homoj sentas moderan doloron. Aliaj sentas nur pikilon aŭ pikadon. Poste eble estos iom da pulsado.

Ĉi tiu testo estas farita por determini ĉu vi havas tro multe aŭ tro malmulte da vitamino D en via sango. Ekzameno de ĉiuj plenkreskuloj, eĉ gravede, por malaltaj niveloj de D-vitamino ĝenerale ne rekomendas.

Tamen, ekzamenado povas esti farita ĉe homoj kun alta risko por manko de vitamino D, kiel ekzemple tiuj, kiuj:

  • Estas pli ol 65-jaraĝa (kaj haŭta produktado de vitamino D kaj intesta absorbo de vitamino D malpliiĝas dum ni maljuniĝas)
  • Ĉu grasas (aŭ malplipeziĝis pro bariatria kirurgio)
  • Ĉu vi prenas iujn medikamentojn, kiel fenitoino
  • Havas osteoporozon aŭ maldikajn ostojn
  • Havas limigitan sunan ekspozicion
  • Havas problemojn sorbi vitaminojn kaj nutraĵojn en iliaj intestoj, kiel ekzemple tiuj kun ulcera kolito, Crohn-malsano aŭ celia malsano

La normala gamo de vitamino D estas mezurita kiel nanogramoj por mililitro (ng / ml). Multaj fakuloj rekomendas nivelon inter 20 kaj 40 ng / ml. Aliaj rekomendas nivelon inter 30 kaj 50 ng / ml.


La supraj ekzemploj estas oftaj mezuroj por rezultoj de ĉi tiuj provoj. Normalaj valorintervaloj povas varii iomete inter malsamaj laboratorioj. Iuj laboratorioj uzas malsamajn mezurojn aŭ testas malsamajn specimenojn. Parolu kun via kuracisto pri la signifo de viaj specifaj testrezultoj, kaj ĉu vi eble bezonos suplementojn de vitamino D.

Multaj homoj konfuziĝas pri la maniero raporti ĉi tiujn testojn.
  • 25 hidroxi-vitamino D3 (kolekalciferolo) estas la vitamino D, kiun kreis via propra korpo aŭ kiun vi sorbis de bestofonto (kiel grasaj fiŝoj aŭ hepato) aŭ kolekalciferola suplemento.
  • 25 hidroxi-vitamino D2 (ergocalciferol) estas la D-vitamino, kiun vi sorbis de manĝaĵoj fortigitaj kun planto vitaminon D aŭ de suplemento de ergocalciferol.
  • La du hormonoj (ergo- kaj kolekalciferolo) funkcias simile en la korpo. La grava valoro estas la totala 25 hidroksi-vitamino D-nivelo en via sango.

Pli malalta ol normala nivelo povas esti pro manko de D-vitamino, kiu povas rezulti de:


  • Manko de haŭta eksponiĝo al sunlumo, malhele pigmentigita haŭto, aŭ konsekvenca uzo de alta SPF-sunkremo
  • Manko de sufiĉe da vitamino D en la dieto
  • Hepataj kaj renaj malsanoj
  • Malbona manĝaĵa sorbado
  • Uzo de iuj medikamentoj, inkluzive de fenitoino, fenobarbitalo kaj rifampicino
  • Malbona absorbo de D-vitamino pro progresinta aĝo, malplipeziĝa kirurgio aŭ kondiĉoj, en kiuj graso ne bone absorbiĝas

Malalta nivelo de vitamino D estas pli ofta ĉe afro-amerikanaj infanoj (precipe vintre), kaj ankaŭ ĉe beboj, kiuj estas nur mamnutritaj.

Pli alta ol normala nivelo povas esti pro troa D-vitamino, kondiĉo nomata hipervitaminozo D. Ĉi tio estas plej ofte kaŭzita de tro da vitamino D. Ĝi povas rezultigi tro multe da kalcio en la korpo (hiperkalcemio). Ĉi tio kondukas al multaj simptomoj kaj rena damaĝo.

Estas malmulta risko, ke oni prenas vian sangon. Vejnoj kaj arterioj varias laŭ grando de unu persono al alia kaj de unu flanko de la korpo al la alia. Preni sangon de iuj homoj povas esti pli malfacile ol de aliaj.


Aliaj riskoj asociitaj kun eltiro de sango estas malgravaj, sed povas inkluzivi:

  • Troa sangado
  • Multoblaj trapikiĝoj por lokalizi vejnojn
  • Svenado aŭ sento de lumo
  • Hematomo (sango amasiĝanta sub la haŭto)
  • Infekto (eta risko kiam ajn la haŭto rompiĝas)

25-OH-vitamino D-testo; Kalkidiolo; 25-hidroksikolekalciferola testo

  • Sangokontrolo

Bouillon R. Vitamino D: de fotosintezo, metabolo kaj ago ĝis klinikaj aplikoj. En: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, kaj aliaj, red. Endokrinologio: Plenkreska kaj Pediatria. 7a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2016: ĉap 59.

Chernecky CC, Berger BJ. Vitamino D (kolekalciferolo) - plasmo aŭ serumo. En: Chernecky CC, Berger BJ, red. Laboratoriaj Testoj kaj Diagnozaj Proceduroj. 6a red. Sankta Luiso, MO: Elsevier Saunders; 2013: 1182-1183.

LeFevre ML; Usona Preventa Servo-Specialtrupo. Ekzamenado de manko de D-vitamino en plenkreskuloj: rekomenda deklaro de Usona Preventa Servo-Specialtrupo. Ann Intern Med. 2015; 162 (2): 133-140. PMID: 25419853 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25419853/.

La Plej Legado

Mi Silentiĝis pri Socia Amaskomunikilaro Pro Mia Nevidebla Malsano

Mi Silentiĝis pri Socia Amaskomunikilaro Pro Mia Nevidebla Malsano

La tagon antaŭ mia epizodo komenciĝi , mi havi vere bonan tagon. Mi ne multe memora ĝin, ĝi e ti nur normala tago, entante min relative tabila, tute nekon cia pri kio veno .Mia nomo e ta Olivia, kaj m...
7 Manieroj Dormi Povas Helpi Vin Perdi Pezon

7 Manieroj Dormi Povas Helpi Vin Perdi Pezon

e vi prova perdi pezon, la kvanto de dormo, kiun vi dorma , pova e ti ame grava kiel via dieto kaj ekzercado. Bedaŭrinde multaj homoj ne dorma ufiĉe. Fakte, ĉirkaŭ 30% de plenkre kuloj dorma malpli o...