Venki problemojn pri mamnutrado

Sanaj fakuloj konsentas, ke mamnutrado estas la plej sana eblo por panjo kaj bebo. Ili rekomendas, ke beboj manĝu nur patrinan lakton dum la unuaj 6 monatoj, kaj tiam daŭre havu patrinan lakton kiel ĉefa parto de sia dieto ĝis ili estas almenaŭ 1 ĝis 2-jaraĝaj.

Estas vere, ke mamnutrado ne ĉiam facilas por panjoj kaj beboj. Povas daŭri iom da tempo por ke vi ambaŭ kaptu ĝin. Gravas scii ĉi tion antaŭen, por ke vi povu certigi vin, ke vi bezonas la tutan subtenon kaj devon, se aperos problemo.

Mamnutrado (flegado) via bebo povas esti bona sperto por la patrino kaj la bebo. Necesas tempo kaj praktiko por komfortiĝi kun mamnutrado. Aĵoj, kiujn vi povas fari por helpi la procezon, inkluzivas:

• Komencu mamnutri vian bebon en la hospitalo tuj post la naskiĝo.
• Petu helpon de lactanta konsilisto aŭ flegistino por komenci vin.
• Legu pri mamnutrado antaŭ ol via bebo naskiĝas.

MULTA MALBONECO

Plej multaj virinoj povas mamnutri sen doloro. Foje, brusto tenereco kaj cico doloras okazos en la unua semajno. Akiri helpon kun taŭga klinko tuj de mamnutranta helpanto povas helpi ĉi tion foriri pli rapide.

Cica doloro povas esti kaŭzita de multaj aferoj, inkluzive:

• Malbonaj manĝteknikoj
• Malĝusta pozicio de la bebo dum mamnutrado
• Ne prizorgante viajn cicojn

Por multaj virinoj, ne ekzistas klara kaŭzo de cica doloro. Simpla ŝanĝo en la pozicio de via bebo dum nutrado povas mildigi doloron.

Vi eble havas dolorajn cicojn, se via bebo plu suĉas, kiam ili eliras de la brusto. Vi povas helpi vian bebon lerni ellasi per milde enmeti fingron en la buŝan flankon por rompi la suĉadon.

Haŭto tro seka aŭ tro malseka ankaŭ povas kaŭzi cicon.

• Mamzonoj el homfaritaj (sintezaj) ŝtofoj povas kaŭzi malsekecon. Ĉi tiuj ŝtofoj povas pliigi ŝviton kaj malrapidan vaporiĝon.
• Uzi sapojn aŭ solvojn, kiuj forigas naturajn haŭtajn oleojn, povas kaŭzi sekan haŭton. Oliva oleo, esprimita lakto kaj ungventoj enhavantaj lanolinon povas helpi trankviligi sekajn aŭ krakajn cicojn.

Iuj beboj maĉas aŭ mordas la cicojn kiam ili komencas dentadon.

• Doni al la bebo ion malvarman kaj malsekan por maĉi kelkajn minutojn antaŭ mamnutrado povas helpi eviti ĉi tiun problemon. Pura, malseka lavotuko de la fridujo bone funkcias.
• Proponu al la bebo alian malvarman, malsekan tukon antaŭ ol nutri la alian bruston.

MAMA INGESTO A BRE MAMA PLENECO

Mampleneco estas la malrapida amasiĝo de sango kaj lakto en la brusto kelkajn tagojn post la naskiĝo. Ĝi estas signo, ke via lakto envenas. Ĝi ne malhelpos vin mamnutri.

Mamborguliĝo estas kaŭzita de sekurkopio en la sangaj vaskuloj en la mamo. La mamoj estas ŝvelintaj, malmolaj kaj doloraj. La cicoj eble ne elstaras sufiĉe por permesi al la bebo fiksiĝi ĝuste.

La malfunkcia reflekso estas normala parto de mamnutrado. Lakto farita en la laktoglandoj estas liberigita en la laktoduktojn. Doloro, streso kaj angoro povas malhelpi la reflekson. Rezulte, lakto kreskos. Traktado inkluzivas:

• Lerni malstreĉiĝi kaj trovi komfortan pozicion
• Redukti distrojn dum flegado, fari mildan masaĝon kaj apliki varmon al la brusto

Flegado ofte (8 fojojn aŭ pli en 24 horoj) kaj dum almenaŭ 15 minutoj ĉe ĉiu manĝado ankaŭ povas malhelpi engorgiĝon.

Aliaj manieroj malpezigi maman engorgadon:

• Nutru pli ofte aŭ esprimu lakton permane aŭ per pumpilo. Elektraj brustpumpiloj plej bone funkcias.
• Alternu inter varmigi duŝejojn kaj uzi malvarmajn kompresojn por helpi mildigi la malkomforton.

NE SUFICI LAKTO POR LA BEBEDOJ

Preskaŭ ĉiuj virinoj povas produkti sufiĉe da lakto por siaj beboj. Kvankam multaj virinoj tre maltrankviliĝas pri tio, estas sufiĉe rare, ke patrino produktos tro malmulte da lakto.

Fari tro malmulte da lakto povas okazi pro kelkaj kialoj, inkluzive de uzado de bebaj formuloj por nutri vian bebon krom mamnutrado. Se vi maltrankviliĝas pri kiel via bebo kreskas, vi devas paroli kun la kuracisto de la bebo tuj antaŭ ol komenci kompletigi per formulo.

La provizo de la patrino baziĝas sur la postulo de lakto de la bebo. Oftaj manĝoj, taŭga ripozo, bona nutrado kaj trinkado de sufiĉe da fluidoj povas helpi konservi bonan laktan provizon.

PLUGKA LAKTA KONDUKTO

Lakta dukto povas ŝtopiĝi. Ĉi tio povas okazi se la bebo ne manĝas bone, se la patrino preterlasas manĝojn (oftaj kiam la infano demamigas), aŭ se la mamzono de la patrino estas tro streĉa. Simptomoj de ŝtopita laktodukto inkluzivas:

• Tenero
• Varmo kaj ruĝeco en unu areo de la brusto
• Bulo, kiun oni povas senti proksime al la haŭto

Foje, eta blanka punkto videblas ĉe la malfermo de la dukto sur la cico. Masaĝado de la areo kaj milda premo sur ĝi povas helpi forigi la ŝtopilon.

MAMINFEKTO

Mama infekto (mastito) kaŭzas dolorajn muskolojn, febron, kaj ruĝan, varman, molan areon sur unu brusto. Telefonu al via kuracisto se vi aperos ĉi tiujn simptomojn.

Terapio ofte inkluzivas:

• Prenante antibiotikojn por la infekto
• Apliki humidajn, varmajn kunpremojn al la infektita areo
• Ripozante
• Portante komfortan mamzonon inter nutraĵoj

Daŭre flegi de la infektita brusto helpos resaniĝon. La patrina lakto estas sekura por la bebo, eĉ kiam vi havas maman infekton. Ĉi tio evitos plian brustiĝon.

Se flegado estas tro malkomforta, vi eble provos pumpi aŭ manan esprimon por movi lakton el la brusto. Vi povas provi oferti la neafektitan mamon unue ĝis malfunkcio okazas, por malhelpi malkomforton. Parolu kun via provizanto pri manieroj administri la problemon.

THUSH

Turdo estas ofta gista infekto, kiu povas esti transdonita inter la patrino kaj la bebo dum mamnutrado. La feĉo (Candida albicans) prosperas en varmaj humidaj areoj.

La buŝo de la bebo kaj la cicoj de la patrino estas bonaj lokoj por ke ĉi tiu feĉo kresku. Feraj infektoj ofte okazas dum aŭ post antibiotikaj kuracadoj.

Simptomoj de feĉo-infekto en la patrino estas profunde rozkoloraj cicoj, kiuj estas molaj aŭ malkomfortaj dum kaj tuj post flegado. Blankaj makuloj kaj pliigita ruĝeco en la buŝo de la bebo estas simptomoj de feĉo-infekto en la buŝo de la bebo.

La bebo ankaŭ povas havi vindotukon, ŝanĝon de humoro, kaj volos mamsuĉi pli ofte. Voku vian provizanton por ricevi recepton kontraŭ kontraŭfunga kuracilo por afektaj membroj de via familio.

MALSANO

Se vi havas febron aŭ malsanon, kontaktu vian provizanton. Vi povas sekure plu mamnutri dum plej multaj malsanoj. La bebo probable profitos de viaj antikorpoj.

Ŝtopitaj laktoduktoj; Cica doloro dum mamnutrado; Mamnutrado - superado de problemoj; Lasita-reflekso

• Mamnutrado

Furman L, Schanler RJ. Mamnutrado. En: Gleason CA, Juul SE, red. Malsanoj de Avery pri la novnaskito. 10a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap 67.

Lawrence RA, Lawrence RM. Praktika administrado de la patrino-infana flega paro. En: Lawrence RA, Lawrence RM, red. Mamnutrado: Gvidilo por la Medicina Profesio. 8a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap.

Newton ER. Laktado kaj mamnutrado. En: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, kaj aliaj, red. Obstetriko: Normalaj kaj Problemaj Gravedecoj. 7a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap.