Martelfingro

Martelfingro estas misformaĵo de la piedfingro. La fino de la piedfingro estas klinita malsupren.

Martelfingro plej ofte influas la duan piedfingron. Tamen ĝi ankaŭ povas influi la aliajn piedfingrojn. La piedfingro moviĝas en ungecan pozicion.

La plej ofta kaŭzo de martela piedfingro estas porti mallongajn, mallarĝajn ŝuojn tro striktajn.La piedfingro estas devigita en klinitan pozicion. Muskoloj kaj tendenoj en la piedfingro streĉiĝas kaj mallongiĝas.

Martelfingro pli okazas supozeble en:

• Virinoj, kiuj portas ŝuojn, kiuj ne taŭgas bone aŭ ofte portas ŝuojn kun altaj kalkanoj
• Infanoj, kiuj portas ŝuojn, elkreskis

La kondiĉo povas ĉeesti ĉe naskiĝo (denaska) aŭ disvolviĝi kun la tempo.

En maloftaj kazoj, ĉiuj piedfingroj estas tuŝitaj. Ĉi tio povas esti kaŭzita de problemo kun la nervoj aŭ medolo espinal.

La meza artiko de la piedfingro estas fleksita. La fina parto de la piedfingro kliniĝas en ungegan misformaĵon. Unue vi eble povos movi kaj rektigi la piedfingron. Kun la tempo, vi ne plu povos movi la piedfingron. Estos dolore.

Maizo ofte formiĝas sur la supro de la piedfingro. Kalo troviĝas sur la piedo de la piedo.

Piediri aŭ porti ŝuojn povas esti dolora.

Korpa ekzameno de la piedo konfirmas, ke vi havas martelan piedfingron. La kuracisto povas trovi malpliigitan kaj doloran movadon en la piedfingroj.

Milda martelfingro ĉe infanoj povas esti traktata per manipulado kaj splitado de la tuŝita piedfingro.

La jenaj ŝanĝoj en ŝuoj povas helpi mildigi simptomojn:

• Por eviti plimalbonigi la martelan piedfingron, portu la taŭgajn grandajn ŝuojn aŭ ŝuojn kun larĝa piedfingra skatolo por komforto
• Evitu altajn kalkanojn laŭeble.
• Portu ŝuojn kun molaj insoles por malpezigi premon sur la piedfingro.
• Protektu la artikon, kiu elstaras per maizaj kusenetoj aŭ feltaj kusenetoj.

Piedkuracisto povas krei por vi piedajn aparatojn nomitajn martelaj piedfingraj reguligiloj aŭ rektigiloj. Vi ankaŭ povas aĉeti ilin ĉe la butiko.

Ekzercoj povas esti helpaj. Vi povas provi mildajn streĉajn ekzercojn, se la piedfingro ne estas jam en fiksa pozicio. Preni tukon per viaj piedfingroj povas helpi streĉi kaj rektigi la malgrandajn muskolojn en la piedo.

Por severa martela piedfingro, vi bezonos operacion por rektigi la artikon.

• La kirurgio ofte implikas tranĉi aŭ movi tendenojn kaj ligamentojn.
• Foje la ostoj ambaŭflanke de la artiko devas esti forigitaj aŭ kunligitaj (kunfanditaj) kune.

Plej ofte vi iros hejmen en la sama tago kiel la operacio. Eble vi povos pezigi vian kalkanon por ĉirkaŭpaŝi dum la resaniĝa periodo. Tamen vi ne povos forpuŝi aŭ fleksi viajn piedfingrojn dum normala marŝado dum kelka tempo. La piedfingro ankoraŭ povas esti rigida post operacio, kaj ĝi povas esti pli mallonga.

Se la malsano estas traktita frue, vi ofte povas eviti kirurgion. Traktado reduktos dolorojn kaj marŝajn problemojn.

Se vi havas martelan piedfingron, voku vian provizanton:

• Se vi disvolvas dikajn vezikojn aŭ grenojn sur viaj piedfingroj
• Se vi disvolvas ulcerojn super viaj piedfingroj, tio fariĝas ruĝa kaj ŝvelinta
• Se via doloro plimalboniĝas
• Se vi havas malfacilecon marŝi aŭ enmeti ŝuojn komforte

Evitu porti ŝuojn tro mallongajn aŭ mallarĝajn. Kontrolu la ŝuajn grandecojn de infanoj ofte, precipe dum periodoj de rapida kresko.

• Martelfingro

Murphy AG. Malgrandaj piedfingraj anomalioj. En: Azar FM, Beaty JH, red. Campbell's Operative Orthopedics. 14-a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2021: ĉap. 84.

Montero DP, Shi GG. Martelfingro. En: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, red. Havendaĵoj de Fizika Medicino kaj Rehabilitado. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap 88.

Winell JJ, Davidson RS. La piedo kaj piedfingroj. En: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson Lernolibro de Pediatrio. 21a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap. 694.