Bunions

Ojon formiĝas kiam via dikfingro montras al la dua piedfingro. Ĉi tio kaŭzas aperon sur la interna rando de via piedfingro.

Buionoj estas pli oftaj ĉe virinoj ol viroj. La problemo povas kuri en familioj. Homoj naskita kun nenormala vicigo de la ostoj en siaj piedoj pli ofte formas ojon.

Porti mallarĝajn fingrojn, altkalkanajn ŝuojn povas konduki al la disvolviĝo de ujon.

La kondiĉo povas fariĝi dolora kiam la tubero plimalboniĝas. Ekstra osto kaj likvaĵ-plena poŝo povas kreski ĉe la bazo de la dikfingro.

Simptomoj povas inkluzivi:

• Ruĝa dikigita haŭto laŭ la interna rando ĉe la bazo de la dikfingro.
• Osta tubero ĉe la unua piedfingra artiko, kun malpliigita movado en la piedfingra loko.
• Doloro super la artiko, kiun premo de ŝuoj plimalbonigas.
• Granda piedfingro turniĝis al la aliaj piedfingroj kaj povas kruci super la dua piedfingro. Rezulte, grenoj kaj kaloj ofte disvolviĝas, kie la unua kaj dua piedfingroj interkovras.
• Malfacileco sur portado de regulaj ŝuoj.

Vi eble havas problemojn trovi ŝuojn, kiuj taŭgas aŭ ŝuojn, kiuj ne kaŭzas doloron.

Sanprovizanto tre ofte povas diagnozi junulon rigardante ĝin. Piedo-rentgenradio povas montri nenormalan angulon inter la dikfingro kaj la piedo. En iuj kazoj, artrito ankaŭ videblas.

Kiam ujon unue ekevoluas, vi povas fari la jenon por zorgi viajn piedojn.

• Portu larĝfingrajn ŝuojn. Ĉi tio ofte povas solvi la problemon kaj malhelpi vin bezoni pli da kuracado.
• Portu feltajn aŭ ŝaŭmajn kusenetojn sur via piedo por protekti la ojon, aŭ aparatojn nomitajn distanciloj por disigi la unuan kaj duan piedfingrojn. Ĉi tiuj haveblas ĉe apotekoj.
• Provu tranĉi truon en paro de malnovaj, komfortaj ŝuoj por porti ĉirkaŭ la domo.
• Parolu al via provizanto, ĉu vi bezonas enmetojn por korekti platajn piedojn.
• Etendu la suran muskolon de via kruro por havi pli bonan vicon de viaj piedoj.
• Se la junulo plimalboniĝas kaj pli doloras, kirurgio povas helpi. La kirurgia bunionektomio realigas la piedfingron kaj forigas la ostan tuberon. Estas pli ol 100 malsamaj kirurgioj por trakti ĉi tiun malsanon.

Vi povas eviti ke ujon ne plimalboniĝu prizorgante ĝin. Provu porti malsamajn ŝuojn kiam ĝi unue ekvolvas.

Adoleskantoj eble havas pli da problemoj trakti junulon ol plenkreskuloj. Ĉi tio povas esti la rezulto de suba osta problemo.

Kirurgio reduktas la doloron ĉe multaj, sed ne ĉiuj homoj kun jukuloj. Post operacio, vi eble ne povos porti striktajn aŭ modajn ŝuojn.

Voku vian provizanton, se la jukulo:

• Daŭre kaŭzas doloron, eĉ post memzorgado kiel portado de larĝaj piedfingroj
• Malhelpas vin fari viajn kutimajn agadojn
• Havas iujn signojn de infekto (kiel ruĝeco aŭ ŝvelaĵo), precipe se vi havas diabeton
• Plimalboniga doloro, kiu ne mildigas ripozon
• Malhelpas vin trovi ŝuon, kiu taŭgas
• Kaŭzas rigidecon kaj perdon de movado en via dika fingro

Evitu kunpremi la piedfingrojn de via piedo per mallarĝaj, malbone konvenaj ŝuoj.

Hallux valgus

• Bunioformo - malŝarĝo

• Forigo de Bunion - serio

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. En: Greisberg JK, Vosseller JT, red. Kerna Scio en Ortopedio: Piedo kaj Maleolo. Dua red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Malordoj de la halukso. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. Campbell's Operative Orthopedics. 13a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap 81.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion kaj bunionette. En: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, red. Havendaĵoj de Fizika Medicino kaj Rehabilitado. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap 84.