Kio se kancero revenos?

Unu el la plej oftaj timoj por homoj, kiuj havis kanceron, estas, ke ĝi povas reveni. Kiam kancero revenas, ĝi nomiĝas ripetiĝo. Kancero povas reaperi en la sama loko aŭ en tute alia areo de via korpo. Neniu ŝatas pensi pri kancero denove, sed gravas lerni pri ripetiĝo, por ke vi povu daŭrigi vian vivon malgraŭ la necerteco.

Kancero povas reveni se iuj kanceraj ĉeloj postlasas post kuracado. Ĉi tio ne signifas, ke via sanitara teamo faris ion malbonan. Foje, ĉi tiuj kanceraj ĉeloj ne troveblas per testoj. Sed kun la tempo, ili kreskas ĝis ili estas sufiĉe grandaj por esti detektitaj. Foje, la kancero kreskas en la sama regiono, sed ĝi ankaŭ povas disvastiĝi al aliaj partoj de via korpo.

Ekzistas tri specoj de ripetiĝo:

• Loka ripetiĝo. Jen kiam la kancero denove aperas en la sama loko.
• Regiona ripetiĝo. Ĉi tio signifas, ke la kancero kreskis en la ŝtofoj aŭ limfaj nodoj ĉirkaŭ la originala kancera areo.
• Malproksima ripetiĝo. Jen kiam la kancero disvastiĝis al areo malproksima de la originala loko de la kancero. Kiam ĉi tio okazas, sanaj provizantoj diras, ke la kancero metastazis.

Ĉi tiu risko de kancero ripetiĝanta estas malsama por ĉiu persono. Via propra risko dependas de pluraj faktoroj:

• La speco de kancero, kiun vi havis
• La stadio de kancero, kiun vi havis (se kaj kie ĝi disvastiĝis kiam vi unue kuraciĝis)
• La grado de via kancero (kiom eksternormaj la tumoraj ĉeloj kaj histoj aperas sub mikroskopo)
• Via kuracado
• La tempo de via kuracado. Ĝenerale via risko malpliiĝas, ju pli multe da tempo pasis de post via kuracado

Por lerni pli pri via propra risko, parolu kun via provizanto. Ili eble povos doni al vi iom da ideo pri via persona ripetiĝo kaj pri iuj ajn atentindaj signoj.

Dum vi povas fari nenion por certigi, ke via kancero ne revenos, tamen vi povas fari iujn paŝojn por provi resti kiel eble plej optimisma kaj sana.

• Konservu viajn provizantojn. Via provizanto volos vidi vin regule post kiam finiĝos via kancero-kuracado. Dum iuj el ĉi tiuj vizitoj, via provizanto faros testojn por kontroli kanceron. Se via kancero revenos, regulaj vizitoj povas helpi certigi ĝin, ke ĝi troviĝas frue, kiam ĝi ofte pli facilas trakti.
• Ne forlasu vian sanasekuron. Post kiam vi havis kanceron, vi bezonos sekvan prizorgon dum multaj jaroj. Kaj se via kancero revenos, vi volos certigi, ke vi estas kovrita.
• Manĝu sanajn manĝaĵojn. Estas neniu pruvo, ke manĝi sanajn manĝaĵojn malhelpos vian kanceron reveni, sed ĝi povas plibonigi vian ĝeneralan sanon. Kaj estas iuj pruvoj, ke dieto riĉa en fruktoj kaj legomoj kaj malmulta saturita en grasoj povas helpi redukti la riskon de ripetiĝo de iuj specoj de kanceroj.
• Limigu alkoholuzon. Iuj kanceroj estas ligitaj al trinkado de alkoholo. Virinoj devas havi ne pli ol 1 trinkaĵon tage kaj viroj ne pli ol 2 trinkaĵojn tage. Via risko estas pli alta, ju pli vi trinkas.
• Faru regulan ekzercadon. Ekzercado povas helpi plibonigi vian ĝeneralan sanon, plibonigi vian humoron kaj helpi vin resti kun sana pezo. Iuj studoj montras, ke sobrepeso povas pliigi la riskon de ripetiĝo de mama kancero.
• Provu ne lasi viajn timojn akiri la plej bonan el vi. Koncentriĝu esti kiel eble plej sana. Reiru al via ĉiutaga rutino. Havi horaron povas helpi vin senti pli da rego. Koncentriĝu pri la etaj aferoj, kiuj feliĉigas vin, ĉu vespermanĝi kun amiko, ludi kun viaj nepoj aŭ promeni kun via hundo.

Se vi ricevas alian kanceran diagnozon, estas normale senti koleron, ŝokon, timon aŭ neadon. Alfronti kanceron denove ne facilas. Sed vi jam travivis ĝin, do vi havas sperton en kontraŭbatalado de kancero.

Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari:

• Lernu ĉion, kion vi povas pri viaj diagnozaj kaj kuracaj ebloj. Estro de via sanservo povas helpi vin pli regi.
• Administru vian streĉon. Kancero povas sentigi vin streĉita kaj maltrankvila. Prenu tempon por fari aferojn, kiujn vi ĝuas. Kaj lernu malstreĉan teknikon.
• Parolu pri viaj sentoj kun amikoj kaj familianoj. Pensu pri aliĝo al kancera subtena grupo aŭ vidado de konsilisto. Paroli povas helpi vin ree trakti la streĉon kontraŭbatali kanceron.
• Metu celojn. Ambaŭ malgrandaj celoj kaj pli longtempaj celoj povas doni al vi atendeblajn aferojn. Ĉi tio povas esti tiel simpla kiel fini bonan libron, vidi teatraĵon kun amikoj aŭ iri ien, kiun vi ĉiam volis viziti.
• Provu resti esperema. Terapioj daŭre pliboniĝas. Nuntempe multaj specoj de kancero administras kiel kronika malsano.
• Konsideru klinikan provon. Tiel fari eble aliros al vi pli novajn traktadojn. Ĝi ankaŭ povas helpi aliajn lerni de via kancero. Parolu kun via provizanto por vidi ĉu iu eble taŭgas por vi.

Karcinomo - ripetiĝo; Skvama ĉelo - ripetiĝo; Adenokancero - ripetiĝo; Limfomo - ripetiĝo; Tumoro - ripetiĝo; Leŭkemio - ripetiĝo; Kancero - ripetiĝo

Demark-Wahnefried W, Rogers LQ, Alfano CM, kaj aliaj. Praktikaj klinikaj intervenoj por dieto, fizika agado kaj pezo-kontrolo en kanceraj postvivantoj. CA Cancer J Clin. 2015; 65 (3): 167-189. PMID: 25683894 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25683894/.

Friedman DL. Dua maligna neoplasmo. En: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, red.Klinika Onkologio de Abeloff. 6a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap.

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Fakultato pri tumora grado. www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/prognosis/tumor-grade-fact-sheet. Ĝisdatigita la 3an de majo 2013. Alirita la 24an de oktobro 2020.

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Kiam kancero revenos. www.cancer.gov/publications/patient-education/when-cancer-returns.pdf. Ĝisdatigita februaron 2019. Alirita la 24an de oktobro 2020.

• Kancero