Kuraciloj por dormi

Iuj homoj eble bezonas medikamentojn por dormi dum mallonga periodo. Sed longtempe, ŝanĝi vian vivstilon kaj dormkutimojn estas la plej bona kuracilo por problemoj pri falo kaj dormado.

Antaŭ ol uzi medikamentojn por dormi, parolu kun via kuracisto pri traktado de aliaj problemoj, kiel ekzemple:

• Maltrankvilo
• Malĝojo aŭ deprimo
• Alkoholo aŭ kontraŭleĝa drogo

Plej multaj senreceptaj dormigaj piloloj enhavas kontraŭhistaminojn. Ĉi tiuj kuraciloj estas kutime uzataj por trakti alergiojn.

Dum ĉi tiuj dormaj helpiloj ne dependigas, via korpo alkutimiĝas al ili rapide. Sekve, ili malpli ofte helpos vin ekdormi kun la tempo.

Ĉi tiuj medikamentoj ankaŭ povas lasi vin laca aŭ groggy la sekvan tagon kaj povas kaŭzi memorajn problemojn ĉe pli maljunaj plenkreskuloj.

Dormaj kuraciloj nomataj hipnotaj povas esti preskribitaj de via provizanto por helpi redukti la tempon, kiun vi bezonas por endormiĝi. La plej ofte uzataj hipnotikoj estas:

• Zolpidem (Ambien)
• Zaleplon (Sonato)
• Eszoicolone (Lunesta)
• Ramelteon (Rozerem)

Plej multaj el ĉi tiuj povas kutimiĝi. Prenu ĉi tiujn medikamentojn nur dum la prizorgo de provizanto. Vi probable komenciĝos kun la plej malalta dozo ebla.

Dum vi prenas ĉi tiujn medikamentojn:

• Provu ne preni la dormigajn pilolojn pli ol 3 tagojn semajne.
• Ne ĉesigu ĉi tiujn medikamentojn subite. Vi eble havas simptomojn de retiriĝo kaj havas pli da problemoj endormiĝi.
• Ne prenu aliajn medikamentojn, kiuj povas kaŭzi dormemon aŭ dormemon.

Kromefikoj de ĉi tiuj kuraciloj inkluzivas:

• Sentante dormemon aŭ kapturniĝon dum la tago
• Fariĝi konfuzita aŭ havi problemojn memori
• Ekvilibraj problemoj
• En maloftaj kazoj, kondutoj kiel veturado, telefonado aŭ manĝado - ĉio dormante

Antaŭ ol preni kontraŭkoncipajn pilolojn, cimetidinon por pirozo, aŭ medikamentojn uzitajn por trakti fungajn infektojn, diru al via provizanto, ke vi ankaŭ prenas dormigajn pilolojn.

Iuj depresiaj kuraciloj ankaŭ povas esti uzataj je pli malaltaj dozoj antaŭ enlitiĝo, ĉar ili dormigas vin.

Via korpo malpli dependas de ĉi tiuj medikamentoj. Via provizanto preskribos ĉi tiujn drogojn kaj kontrolos vin dum vi manĝas ilin.

Kromefikoj atentindaj inkluzivas:

• Konfuzo aŭ sento de ekstrema ĝojo (eŭforio)
• Pliigita nervozeco
• Problemoj fokusante, rezultante aŭ veturante
• Dependeco / dependeco de medikamentoj por dormi
• Matena dormemo
• Pliigita risko por faloj en pli maljunaj plenkreskuloj
• Problemoj kun pensado aŭ memoro ĉe pli maljunaj plenkreskuloj

Benzodiazepinoj; Sedativoj; Hipnotiko; Dormiloj; Sendormeco - medikamentoj; Dormo-malsano - medikamentoj

Chokroverty S, Avidan AY. Dormo kaj ĝiaj malordoj. En: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Neŭrologio de Bradley en Klinika Praktiko. 7a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap.

Krystal AD. Farmakologia kuracado de sendormeco: aliaj medikamentoj. En: Kryger M, Roth T, Dement WC, red. Principoj kaj Praktiko de Dormmedicino. 6a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap 88.

Vaughn BV, Basner RC. Dormaj malordoj. En: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil-Medicino. 26a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap. 377.

Walsh JK, Roth T. Farmakologia kuracado de sendormeco: receptoraj agonistoj de benzodiazepinoj. En: Kryger M, Roth T, Dement WC, red. Principoj kaj Praktiko de Dormmedicino. 6a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap 87.

• Sendormeco
• Dormaj Malordoj