Lambastonoj kaj infanoj - starantaj kaj promenantaj

Helpu vian infanon lerni kiel stari kaj marŝi sekure per lambastonoj.

Via infano devas iomete ekvilibrigi sin por stari per lambastonoj. Diru al via infano, ke li tenu la kapon alte kaj rigardu antaŭen, tenante la ŝultrojn malantaŭen kaj la stomakon kaj gluteojn enigitaj. Havu vian infanon stari sur sia bona kruro. Konservu la lambastonojn iom antaŭen kaj aparte.

Ĉi tio signifas, ke via infano ne povas pezi sur la vundita piedo aŭ kruro. La brakoj, manoj, lambastonoj kaj bona piedo kutimas moviĝi. Diru al via infano:

• Staru sur la bona piedo. Tenu la lambastonojn kontraŭ la flankon de la korpo. Premu ilin per la brakoj kaj flankoj de la korpo.
• Movu la lambastonojn ĉirkaŭ unu paŝon antaŭe, kun la lambastonoj iomete pli larĝaj ol liaj piedoj. Movu la vunditan kruron antaŭen per la lambastonoj.
• Premu la lambastonojn per la manoj sur la manpremilojn. Premu la lambastonojn inter la brakoj kaj flankoj.
• Metu sian pezon sur la manpremilojn kaj antaŭeniru.
• NE apogu vin al la lambastonoj sur la akseloj. Pezi pezon sur la akseloj povas dolorigi, kaj via infano povas senpripense kaj damaĝi nervojn kaj sangajn vaskulojn sub sia brako.
• Saltu antaŭen per la bona piedo nur iomete antaŭ la lambastonoj. Ĉi tio estas unu paŝo.
• Komencu la sekvan paŝon movante la lambastonojn ĉirkaŭ unu paŝon antaŭe kun la vundita kruro.
• Rigardu antaŭen marŝante, ne ĉe la piedoj.

Ĉi tio signifas, ke via infano povas tuŝi la teron per sia malbona piedo por helpi ekvilibron. Diru al via infano:

• Staru sur la bona piedo.
• Movu la lambastonojn ĉirkaŭ unu paŝon antaŭe.
• Metu la malbonan kruron per la lambastonoj. La piedfingroj povas tuŝi la teron, aŭ iom da pezo povas esti metita sur la piedon por ekvilibrigi.
• Metu la plej grandan parton de la pezo sur la manprenilojn. Premu la lambastonojn inter la brako kaj la flanko de la brusto.
• Faru paŝon per la bona kruro.
• Komencu la sekvan paŝon movante la lambastonojn ĉirkaŭ unu paŝon antaŭe kun la vundita kruro.
• Rigardu antaŭen marŝante, ne ĉe la piedoj.

Retejo de Amerika Akademio de Otopedaj Kirurgoj. Kiel uzi lambastonojn, bastonojn kaj promenantojn. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Ĝisdatigita februaron 2015. Alirita la 18an de novembro 2018.

Edelstein J. Kanoj, lambastonoj kaj promenantoj. En: Webster JB, Murphy DP, red. Atlaso de ortezoj kaj helpaj aparatoj. 5a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019 ĉap.

• Moviĝeblaj Helpoj