Aŭtoro: Janice Evans
Dato De Kreado: 3 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 6 Marto 2025
Anonim
Diego San - "Vitamina D y B12 en una alimentación Consciente"
Video: Diego San - "Vitamina D y B12 en una alimentación Consciente"

Anemio estas kondiĉo, en kiu la korpo ne havas sufiĉe da sanaj ruĝaj globuloj. Ruĝaj globuloj provizas oksigenon al korpaj ŝtofoj. Estas multaj specoj de anemio.

Anemio kun manko de vitamino B12 estas malalta kalkulo de eritrocitoj pro manko (manko) de vitamino B12.

Via korpo bezonas vitaminon B12 por produkti ruĝajn globulojn. Por liveri vitaminon B12 al viaj ĉeloj:

  • Vi devas manĝi manĝaĵojn, kiuj enhavas vitaminon B12, kiel viandon, kokaĵojn, mariskojn, ovojn, fortikigitajn matenmanĝajn cerealaĵojn kaj laktaĵojn.
  • Via korpo devas sorbi sufiĉe da vitamino B12. Speciala proteino, nomata interna faktoro, helpas vian korpon fari ĉi tion. Ĉi tiu proteino estas liberigita de ĉeloj en la stomako.

Manko de vitamino B12 povas esti pro dietaj faktoroj, inkluzive:

  • Manĝante striktan vegetaran dieton
  • Malbona dieto en beboj
  • Malbona nutrado dum gravedeco

Iuj sanstatoj povas malfaciligi vian korpon sorbi sufiĉe da vitamino B12. Ili inkluzivas:


  • Alkoholuzo
  • Crohn-malsano, celia malsano, infekto kun la fiŝa tenio aŭ aliaj problemoj, kiuj malfaciligas vian korpon digesti manĝaĵojn.
  • Malutila anemio, speco de vitamino B12-anemio, kiu okazas kiam via korpo detruas ĉelojn, kiuj faras internan faktoron
  • Kirurgio, kiu forigas iujn partojn de via stomako aŭ maldika intesto, kiel iuj malplipeziĝaj kirurgioj
  • Manĝante kontraŭacidojn kaj aliajn pirozajn medikamentojn dum longa tempo
  • Misuzo de "ridgaso" (ridgaso)

Vi eble ne havas simptomojn. Simptomoj povas esti mildaj.

Simptomoj povas inkluzivi:

  • Diareo aŭ estreñimiento
  • Laceco, manko de energio aŭ malpezeco dum starado aŭ kun penado
  • Perdo de apetito
  • Pala haŭto
  • Sentiĝante kolerema
  • Spirmanko, plejparte dum ekzercado
  • Ŝvelinta, ruĝa lango aŭ sangantaj gingivoj

Se vi havas malaltan nivelon de vitamino B12 dum longa tempo, vi povas havi nervan damaĝon. Simptomoj de nerva damaĝo inkluzivas:


  • Konfuzo aŭ ŝanĝo de mensa stato (demenco) en severaj kazoj
  • Problemoj koncentriĝantaj
  • Psikozo (perdi kontakton kun realo)
  • Perdo de ekvilibro
  • Sensentemo kaj pikado de manoj kaj piedoj
  • Halucinoj

La kuracisto provizos korpan ekzamenon. Ĉi tio povas malkaŝi problemojn kun viaj refleksoj.

Provoj farendaj inkluzivas:

  • Kompleta sangokalkulo (CBC)
  • Retikulocita kalkulo
  • Nivelo de lakta dehidrogenazo (LDH)
  • Seruma bilirubina nivelo
  • Vitamino B12-nivelo
  • Metilmalonika acido (MMA) nivelo
  • Serumnomocisteina nivelo (aminoacido trovita en sango)

Aliaj proceduroj fareblaj inkluzivas:

  • Esophagogastroduodenoscopy (EGD) por ekzameni la stomakon
  • Enteroskopio por ekzameni la maldikan inteston
  • Osta medusa biopsio se la diagnozo ne estas klara

Terapio dependas de la kaŭzo de anemia manko de B12.

La celo de kuracado estas pliigi vian nivelon de vitamino B12.


  • Terapio povas inkluzivi pafon de vitamino B12 unufoje monate. Se vi havas tre malaltan nivelon de B12, vi eble bezonos pli da pafoj en la komenco. Eble vi eble bezonos pafojn ĉiumonate dum via tuta vivo.
  • Iuj homoj povas respondi al kuracado prenante suplementojn de vitamino B12 per buŝo.

Via provizanto ankaŭ rekomendos al vi manĝi diversajn manĝaĵojn.

Homoj kun ĉi tiu tipo de anemio ofte fartas bone kun kuracado.

Longperspektiva manko de vitamino B12 povas kaŭzi nervan damaĝon. Ĉi tio povas esti konstanta se vi ne komencas kuracadon ene de 6 monatoj post kiam komenciĝas viaj simptomoj.

Vitamino B12-manko-anemio plej ofte bone respondas al kuracado. Ĝi verŝajne pliboniĝos, kiam la suba kaŭzo de la manko estos traktita.

Virino kun malalta B12-nivelo eble havas falsan pozitivan Pap-ŝmirmakulon. Ĉi tio estas ĉar manko de vitamino B12 influas la aspekton de iuj ĉeloj (epiteliaj ĉeloj) en la utera cerviko.

Voku vian provizanton se vi havas iujn el la simptomoj de anemio.

Vi povas preventi anemion kaŭzitan de manko de vitamino B12 manĝante bone ekvilibran dieton.

Pafoj de vitamino B12 povas preventi anemion se vi havas kirurgion, kiu kaŭzas mankon de vitamino B12.

Frua diagnozo kaj rapida kuracado povas malpliigi aŭ malhelpi komplikaĵojn rilate al malalta nivelo de vitamino B12.

Megaloblasta makrocita anemio

  • Megaloblasta anemio - vido de ruĝaj globuloj
  • Hypersegmented PMN (Deproksima foto)

Antony AC. Megaloblastaj anemioj. En: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, kaj aliaj, red. Hematologio: Bazaj Principoj kaj Praktiko. 7a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap.

Signifas RT. Aliro al la anemioj. En: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil-Medicino. 26a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap. 149.

Perez DL, Murray ED, Price BH. Depresio kaj psikozo en neŭrologia praktiko. En: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Neŭrologio de Bradley en Klinika Praktiko. 7a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap.

Interesaj Artikoloj

Repensu italan Klasikaĵon kun Ĉi tiu Plado de Squash & Viandbuloj

Repensu italan Klasikaĵon kun Ĉi tiu Plado de Squash & Viandbuloj

Kiu diri , ke ana ve permanĝo ne povu inkluzivi viandbulojn kaj fromaĝon, verŝajne fara ĉion malbone. E ta nenio kiel bonega kla ika itala recepto - kaj memoru, ne ĉio e ta farita kun peza kremo kaj l...
Kion Ni Vere Intencas Kiam Ni Nomas Homojn Dikaj

Kion Ni Vere Intencas Kiam Ni Nomas Homojn Dikaj

E ta multaj in ultoj, kiujn vi pova ĵeti al iu. ed tiu, kiun multaj virinoj verŝajne kon entu , ke plej brula , e ta "gra a".Ĝi ankaŭ e ta nekredeble ofta. Ĉirkaŭ 40 procentoj de tropezaj ho...