Kiropractika prizorgo por malantaŭa doloro

Kiropractika prizorgo estas maniero diagnozi kaj trakti sanajn problemojn, kiuj influas la nervojn, muskolojn, ostojn kaj artikojn de la korpo. Sanprovizanto, kiu donas kiropraktikan prizorgon, nomiĝas kiropractoro.

Praktika ĝustigo de la spino, nomata spina manipulado, estas la bazo de kiropractika prizorgado. Plej multaj kiropractoroj ankaŭ uzas aliajn specojn de traktadoj.

La unua vizito plej ofte daŭras 30 ĝis 60 minutojn. Via kiropractoro demandos pri viaj celoj por kuracado kaj via sana historio. Oni demandos vin pri via:

• Pasintaj vundoj kaj malsanoj
• Aktualaj sanproblemoj
• Ĉiujn medikamentojn vi prenas
• Vivstilo
• Dieto
• Dormaj kutimoj
• Ekzerco
• Mensaj streĉoj, kiujn vi eble havas
• Uzo de alkoholo, drogoj aŭ tabako

Informu vian kiropraktikiston pri iuj ajn fizikaj problemoj, kiuj malfaciligas vin fari iujn aferojn. Ankaŭ diru al via kiropractoro, ĉu vi havas entumiĝon, pikadon, malforton aŭ iujn aliajn nervajn problemojn.

Post demandado de vi pri via sano, via kiropractoro faros korpan ekzamenon. Ĉi tio inkluzivos testadon de via spina movebleco (kiom bone via spino moviĝas). Via kiropractoro ankaŭ povas fari iujn provojn, kiel ekzemple kontroli vian sangopremon kaj fari rentgenajn radiojn. Ĉi tiuj provoj serĉas problemojn, kiuj povus aldoni vian dorsan doloron.

Kuracado komenciĝas ĉe la unua aŭ dua vizito plejofte.

• Oni eble petos vin kuŝi sur speciala tablo, kie la kiropractoro faras la spinalajn manipuladojn.
• La plej ofta kuracado estas manipulado farita permane. Ĝi implikas movi artikon en via spino ĝis la fino de sia teritorio, sekvita de malpeza puŝo. Ĉi tio ofte nomiĝas "ĝustigo". Ĝi reorientigas la ostojn de via spino por igi ilin pli rektaj.
• La kiropractoro ankaŭ povas fari aliajn traktadojn, kiel masaĝon kaj aliajn laborojn pri molaj ŝtofoj.

Iuj homoj estas iomete doloraj, rigidaj kaj lacaj dum kelkaj tagoj post siaj manipuladoj. Ĉi tio estas ĉar iliaj korpoj adaptiĝas al sia nova vicigo. Vi ne sentu doloron pro la manipulado.

Pli ol unu sesio plej ofte necesas por korekti problemon. Kuracadoj ĝenerale daŭras plurajn semajnojn. Via kiropractoro unue povas sugesti 2 aŭ 3 mallongajn kunsidojn semajne. Ĉi tiuj daŭrus nur ĉirkaŭ 10 ĝis 20 minutojn ĉiu. Post kiam vi komencos plibonigi, viaj traktadoj povas esti nur unufoje semajne. Vi kaj via kiropractoro parolos pri tio, kiom efika la kuracado baziĝas sur la celoj, kiujn vi diskutis en via unua kunsido.

Kiropractika kuracado plej efikas por:

• Subakuta malantaŭa doloro (doloro ĉeestanta de 3 monatoj aŭ malpli)
• Eksplodoj de kronika (longtempa) dorsa doloro
• Kola doloro

Homoj ne devas havi kiropractikan traktadon en la korpopartoj, kiuj estas trafitaj de:

• Ostaj frakturoj aŭ ostaj tumoroj
• Severa artrito
• Ostaj aŭ artikaj infektoj
• Severa osteoporozo (maldikiĝantaj ostoj)
• Grave pinĉitaj nervoj

Tre malofte, manipulado de la kolo povas damaĝi sangajn vaskulojn aŭ kaŭzi batojn. Ankaŭ tre maloftas, ke manipulado povas plimalbonigi kondiĉon. La ekzameno, kiun via kiropraktikisto faras ĉe via unua vizito, celas vidi, ĉu vi povus esti tre riska por ĉi tiuj problemoj. Certigu diskuti ĉiujn viajn simptomojn kaj pasintajn medicinajn historiojn kun la kiropractoro. Se vi havas altan riskon, via kiropractoro ne faros kolon-manipuladon.

Lemmon R, Roseen EJ. Kronika malalta malantaŭa doloro. En: Rakel D, red. Integra Medicino. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap 67.

Puentedrua LE. Spina manipulado. En: Giangarra CE, Manske RC, red. Klinika Ortopedia Rehabilitado: Teama Aliro. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap 78.

Wolf CJ, Brault JS. Manipulado, tirado kaj masaĝo. En: Cifu DX, red. Fizika Medicino kaj Rehabilitado de Braddom. 5a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap.

• Dorsa Doloro
• Kiropractiko
• Nedroga Dolora Administrado