Crohn-malsano - senŝargiĝo

Crohn-malsano estas malsano, kie partoj de la digesta vojo inflamiĝas. Ĝi estas formo de inflama intesta malsano.

Vi estis en la hospitalo ĉar vi havas Crohn-malsanon. Ĉi tio estas inflamo de la surfaco kaj profundaj tavoloj de la maldika intesto, dika intesto aŭ ambaŭ.

Eble vi havis ekzamenojn, laboratorian teston kaj rentgenradiojn. La interno de via rektumo kaj dupunkto eble estis ekzamenita per fleksebla tubo (koloskopio). Specimeno de via histo (biopsio) eble estis prenita.

Eble oni petis vin ne manĝi aŭ trinki ion kaj estis nutrita nur per intravejna linio. Eble vi ricevis specialajn nutraĵojn per manĝtubo.

Eble vi ankaŭ komencis preni novajn medikamentojn por trakti vian Crohn-malsanon.

Kirurgioj, kiujn vi eble havis, inkluzivas riparon de fistulo, maldika intesta resekco aŭ ileostomio.

Post eksplodo de via Crohn-malsano, vi eble estas pli laca kaj havas malpli da energio ol antaŭe. Ĉi tio devas pliboniĝi. Demandu vian kuraciston pri iuj kromefikoj de viaj novaj medikamentoj. Vi devas regule vidi vian provizanton. Eble ankaŭ vi bezonos oftajn sangokontrolojn, precipe se vi prenas novajn medikamentojn.

Se vi iris hejmen kun nutra tubo, vi devos lerni kiel uzi kaj purigi la tubon kaj vian haŭton, kie la tubo eniras vian korpon.

Kiam vi unue iras hejmen, oni eble petos vin trinki nur likvaĵojn aŭ manĝi malsamajn manĝaĵojn ol tio, kion vi kutime manĝas. Demandu vian provizanton, kiam vi povas komenci vian regulan dieton.

Vi devas manĝi bone ekvilibran sanan dieton. Gravas, ke vi ricevu sufiĉe da kalorioj, proteinoj kaj gravaj nutraĵoj de diversaj manĝaĵoj.

Iuj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj povas plimalbonigi viajn simptomojn. Ĉi tiuj manĝaĵoj povas kaŭzi problemojn por vi la tutan tempon aŭ nur dum ekflamado. Provu eviti manĝaĵojn, kiuj plimalbonigas viajn simptomojn.

• Se via korpo ne bone digestas laktaĵojn, limigu laktaĵojn. Provu fromaĝojn kun malmulta laktozo, kiel svisa kaj ĉedarino, aŭ enziman produkton, kiel Lactaid, por malkonstrui laktozon. Se vi devas ĉesi manĝi laktaĵojn, parolu kun dietisto pri akirado de sufiĉe da kalcio. Iuj fakuloj opinias, ke vi devas tute eviti laktaĵojn, ĝis vi toleros vian regulan dieton.
• Tro da fibro povas plimalbonigi viajn simptomojn. Provu baki aŭ kuiri fruktojn kaj legomojn se manĝi ilin krudaj ĝenas vin. Manĝu malaltfibrajn manĝaĵojn, se tio ne sufiĉas.
• Evitu manĝaĵojn, kiuj kaŭzas gason, kiel ekzemple faboj, spica manĝaĵo, brasiko, brokolo, florbrasiko, krudaj fruktaj sukoj kaj fruktoj, precipe citrusaj fruktoj.
• Evitu aŭ limigu alkoholon kaj kafeinon. Ili eble plimalbonigos vian diareon.

Manĝu pli malgrandajn manĝojn, kaj manĝu pli ofte. Trinku multajn likvojn.

Demandu vian provizanton pri ekstraj vitaminoj kaj mineraloj, kiujn vi eble bezonos:

• Feraj suplementoj (se vi havas feran mankon de anemio)
• Nutraj suplementoj
• Suplementoj de kalcio kaj vitamino D por fortigi viajn ostojn
• Pafoj de vitamino B-12, por preventi anemion.

Parolu kun dietisto, precipe se vi malpeziĝas aŭ via dieto fariĝas tre limigita.

Vi eble sentas zorgon pri intesta akcidento, embarasita, aŭ eĉ sentas vin malĝoja aŭ deprimita. Aliaj streĉaj eventoj en via vivo, kiel movado, perdo de laboro aŭ perdo de amato, povas kaŭzi problemojn kun via digesto.

Ĉi tiuj konsiloj helpas vin administri vian Crohn-malsanon:

• Aliĝu al subtena grupo. Demandu vian provizanton pri grupoj en via regiono.
• Ekzerco. Parolu kun via provizanto pri ekzercplano taŭga por vi.
• Provu biofluon por redukti muskolan streĉiĝon kaj malrapidigi vian korfrekvencon, profundajn spirajn ekzercojn, hipnoton aŭ aliajn manierojn malstreĉiĝi. Ekzemploj inkluzivas yoga, aŭskultado de muziko, legado aŭ trempado en varma bano.
• Vidu profesiulon pri mensa sano por helpo se necese.

Via provizanto eble donos al vi iujn drogojn por malpezigi viajn simptomojn. Surbaze de kiom malbona estas via Crohn-malsano kaj kiel vi reagas al kuracado, via provizanto eble rekomendos unu aŭ pli el ĉi tiuj drogoj:

• Kontraŭdiarreaj drogoj povas helpi kiam vi havas tre malbonan diareon. Loperamido (Imodium) aĉeteblas sen preskribo. Ĉiam parolu kun via provizanto antaŭ ol uzi ĉi tiujn drogojn.
• Fibraj suplementoj povas helpi viajn simptomojn. Vi povas aĉeti psyllium-pulvoron (Metamucil) aŭ metilcelulozon (Citrucel) sen preskribo. Demandu vian provizanton pri ĉi tiuj.
• Ĉiam parolu kun via provizanto antaŭ ol uzi laksajn medikamentojn.
• Vi povas uzi acetaminofenon (Tylenol) por milda doloro. Drogoj kiel aspirino, ibuprofeno (Advil, Motrin) aŭ naproxen (Aleve, Naprosyn) povas plimalbonigi viajn simptomojn. Parolu al via provizanto pri medikamentoj, kiujn vi povas uzi. Vi eble bezonos recepton por pli fortaj kontraŭdoloraj medikamentoj.

Estas multaj specoj de drogoj, kiuj povas helpi malhelpi aŭ trakti atakojn de via Crohn-malsano.

Telefonu al via provizanto se vi havas:

• Kramfoj aŭ doloro en la suba stomaka regiono
• Sanga lakso, ofte kun muko aŭ puso
• Diareo nekontrolebla per dietaj ŝanĝoj kaj drogoj
• Malplipeziĝo (ĉe ĉiuj) kaj malsukceso pezi (ĉe infanoj)
• Rekta sangado, drenado aŭ ulceretoj
• Febro, kiu daŭras pli ol 2 aŭ 3 tagojn, aŭ febron pli altan ol 38 ° C (100,4 ° F) sen klarigo
• Naŭzo kaj vomado, kiuj daŭras pli ol tage
• Haŭtaj ulceroj aŭ lezoj, kiuj ne resaniĝas
• Artika doloro, kiu malhelpas vin fari viajn ĉiutagajn agadojn
• Kromefikoj de iuj drogoj preskribitaj por via stato

Inflama intesta malsano - Crohn-malsano - malŝarĝo; Regiona enterito - malŝarĝo; Ileito - malŝarĝo; Granulomata ileokolito - malŝarĝo; Kolito - malŝarĝo

• Inflama intesta malsano

Sandborn WJ. Taksado kaj kuracado de Crohn-malsano: klinika decida ilo. Gastroenterologio. 2014; 147 (3): 702-705. PMID: 25046160 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25046160.

Sands BE, Siegel CA. Crohn-malsano.En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Gastro-intesta kaj hepata malsano de Sleisenger kaj Fordtran. 10a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2016: ĉap. 115.

Swaroop PP. Inflama intesta malsano: Crohn-malsano kaj ulcera kolito. En: Kellerman RD, Rakel DP, red. Conn’s Current Therapy 2019. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: 224-230.

• Crohn-malsano
• Ileostomio
• Maldikintesta resekco

• Diareo - kion demandi al via kuracisto - infano
• Diareo - kion demandi al via kuracisto - plenkreskulo
• Entera nutrado - infano - administrado de problemoj
• Manĝaĵa tubo de gastrostomio - boluso
• Ileostomio kaj via infano
• Ileostomio kaj via dieto
• Ileostomio - prizorganta vian stomon
• Ileostomio - malŝarĝo
• Jejunostomia manĝtubo
• Vivante kun via ileostomio
• Malaltfibra dieto
• Nasogastra manĝtubo
• Maldika intesta resekco - malŝarĝo

• Malsano de Crohn