Anstataŭa genuo - malŝarĝo

Vi estis operaciita por anstataŭigi iujn aŭ ĉiujn ostojn, kiuj konsistigas vian genuan artikon. Ĉi tiu artikolo rakontas al vi kiel prizorgi vian novan genuon kiam vi iras hejmen de la hospitalo.

Vi faris genuan anstataŭigan operacion por anstataŭigi ĉiujn aŭ partojn de la ostoj, kiuj konsistigas vian genuan artikon. Via kirurgo forigis kaj transformis viajn difektitajn ostojn, tiam metu vian novan artefaritan genuartikon sur sian lokon. Vi devintus ricevi kontraŭdoloran kuracilon kaj lerni kiel prizorgi vian novan genuartikon.

Kiam vi iros hejmen, vi devus povi marŝi kun promenanto aŭ lambastonoj sen bezoni multan helpon. Vi eble bezonos uzi ĉi tiujn marŝilojn por ĝis 3 monatoj. Vi ankaŭ devas povi vesti vin per nur iom da helpo kaj eniri kaj eliri el via lito aŭ seĝo mem. Vi devas ankaŭ povi uzi la necesejon sen multe da helpo.

Kun la paso de la tempo, vi devus povi reveni al via iama agadnivelo. Vi devos eviti iujn sportojn, kiel descenda skiado aŭ kontaktosportoj kiel futbalo kaj futbalo. Sed vi devas povi fari malaltajn efikajn agadojn, kiel migradon, ĝardenadon, naĝadon, tenison kaj golfludadon.

Fizioterapiisto povas viziti vin hejme por certigi, ke via hejmo estas aranĝita sekure por vi dum via resaniĝo.

Via lito devas esti sufiĉe malalta por ke viaj piedoj tuŝu la plankon kiam vi sidas sur la rando de la lito. Daŭre stumblu danĝerojn el via hejmo.

• Lernu kiel malhelpi falojn. Forigu malfiksajn dratojn aŭ ŝnurojn de lokoj tra kiuj vi iras por iri de unu ĉambro al alia. Forigu malfiksajn tapiŝojn. NE tenu malgrandajn dorlotbestojn en via hejmo. Ripari iajn malebenajn plankojn en pordoj. Uzu bonan lumon.
• Sekurigu vian banĉambron. Metu manrelojn en la bankuvon aŭ duŝejon kaj apud la necesejo. Metu glitigilon en la bankuvo aŭ duŝejo.
• NE portu ion dum via irado. Eble vi bezonos viajn manojn por helpi vin ekvilibrigi.

Metu aferojn tie, kie ili estas facile atingeblaj.

Starigu vian hejmon tiel, ke vi ne devas grimpi ŝtupojn. Iuj konsiloj estas:

• Starigu liton aŭ uzu dormoĉambron sur la sama etaĝo.
• Havu banĉambron aŭ porteblan komodon sur la sama etaĝo, kie vi pasigas la plej grandan parton de via tago.

Eble vi bezonos helpon pri banado, uzado de necesejo, kuirado, farado de komisioj kaj aĉetado, irado al viaj kuracaj rendevuoj kaj ekzercado. Se vi ne havas prizorganton por helpi vin hejme dum la unuaj 1 aŭ 2 semajnoj, demandu vian kuraciston pri tio, ke trejnita prizorganto venu al via hejmo.

Uzu vian promenilon aŭ lambastonojn, kiel via provizanto diris al vi, ke vi uzu ilin. Promenu ofte. Portu ŝuojn, kiuj bone kongruas kaj havas nedezlitajn plandojn. NE portu altajn kalkanojn aŭ pantoflojn dum vi resaniĝas post operacio.

Faru la ekzercojn, kiujn via fizika terapiisto instruis al vi. Via provizanto kaj fizioterapiisto helpos vin decidi, kiam vi ne plu bezonas lambastonojn, bastonon aŭ promenanton.

Demandu vian provizanton aŭ fizioterapiiston pri uzado de senmova biciklo kaj naĝado kiel ekstraj ekzercoj por konstrui viajn muskolojn kaj ostojn.

Provu ne sidi pli ol 45 minutojn samtempe. Leviĝu kaj moviĝu post 45 minutoj, se vi sidos ankoraŭ iomete.

Por malhelpi vundon al via nova genuo:

• NE tordu aŭ turnu vian korpon kiam vi uzas promenilon.
• NE supreniru sur ŝtupetaron aŭ ŝtupotabulon.
• NE surgenuiĝu por preni ion.
• Kuŝante en lito, tenu kusenon sub via kalkano aŭ maleolo, NE vian genuon. Gravas teni vian genuon rekta. Provu resti en pozicioj, kiuj ne fleksas vian genuon.

Via provizanto aŭ fizioterapiisto diros al vi, kiam vi povas komenci pezi sur via kruro kaj kiom da pezo estas en ordo. Kiam vi povos ekporti pezon, tio dependos de kia genua artiko vi havas. Gravas ne ekporti pezon ĝis via kuracisto diros al vi, ke ĝi estas sekura.

NE transportu ion pli ol 5 ĝis 10 funtoj (2,25 ĝis 4,5 kilogramoj).

Glaciigu vian genuon 30 minutojn antaŭ kaj 30 minutojn post agado aŭ ekzercado. Glazuro malpliigos ŝvelaĵon.

Konservu la pansaĵon (bandaĝon) sur via incizo pura kaj seka. Ŝanĝu la pansaĵon nur se via kirurgo diris al vi. Se vi ja ŝanĝas ĝin, sekvu ĉi tiujn paŝojn:

• Lavu bone viajn manojn per akvo kaj sapo.
• Forigu la pansaĵon zorge. NE tiru forte. Se vi bezonas, trempu iom da la pansaĵo kun sterila akvo aŭ salo por helpi malstreĉi ĝin.
• Trempu iom da pura gazo kun salo kaj forviŝu de unu fino de la incizo al la alia. NE viŝu tien kaj reen super la sama areo.
• Sekigu la incizon same per pura, seka gazo. Forviŝi aŭ frapeti en nur 1 direkto.
• Kontrolu vian vundon pri signoj de infekto. Ĉi tiuj inkluzivas severan ŝvelaĵon kaj ruĝecon kaj drenadon, kiu havas malbonan odoron.
• Apliku novan pansaĵon kiel montris vin via kuracisto aŭ flegistino.

Kudroj (kudreroj) aŭ bazvaroj estos forigitaj ĉirkaŭ 10 ĝis 14 tagojn post operacio. Vi povas duŝi vin 5 ĝis 6 tagojn post operacio, se via kirurgo diras, ke vi povas. Kiam vi povas duŝi, lasu la akvon kuri super la incizo sed ne frotlavu vian incizon aŭ lasu la akvon bati sur ĝin. NE trempu en bankuvo, kirlobanujo aŭ naĝejo.

Eble vi havas kontuziĝojn ĉirkaŭ via vundo. Ĉi tio estas normala, kaj ĝi mem foriros. La haŭto ĉirkaŭ via incizo povas esti iomete ruĝa. Ĉi tio ankaŭ estas normala.

Via provizanto donos al vi recepton por kontraŭdoloraj medikamentoj. Plenigu ĝin kiam vi iras hejmen, do vi havas ĝin kiam vi bezonas ĝin. Prenu vian kuracilon kontraŭ la doloro, kiam vi komencas dolori. Atendi tro longe por preni ĝin permesos al via doloro pli severa ol ĝi devus.

En la frua parto de via resaniĝo, preni medikamenton kontraŭ doloro ĉirkaŭ 30 minutojn antaŭ ol vi pliigas vian agadon povas helpi regi doloron.

Oni eble petos vin porti specialajn kunpremajn ŝtrumpojn sur viaj kruroj dum ĉirkaŭ 6 semajnoj. Ĉi tiuj helpos malebligi la formadon de sangokoagulaĵoj. Eble ankaŭ vi bezonos preni sangodiluigantojn dum 2 ĝis 4 semajnoj por malpliigi vian riskon de sangokoagulaĵoj.

Prenu ĉiujn viajn medikamentojn tiel, kiel vi diris.

• NE duobligu vian dolormedikamenton se vi maltrafas dozon.
• Se vi prenas sangodiluigilojn, demandu vian provizanton, ĉu vi ankaŭ povas preni ibuprofenon (Advil, Motrin) aŭ aliajn kontraŭinflamajn drogojn.

Eble vi bezonos eviti seksan agadon dum kelka tempo. Via provizanto diros al vi, kiam bonas rekomenci.

Homoj, kiuj havas protezon, kiel artefaritan artikon, devas zorge protekti sin kontraŭ infekto. Vi devas porti medicinan identigan karton en via monujo, kiu diras, ke vi havas protezon. Vi eble bezonos preni antibiotikojn antaŭ ajna denta laboro aŭ invadaj kuracaj proceduroj. Certigu konsulti kun via provizanto kaj informi vian dentiston aŭ aliajn kirurgojn pri via genua anstataŭaĵo.

Telefonu al via provizanto se vi havas:

• Sango trempanta tra via pansaĵo kaj la sangado ne ĉesas kiam vi premas la regionon
• Doloro, kiu ne malaperas post kiam vi manĝas vian kuracilon kontraŭ doloro
• Ŝvelaĵo aŭ doloro en via surmuskolo
• Pli malhelaj ol normalaj piedoj aŭ piedfingroj aŭ ili estas malvarmete tuŝeblaj
• Flaveca elfluo de via incizo
• Temperaturo pli alta ol 101 ° F (38.3 ° C)
• Ŝvelaĵo ĉirkaŭ via incizo
• Ruĝeco ĉirkaŭ via incizo
• Brusta doloro
• Brustŝtopiĝo
• Spiraj problemoj aŭ spirmanko

Totala genua anstataŭaĵo - malŝarĝo; Genua artroplastio - malŝarĝo; Genua anstataŭaĵo - totala - malŝarĝo; Tricompartimenta genua anstataŭaĵo - malŝarĝo; Artrozo - genua anstataŭiga malŝarĝo

Ellen MI, Forbush DR, Groomes TE. Totala genua artroplasto. En: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, red. Havendaĵoj de Fizika Medicino kaj Rehabilitado. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap 80.

Mihalko WM. Artroplastio de la genuo. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. Campbell's Operative Orthopedics. 13a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap.

• Genua komuna anstataŭaĵo

• Banĉambra sekureco por plenkreskuloj
• Preparante vian hejmon - kirurgio de genuo aŭ kokso
• Anstataŭa kokso aŭ genuo - poste - kion peti vian kuraciston
• Hipa aŭ genua anstataŭaĵo - antaŭe - kion peti vian kuraciston
• Malhelpi falojn - kion demandi al via kuracisto
• Preno de warfarino (Coumadin)

• Genua Anstataŭaĵo