Profunda vejna trombozo - malŝarĝo

Vi estis kuracita pro profunda vena trombozo (TVP). Ĉi tio estas kondiĉo, en kiu formiĝas sangokoagulaĵo en vejno, kiu ne estas sur aŭ proksime de la surfaco de la korpo.

Ĝi ĉefe influas la grandajn vejnojn en la malsupraj kruroj kaj femuroj. La embolo povas bloki sangan fluon. Se la embolo rompiĝas kaj moviĝas tra la sangocirkulado, ĝi povas engluiĝi en la sangaj vaskuloj en la pulmoj.

Portu la premajn ŝtrumpetojn se ordonis via kuracisto. Ili povas plibonigi sangan fluon en viaj kruroj kaj eble malpliigi vian riskon por longtempaj komplikaĵoj kaj problemoj kun sangaj emboloj.

• Evitu lasi la ŝtrumpojn fariĝi tre striktaj aŭ sulkiĝintaj.
• Se vi uzas locion sur viaj kruroj, lasu ĝin sekiĝi antaŭ ol surmeti la ŝtrumpojn.
• Metu pulvoron sur viajn krurojn por pli facile surmeti la ŝtrumpojn.
• Lavu la ŝtrumpojn ĉiutage per milda sapo kaj akvo. Rinse kaj lasu ilin sekiĝi.
• Certiĝu, ke vi havas duan paron da ŝtrumpoj por porti dum la alia paro estas lavita.
• Se viaj ŝtrumpoj sentas sin tro striktaj, diru al via kuracisto. NE simple ĉesu porti ilin.

Via kuracisto eble donos al vi medikamentojn por maldikigi vian sangon, por helpi ke pli multaj koaguloj formiĝu. La drogoj warfarino (Coumadin), rivaroxaban (Xarelto) kaj apixaban (Eliquis) estas ekzemploj de sangodiluigiloj. Se vi preskribas sangodiluilon:

• Prenu la medikamenton tiel, kiel via kuracisto preskribis.
• Sciu kion fari se vi maltrafas dozon.
• Vi eble bezonos ofte fari sangokontrolojn por certigi, ke vi prenas la ĝustan dozon.

Demandu vian provizanton, kiaj ekzercoj kaj aliaj agadoj estas sekuraj por vi fari.

NE sidiĝu aŭ kuŝiĝu en la sama pozicio dum longaj periodoj.

• NE sidiĝu tiel, ke vi faru konstantan premon sur la genuon.
• Apogu viajn krurojn sur tabureton aŭ seĝon, se viaj kruroj ŝvelas kiam vi sidas.

Se ŝvelaĵo estas problemo, konservu viajn krurojn ripozantajn super via koro. Kiam vi dormas, faru la piedon de la lito kelkajn colojn pli alta ol la litokapo.

Dum vojaĝo:

• Aŭtomobile. Ĉesu ofte, kaj eliru kaj ĉirkaŭpaŝu kelkajn minutojn.
• En aviadilo, buso aŭ trajno. Leviĝu kaj ĉirkaŭpaŝu ofte.
• Sidante en aŭto, buso, aviadilo aŭ trajno. Svingu viajn piedfingrojn, streĉu kaj malstreĉu viajn muskolojn, kaj ofte ŝanĝu vian pozicion.

NE fumu. Se jes, petu vian provizanton pri helpo por ĉesi.

Trinku almenaŭ 6 al 8 tasojn (1,5 ĝis 2 litroj) da likvaĵo tage, se via provizanto diras, ke ĝi estas en ordo.

Uzu malpli da salo.

• NE aldonu ekstran salon al via manĝaĵo.
• NE manĝu konservitajn manĝaĵojn kaj aliajn prilaboritajn manĝaĵojn, kiuj havas multe da salo.
• Legu manĝetikedojn por kontroli la kvanton de salo (natrio) en manĝaĵoj. Demandu vian provizanton, kiom da natrio estas bone por vi manĝi ĉiutage.

Telefonu al via kuracisto se:

• Via haŭto aspektas pala, blua aŭ sentas malvarme tuŝebla
• Vi havas pli da ŝvelaĵo en ambaŭ aŭ ambaŭ viaj kruroj
• Vi havas febron aŭ frostotremojn
• Al vi mankas spiro (malfacilas spiri)
• Vi havas brustan doloron, precipe se ĝi plimalbonigas post profunda enspiro
• Vi tusas sangon

DVT - malŝarĝo; Sangokoagulaĵo en la kruroj - malŝarĝo; Tromboembolio - malŝarĝo; Venous thromboembolism - profunda vejna trombozo; Post-flebita sindromo - malŝarĝo; Post-trombota sindromo - malŝarĝo

• Premaj ŝtrumpoj

Retejo de Agentejo pri Saneca Esploro kaj Kvalito. Via Gvidilo Por Malhelpi kaj Trakti Sango-Koagulojn. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. Ĝisdatigita aŭgusto 2017. Alirita la 7an de marto 2020.

Retejo Centroj por Malsankontrolo kaj Preventado. Vejna Tromboembolio (Sangokoagulaĵoj). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Ĝisdatigita la 7an de februaro 2020. Alirita la 7an de marto 2020.

Kearon C, Akl EA, Ornelas J, kaj aliaj. Kontraŭtrombota terapio por VTE-malsano: CHEST-gvidlinio kaj sperta panela raporto. Brusto. 2016; 149 (2): 315-352. PMID: 26867832 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/.

Kline JA. Pulma embolio kaj profunda vena trombozo. En: Muroj RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Urĝa Medicino de Rosen: Konceptoj kaj Klinika Praktiko. 9a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap 78.

• Sangokoagulaĵoj
• Profunda vejna trombozo
• Dupleksa ultrasono
• Parta tromboplastina tempo (PTT)
• Trombocito
• Tempo de protrombino (PT)
• Pulma embolo
• Konsiloj pri kiel ĉesi fumi

• Diabeto - malhelpi koratakon kaj baton
• Koratako - malŝarĝo

• Profunda Vena Trombozo