Ĉu Probiotikoj Traktas Feran Infekton?

Enhavo

• Kio estas probiotikoj?
• Ĉu ili efektive funkcias?
• Kiel provi probiotikojn
• Kiom da tempo ili bezonas por labori?
• Riskoj de uzado de probiotikoj
• Kiam vidi kuraciston pri feĉo-infekto
• La funda linio

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio estas probiotikoj?

Feraj infektoj okazas, kiam oni nomas tro kreskadon de fungo Kandido. Estas multaj malsamaj specoj de Kandido, sed Candida albicans estas la plej ofta kaŭzo de vaginaj feĉaj infektoj.

Via korpo estas hejmo de duilionoj da mikroorganismoj, inkluzive fungojn, bakteriojn kaj virusojn. Ĉi tiuj etaj organismoj estas sendanĝeraj kaj loĝas en kolonioj. Kune, ili estas konataj kiel la homa mikrobiotoj. Kandido estas parto de via normala mikrobioto, sed foje ĝi kreskas iomete tro multe. Ĉi tio interrompas vian kutiman mikrobioton, kaŭzante feĉan infekton.

Probiotikoj estas kolekto de vivaj mikroorganismoj, kiuj havas sanajn avantaĝojn por via korpo. Iuj el la plej oftaj probiotikoj estas speco de bakterioj nomataj Lactobacillus. La vagina mikrobioto nature enhavas Lactobacillus. Ĝi helpas malhelpi Kandido kaj aliaj bakterioj el senregule kreskanta.

Daŭre Legas por lerni pli pri la esplorado malantaŭ probiotikoj kiel kuracilo por feĉaj infektoj. Vi ankaŭ lernos kiel sekure uzi ilin memstare.

Ĉu ili efektive funkcias?

Virinoj uzis jahurton, kiu ofte enhavas Lactobacillus, por trakti feĉajn infektojn dum jarcentoj. Lastatempaj studoj sugestas, ke ĉi tio povus esti pli efika ol spertuloj origine pensis.

Okupiĝo de 129 gravedaj virinoj kun fejaj infektoj trovis, ke miksaĵo de mielo, kiu havas kontraŭmikrobajn ecojn, kaj jahurto, havis efikojn similajn al tradiciaj kontraŭfungaj medikamentoj. La miksaĵo de jahurto kaj mielo pli bone reduktis simptomojn, dum la kontraŭfunga medikamento pli efikis por forigi fungojn. Studo de 2015 trovis similajn rezultojn ĉe ne gravedaj virinoj.

Alia studo de 2015 trovis, ke kombini preskriban kontraŭfungan medikamenton - kiel fluconazole (Diflucan) - kun probiotaj vaginaj supozitorioj plifaciligis la kontraŭfungon. La kombinaĵo ankaŭ reduktis la ŝancojn, ke feĉo-infekto revenus. Ĉi tio sugestas, ke probiotikoj povus esti tre utilaj por virinoj, kiuj ricevas ripetajn feĉajn infektojn almenaŭ kvar fojojn jare.

Memoru, ke multaj el la ekzistantaj studoj pri uzado de probiotikoj por trakti feĉajn infektojn estas sufiĉe malgrandaj, do malfacilas eltiri firmajn konkludojn de ili. Tamen ĉi tiuj studoj ankaŭ ne trovis riskojn asociitajn kun uzado de probiotikoj por trakti feĉan infekton.

Se vi regule havas feĉajn infektojn aŭ spertas kromefikojn de tradiciaj kontraŭfungaj medikamentoj, probiotikoj povas esti speciale utilaj.

Kiel provi probiotikojn

Probiotikoj havas plurajn formojn, kiujn vi povas uzi diversmaniere. Vi povas trovi ilin en la formo de kapsuloj aŭ supozitorioj, kiujn vi enigas en vian vaginon. Kiam vi elektas kapsulon aŭ supozejon, serĉu unu, kiu inkluzivas liston de la bakterioj, kiujn ĝi enhavas. Plej multaj produktoj listigos ilin laŭ kiom multaj estas en ĉiu dozo. Provu trovi unu kiu listigas Lactobacillus proksime al la supro, kiel ĉi tiuj kapsuloj aŭ ĉi tiu supozitorio, ambaŭ haveblaj ĉe Amazon.

Por pli kostefika opcio, vi ankaŭ povas uzi jahurton. Nur certigu, ke vi elektas unu kun etikedo, kiu mencias vivajn kulturojn kaj Lactobacillus. Evitu jahurojn kun aldonita sukero aŭ aromigado. Gisto nutras sin per sukeroj, do simpla jahurto plej taŭgas por gista infekto.

Por uzi la jahurton, forigu kotonan tamponon de ĝia aplikilo kaj plenigu la aplikilon per jahurto. Kuŝiĝu enmetante la aplikilon kaj liberigante la tutan jahurton en vian vaginon. Atendu kelkajn minutojn antaŭ ol stari por doni al ĝi tempon por ekloĝi.

Kiel ĉe aliaj kremoj por feĉaj infektoj, la jahurto fine ekfluos el via vagino. Vi eble konsideros apliki ĝin ĝuste antaŭ ol enlitiĝi aŭ kiam vi ne staros dum longaj periodoj. Se vi bezonas apliki ĝin tage aŭ antaŭ ol aktivi, vi eble volas uzi pantalonon aŭ kuseneton por protekti viajn vestojn kaj doni ekstran komforton.

Vi ankaŭ povas apliki jahurton al via vulvo, kiu estas la ekstera parto de via vagino, por malpezigi jukojn kaj brulvundojn.

Kiom da tempo ili bezonas por labori?

Studoj pri uzado de jahurto kaj mielo en la vagino sugestas, ke ĉi tiu miksaĵo bezonas ĉirkaŭ unu semajno por funkcii. Buŝaj probiotikoj, aliflanke, povas daŭri de unu ĝis kvar semajnoj por ŝanĝi la mikrobioton de via vagino. Se vi elektas uzi buŝajn probiotikojn, vi ankoraŭ povas apliki jahurton al via vulvo por helpi regi viajn simptomojn dum vi atendas, ke ili funkciu.

Riskoj de uzado de probiotikoj

Malbonaj reagoj al probiotikoj estas ege maloftaj. Ĉi tiuj bakterioj jam ekzistas en via korpo, do aldoni pli da ili ĝenerale ne portas riskojn. Tamen, se vi havas malfortigitan imunsistemon, pro suba kondiĉo aŭ kuracado, kiun vi ricevas, plej bone estas kontroli kun via kuracisto antaŭ ol aldoni ajnan tipon de bakterioj al via korpo.

Memoru, ke vi povus sperti mildajn kromefikojn kiel ekzemple gaso kaj ŝvelado.

Kiam vidi kuraciston pri feĉo-infekto

Se vi neniam antaŭe havis feĉan infekton, plej bone estas rendevuo kun via kuracisto por konfirmi, ke vi ne havas ion alian. La simptomoj de feĉo-infekto similas al tiuj de aliaj kondiĉoj, inkluzive de multaj venereaj malsanoj kaj bakteria vaginozo. Ambaŭ ĉi tiuj eventuale povas kaŭzi fekundecajn problemojn aŭ gravedajn komplikaĵojn, do gravas ekskludi ĉi tiujn unue. Post kiam vi havus kelkajn gistajn infektojn, vi pli bone rekonos iliajn simptomojn.

Vi ankaŭ devas kontakti vian kuraciston se vi ne rimarkas plibonigon de viaj simptomoj ene de 7 ĝis 14 tagoj. Vi eble havas malsaman tipon de infekto aŭ bezonas preskriban kontraŭfungan medikamenton, kiel fluconazole.

La funda linio

Ne okazis multaj grandaj studoj, kiuj rigardas la efikecon de probiotikoj por trakti feĉajn infektojn. Tamen la limigita esplorado, kiu ekzistas, estas esperiga. Krom se vi havas malfortigitan imunsistemon, ne malutilas provi probiotikojn, precipe se vi rimarkas kromefikojn kiam vi uzas tradiciajn feĉajn infektajn traktadojn.