Preno de Nova Paĉjo: Sekso por la Unua Fojo Post Bebo

Enhavo

• 1. Ne metu retronombradon en la kalendaron
• 2. Memorigu al ŝi, ke ŝi estas bela
• 3. Kiam estas tempo, iru malrapide
• 4. Miksu ĝin
• 5. Komuniki, komuniki, komuniki

Avantaĝa konsilo: Ne banku la aprobon de la kuracisto je 6 semajnoj por la verda lumo. Parolu kun la persono, kiu ĵus naskis.

Antaŭ ol mi fariĝis paĉjo, seksumado kun mia edzino regule aperis. Sed tuj kiam nia filo alvenis, intimeco rapide falis en la fundon de nia tasko-listo. Ni prioritatigis ĉiutagajn vindotukajn ŝanĝojn, kunmetis bebajn ilojn kaj faris senĉesajn fotojn de nia infano en ŝajne senfina aro de ĉarmaj onesioj.

Unue mi ne havis la tempon aŭ energion por eĉ pripensi seksumi. Sed. Mi estas nur homa, kaj baldaŭ la deziro revenis kun venĝo.

Unu granda demando pezis en mia menso: Ĉu ankaŭ mia edzino estis preta? Ŝi estis tiel koncentrita al nia infano, elĉerpita de patrinado, kaj interkonsentante kun ĉiuj ŝanĝoj kun sia korpo.

Mi neniam sciis kiam (aŭ se) taŭgas diri, "Ni profitu la dormeton de la bebo laborante pri iuj ni tempo. " Mi ne volis ŝajni impeta aŭ ne kompati ŝiajn pli grandajn bezonojn, sed mi nur estis sincera kun mi mem: mi volis ekrilati denove.

Kaj la bona novaĵo por novaj gepatroj, kiuj ne amoris de semajnoj: Okazos. Sed reenkonduko de intimeco post akcepto de bebo en vian vivon postulos tempon kaj paciencon. Vi verŝajne faros iujn erarojn survoje - kaj tio estas en ordo.

Por ŝpari al vi almenaŭ kelkajn el tiuj eraroj, mi dividas kvin konsiletojn, kiuj helpis min kaj mian edzinon transiri al la dormoĉambro (aŭ la sofo, se via bebo dormas en via ĉambro).

1. Ne metu retronombradon en la kalendaron

La norma rekomendo de sanprovizantoj estas atendi 4 ĝis 6 semajnojn antaŭ ol vi komencas seksumi denove. Sed tiuj estas nur ĝeneralaj gvidlinioj bazitaj sur la fizika resaniĝo de via partnero.

Eĉ se via kunulo ricevas la rajtigon de ŝia kuracisto, ŝi ankaŭ devas esti preta emocie. Se panjo ne sentas ĝin pro unu aŭ alia kialo, ne puŝu ĝin - meti retronombradon pri via unua fojo post bebo nur aldonos pli da streĉo al jam streĉa situacio.

2. Memorigu al ŝi, ke ŝi estas bela

Mi vidis propraokule, ke novaj patrinoj ne sentas sin plej bonaj post la bebo. Aferoj simple diferencas por ili. Por ne mencii, la dorma senigo efikas vere. (Kaj paĉjoj, post ĉiuj sendormaj noktoj, manĝeblaj manĝaĵoj kaj forlasitaj vojaĝoj al la gimnastikejo, ankaŭ ni ne sentas nin plej bonaj.)

Sed kion ni volas rimarki de novaj patrinoj, estas, ke vidi ŝin esti patrino de via infano estas unu el la plej seksaj aferoj, kiujn vi iam ajn vidis. Do diru al ŝi, ke ŝi estas seksalloga.

Estas vere, kaj ŝi meritas aŭdi ĝin.

3. Kiam estas tempo, iru malrapide

Post kiam via kunulo sentas sin preta, tio bonegas, sed ne atendu la sekson de la antaŭ-bebaj tagoj. Aferoj estos malsamaj.

Se ŝi mamnutras, ŝiaj mamoj eble ŝvelas de lakto kaj ŝiaj cicoj neniam sentis tian doloron. Pritraktu zorge. Vi eble volas tute eviti tiun regionon. Kaj ne timiĝu, se iu lakto elfluos. Tio estas tute natura. Jen bona tempo por simple ridegi.

Kiam temas pri la vagino, estu tre singarda. Ĝi bezonas tempon por resaniĝi post havado de bebo kaj la vagina areo de via partnero povus ankoraŭ esti mola dum kaj post resaniĝo. Aldone, multaj virinoj suferas postpartan sekecon, kiu povas igi sekson malkomforta aŭ tute dolora. Uzu lubrikaĵon.

Se aferoj fariĝos tro malkomfortaj aŭ eĉ doloraj por via kunulo, vi devos ĉesigi vian seksan kunsidon. Iru anstataŭ malvarme duŝi. Aŭ kreiĝu per tiu neuzata lubrikado.

4. Miksu ĝin

Jes, vi ankoraŭ povas amuziĝi en la lito, sed vi probable ne povos tuj fari ĉion, kion vi antaŭe faris. Komencu malrapide kaj reiru al la bazaĵoj. Pensu pri aliaj formoj de stimulo antaŭ ol vi havas plenan vaginan interrilaton.

Eble vi devos sperti novajn poziciojn por ekscii, kio estas plej komforta kaj plaĉa por via kunulo. Nun estas bona tempo por havi honestajn kaj malfermajn konversaciojn pri tio, kio utilas al vi ambaŭ.

5. Komuniki, komuniki, komuniki

Ĉi tio ne estas nur konsilo por seksumi denove. Ĉi tio estas konsilo por vivi por ĉio en gepatreco. Dum vi komencas reenkonduki la nocion seksumi post kiam vi fariĝis gepatroj, la ŝlosilo estas komuniki kun via kunulo laŭeble.

La pilko estas en ŝia korto, kaj certigu, ke ŝi scias, ke vi atendos ĝis ŝi estos preta. Faru tiun ekstran penon por senti ŝin tiel bela kiel ŝi ĉiam estis. Iru malrapide. Kaj ne timu fari ŝanĝojn al via antaŭ-beba seksa rutino. Antaŭ ol vi scios ĝin, ankaŭ vi kaj via kunulo revenos al via fendo.

Kun sidejo en la DC-areo, Nevin Martell estas verkisto pri manĝaĵoj kaj vojaĝoj, gepatra eseisto, verkinto de libroj, receptorevoluisto kaj fotisto, eldonita de The Washington Post, The New York Times, Saveur, Men's Journal, National Geographic Traveler, Fortuno, Vojaĝado + Libertempo, kaj multaj aliaj eldonaĵoj. Trovu lin interrete ĉe nevinmartell.com, ĉe Instagram @nevinmartell, kaj ĉe Twitter @nevinmartell.