Kiel vivi kun nur unu reno

Enhavo

• Kiel la reno sola funkcias
• Kiajn antaŭzorgojn preni
• Kiuj ekzamenoj devas esti plenumitaj

Iuj homoj vivas kun nur unu reno, kio povas okazi pro pluraj kialoj, kiel ekzemple unu el ili malsukcesante funkcii ĝuste, pro devi ĉerpi pro urina obstrukco, kancero aŭ traŭmata akcidento, post donaco por transplantado aŭ eĉ pro malsano konata kiel rena agenezo, en kiu la persono naskiĝas kun nur unu reno.

Ĉi tiuj homoj povas havi sanan vivon, sed por tio ili devas iom zorgi pri sia manĝaĵo, praktiki korpan ekzercadon regule, kiu ne estas tro agresema kaj fari oftajn konsultojn kun la kuracisto.

Kiel la reno sola funkcias

Kiam homo havas nur unu renon, ĝi emas pligrandiĝi kaj fariĝi pli peza, ĉar li devos fari la laboron, kiun farus du renoj.

Iuj homoj, kiuj naskiĝas kun nur unu reno, povas suferi malpliigon de rena funkcio antaŭ 25 jaroj, sed se la persono restas kun nur unu reno en posta stadio de la vivo, ĝi kutime ne havas komplikaĵojn. Tamen, en ambaŭ situacioj, havi nur unu renon ne influas vivdaŭron.

Kiajn antaŭzorgojn preni

Homoj, kiuj havas nur unu renon, povas havi normalan vivon kaj esti same sanaj kiel tiuj, kiuj havas du renojn, sed por tio gravas preni iujn antaŭzorgojn:

• Redukti la kvanton da salo konsumita ĉe manĝoj;
• Fari korpan ekzercadon ofte;
• Evitu perfortajn sportojn, ekzemple karateon, rugbeon aŭ futbalon, ekzemple, kiuj povas kaŭzi renajn damaĝojn;
• Redukti streĉon kaj angoron;
• Ĉesu fumi;
• Faru analizojn regule;
• Redukti konsumon de alkoholo;
• Konservu sanan pezon;
• Subtenu sanajn nivelojn de kolesterolo.

Ĝenerale ne necesas sekvi specialan dieton, gravas nur redukti la salon uzatan en la preparado de manĝoj. Lernu plurajn konsiletojn por redukti salan konsumon.

Kiuj ekzamenoj devas esti plenumitaj

Kiam vi havas nur unu renon, vi devas regule viziti la kuraciston, por fari testojn, kiuj helpas kontroli, ke la reno daŭre funkcias normale.

La testoj, kiuj kutime estas farataj por taksi renan funkcion, estas la glomerula filtrada indico, kiu taksas, kiel la renoj filtras venenajn substancojn el la sango, analizo de proteinoj en la urino, ĉar alta nivelo de proteinoj en la urino povas esti signo de renaj problemoj, kaj sangoprema mezurado, ĉar la renoj helpas regi ĝin kaj ĉe homoj kun nur unu reno, ĝi povas esti iomete levita.

Se iu el ĉi tiuj testoj malkaŝas ŝanĝojn en rena funkcio, la kuracisto devas establi kuracadon por plilongigi la renan vivon.

Rigardu la jenan filmeton kaj lernu kion manĝi por malaltigi vian hipertension: