Vapado, Fumado aŭ Manĝado de Marijuuano

Enhavo

• Fumi kaj vapori ambaŭ kaŭzas riskojn
• Kio pri fumado?
• Kio pri vapado?
• Kion scii pri vapor-rilataj malsanoj
• Kio estas la diferenco inter fumado kaj vapado?
• Fumado uzas sekigitajn plantopartojn aŭ koncentraĵojn
• Vapado uzas koncentritajn eltiraĵojn aŭ muelitan sekan herbon
• Vapado povas esti pli intensa
• Ambaŭ efikas rapide
• Noto pri marijuuanaj trostreĉoj
• Alia maniero uzi marijuuanon
• Manĝeblaj
• Efikoj prenas pli da tempo
• Marijuuano devas esti varmigita
• Komencu malgrande kaj daŭre atendu
• Fokusu pri CBD anstataŭe
• Faru kaj ne faru por manĝeblaj
• Faru
• Ne
• La funda linio

La sekurecaj kaj longdaŭraj sanaj efikoj de uzado de e-cigaredoj aŭ aliaj vapaj produktoj ankoraŭ ne estas bone konataj. En septembro 2019, federaciaj kaj ŝtataj sanaj aŭtoritatoj komencis esplori . Ni atente kontrolas la situacion kaj ĝisdatigos nian enhavon tuj kiam pli da informoj haveblos.

Dum la pasinta jardeko, leĝoj pri marijuuano daŭre ŝanĝiĝis tra Usono.

Kio iam estis kritikita kiel eble danĝera "enireja drogo", nun multaj ŝtatoj (33 plus Vaŝingtono, ekz.) Rekonas, ke ili havas kuracilojn, kiuj povas helpi administri gamon de sanaj kondiĉoj, de angoro kaj kancero ĝis kronika. doloro kaj pli.

Marijuuano nun estas ankaŭ distre laŭleĝa en 11 el tiuj 33 ŝtatoj. (Notu, ke marijuuano ankoraŭ estas klasifikita kiel kontraŭleĝa de la usona federacia registaro.)

En ŝtatoj, kie marijuuano estas laŭleĝa, ĝi vendiĝas plejparte laŭ tri malsamaj manieroj:

• fumota
• esti manĝata
• vaporiĝi

Se vi loĝas en ŝtato, kie marijuuano estas laŭleĝa, vi eble demandos vin kiel plej bone konsumi ĝin, precipe en la lumo de lastatempaj federaciaj esploroj pri tio.

Jen kion ni scias.

Fumi kaj vapori ambaŭ kaŭzas riskojn

Dum jardekoj, sanaj fakuloj avertis la publikon pri la danĝeroj de inhalado de tabaka fumo de cigaredoj, cigaroj kaj pipoj.

Por marijuuano iuj esploroj sugestas, ke iuj komponaĵoj en ĝi, nomataj cannabinoidoj, povas havi kelkajn avantaĝojn.

Unu el la pli konataj kanabinoidoj nomiĝas CBD. Pro tio iuj homoj kredas, ke fumi marijuuanon estas malpli danĝera ol fumi tabakon.

Kanabinoidoj, kiel CBD, diferencas de tetrahidrocannabinol (THC), la chemicalemiaĵo en marijuuano, kiu altigas homon.

Kio pri fumado?

Enspiri ĉiaspecan fumon - ĉu ĝi estas cannabinoide-enhavanta fiherbon aŭ tabakon aŭ alian substancon - estas malbona por pulma sano, laŭ la Usona Pulma Asocio.

Plej multaj uzantoj de marijuuano tenas fumon en siaj pulmoj pli longe ol fumantoj de tabako, kaj pli riskas ilin eksponi al gudro - kiu estas malutila por la pulmoj.

Iuj negativaj sanaj efikoj asociitaj kun kronika fiherbo inkluzivas:

• aeraj poŝoj inter la pulmoj kaj pulmoj kaj brusta muro
• kronika bronkito
• tuso
• troa produktado de muko
• ebla pliigita risko de infekto en imunokompromisaj homoj, kiel tiuj kun HIV
• ebla pliigita risko de malsupraj spirovojaj infektoj
• malfortigita imunsistemo
• sibilanta

Kio pri vapado?

Vapanta marijuuano implicas enspiri varmigitan oleon per vaporiga aparato, ofte nomata e-cigaredo. Vapanta marijuuano ankaŭ povas rilati al uzado de vaporigilo,, por produkti vaporon el sekigita vegetaĵo.

Iuj homoj kredas, ke vaping estas pli sekura ol fumado, ĉar ĝi ne implicas enspiri fumon. Sed la realo estas, ke se temas pri vapori marijuuanon, oni multe malpli scias pri la negativaj sanaj efikoj.

La plej freŝa esplorado sugestas, ke vapori THC-oleon povus esti sufiĉe damaĝa por pulma sano. La plej granda maltrankvilo nuntempe estas la severaj efikoj de enspiro de vitamino E-acetato. Ĉi tiu aldona kemiaĵo troviĝis en multaj vapaj produktoj, kiuj enhavas THC.

Kion scii pri vapor-rilataj malsanoj

Ĝis la 27-a de decembro 2019, preskaŭ 2.561 kazoj de pulma vundo (EVALI) kaŭzitaj de enspiro de vitamino E-acetato, aŭ "pufmaiza pulmo", estis raportitaj en ĉiuj 50 ŝtatoj, la Distrikto Kolumbio, kaj du usonaj teritorioj (Puerto Rico kaj Usonaj Virgulininsuloj) kaj kaŭzis 55 mortojn dum tiu tempo, laŭ la.

Iuj el la homoj trafitaj de vapormalsanoj inkluzivas infanojn.

La rekomendas homojn eviti uzi e-cigaredojn kaj vapori produktojn, precipe tiujn, kiuj enhavas THC-oleon, ĉar ili probable enhavas vitaminon E-acetaton.

Unuaj esploroj montras vapori likvojn kaj oleojn - eĉ unufoje - povas damaĝi viajn pulmojn. Ĉar vaping estas nova kaj ne estis bone studita, povus esti malutilaj efikoj de vaping ankoraŭ ne konataj.

Iuj ŝtatoj kun laŭleĝa marijuuano aktive avertas mari usersuanajn uzantojn, ke vapori likvojn kaŭzas severajn pulmajn vundojn kaj morton.

Por resti aktuala pri la plej novaj novaĵoj pri vaping-rilataj malsanoj, kontrolu la por regulaj ĝisdatigoj.

Kio estas la diferenco inter fumado kaj vapado?

Fumado uzas sekigitajn plantopartojn aŭ koncentraĵojn

Estas pluraj manieroj fumi marijuuanon:

• Unu maniero estas ruliĝi sekigitajn partojn de la floro en artikon per cigareda papero.
• Iuj homoj miksas sian marijuuanon kun tabako, do ĝi estas iom malpli potenca (tio nomiĝas splifo).
• Iuj homoj uzas bongojn aŭ pipojn por fumi.
• Foje homoj fumas pli potencajn formojn de marijuuano ol la floro, nomataj koncentraĵoj. Ĉi tiuj inkluzivas haŝiŝon kaj kief.

Vapado uzas koncentritajn eltiraĵojn aŭ muelitan sekan herbon

Kiam homoj vaporas, ili konsumas koncentritan marijuuanon. Ŝajnas esti multe pli potenca livera sistemo ol fumado. Alivorte, vi pli altiĝos de vapado ol de fumado.

Vapado povas esti pli intensa

Esploristoj konstatis, ke la efikoj de vapora marijuuano estas multe pli fortaj ol fumado.

Esploristoj trovis, ke unuaj kaj maloftaj marijuuanaj uzantoj pli ofte spertas malfavorajn reagojn de la plibonigita liverado de THC kaŭzita de vapado kompare kun fumado.

Ambaŭ efikas rapide

Kaj fumado kaj vaporado havas preskaŭ tujan efikon al la korpo. Iliaj efikoj pintas ene de 10 ĝis 15 minutoj.

Plej multaj fakuloj rekomendas komenci vapori aŭ fumi tre malrapide, preni iomete unue kaj atendi 20 ĝis 30 minutojn antaŭ ol pli.

Noto pri marijuuanaj trostreĉoj

Estas multaj cepoj de marijuuano, ĉiu kun iomete malsamaj efikoj sur la korpo. Sativa trostreĉoj supozeble pli stimulas. Aliaj, nomataj indica, estas pli malstreĉaj. Indas rimarki marijuuanajn trostreĉojn povas influi homojn tute alie. Nur ĉar certa trostreĉiĝo havas laŭdirajn ecojn, tio ne signifas, ke vi ricevos tiujn ĝustajn efikojn.

Alia maniero uzi marijuuanon

Ĉar la malutilaj efikoj de fumado estas bone konataj kaj la sanaj efikoj de vapumado estas nekonataj (kaj eble tre seriozaj), estas kompreneble, ke vi eble volas serĉi alternativan manieron uzi marijuuanon.

Se vi celas konsumi marijuuanon laŭ la malpli riska maniero, ingesti ĝin povus esti la vojo.

Manĝeblaj

Manĝeblaj marijuuanaj produktoj aŭ manĝeblaj povas esti iu ajn manĝaĵo aŭ trinkaĵo. Ili inkluzivas, sed ne limiĝas al:

• gnomoj
• bombonoj
• gumioj
• kuketoj
• teoj
• kafokremilo

Efikoj prenas pli da tempo

Memoru, ke ingesti marijuuanon ne efikas tuje. Havi tro multe povas konduki al malfavoraj fizikaj kaj mensaj reagoj, kiel ekzemple:

• paranojo
• panika atako
• levita korfrekvenco

Sed manĝataj kun modereco, manĝeblaĵoj ŝajnas havi neniujn ŝajnajn malutilajn sanefektojn.

Marijuuano devas esti varmigita

Manĝi "krudan" marijuuanon ne havos la samajn efikojn sur la korpo kiel konsumado de marijuuanaj produktoj preparitaj ĝuste. Marijuuano devas esti varmigita por ke ĝiaj kemiaj komponaĵoj estu aktivigitaj. Kuiri ĝin povas fari tion.

Komencu malgrande kaj daŭre atendu

Povas daŭri ĝis 2 horoj ĝis la efikoj de konsumita mari hituano trafas kaj ĉirkaŭ 3 horoj por ke ili pintiĝu. Efikoj ofte daŭras - ie ajn de 6 ĝis 8 horoj.

Tial gravas komenci malrapide. Konsumu tre malgrandan kvanton se vi konsumas marijuuanon por la unua fojo. Ekzemple, ofta dozo por manĝaĵoj estas 10 miligramoj da THC. Se vi ĵus komencas, elektu por 2 ĝis 5 miligramoj da THC.

Fokusu pri CBD anstataŭe

Se vi serĉas la laŭdirajn utilajn sanefektojn de marijuuano sen la plej alta, vi eble serĉos CBD-oleon kaj produktojn, kiuj enhavas ĝin. Noto: ne rekomendas vapori iun likvon, inkluzive CBD-oleon.

Rimarku tamen, ke CBD-produktoj ne estas reguligitaj de la. Se vi aĉetas ilin, gravas fari ĝin de bonfama distribuisto.

Faru kaj ne faru por manĝeblaj

Faru

• Kiam vi konsumas manĝeblojn, manĝu kun ili alian manĝaĵon.
• Ne stiru aŭ funkciigu maŝinaron dum la influo de manĝeblaj. Ili povas influi vian juĝtempon kaj konduton.
• Konservu manĝeblojn for de infanoj, dorlotbestoj kaj ĉiuj, kiuj ne devas manĝi ilin.

Ne

• Ne trinku alkoholon aŭ uzu aliajn drogojn kiam vi manĝas manĝeblojn. Ĝi povas intensigi la efikojn.
• Ne havu pli, se vi "ne sentas ĝin." Nur atendu.

La funda linio

Kvankam necesas pli da esplorado pri la efikoj de konsumado de marijuuano, ŝajnas ke ni povas konkludi, ke fumado de ajna substanco - inkluzive marijuuanon - ĝenerale ne taŭgas por vi.

Nova esplorado sugestas, ke vapori likvojn ankaŭ povas malutili al sano kaj povas kaŭzi gravajn problemojn, inkluzive morton. Do, ŝajnas, ke la malplej malutila maniero konsumi marijuuanon eble estas manĝi ĝin.

Tamen esploristoj rimarkas, ke longdaŭra marijuuano-uzo kaj THC-ekspozicio povas pliigi la riskon de psikozo kaj menshigienaj malordoj.

Se vi volas akiri la sanajn avantaĝojn de marijuuano kun la plej malmultaj riskoj, ŝajnas ke CBD-produktoj povus esti la vojo - kvankam vi ne multe uzos ilin.

Ĉu CBD estas Laŭleĝa? Kanab-derivitaj CBD-produktoj (kun malpli ol 0,3 procentoj da THC) estas laŭleĝaj sur la federacia nivelo, sed tamen estas kontraŭleĝaj laŭ iuj ŝtataj leĝoj. CBD-produktoj derivitaj de marijuuano estas kontraŭleĝaj sur la federacia nivelo, sed laŭleĝaj laŭ iuj ŝtataj leĝoj.Kontrolu la leĝojn de via ŝtato kaj tiujn de ie ajn, kien vi vojaĝas. Memoru, ke senreceptaj CBD-produktoj ne estas aprobitaj de FDA kaj povas esti malĝuste etikeditaj.