Tipoj de Migrenoj

Enhavo

• Migrenoj kun aŭroj
• Avertaj signoj
• Aliaj sencoj
• Migrenoj sen aŭroj
• Aliaj signoj
• Tri fazoj
• Saltitaj paŝoj, duoblaj dozoj
• Unco da preventado

Unu kapdoloro, du specoj

Se vi spertas migrenojn, vi eble pli interesiĝos pri kiel ĉesigi la intensan doloron kaŭzitan de migrenaj kapdoloroj ol identigi, kian specon de migreno vi eble havos. Tamen scii pri la du specoj de migrenoj - migrenoj kun aŭro kaj migrenoj sen aŭro - helpos vin esti pli preta serĉi la ĝustan kuracadon.

Migrenoj kun aŭroj

Vi eble pensas pri "aura" kiel novepoka termino, sed kiam temas pri migrenoj, estas nenio etera pri ĝi. Ĝi estas simple fiziologia averta signo, kiu aperas en via vizio aŭ aliaj sencoj, atentigante vin pri la apero de migraĵo. Tamen aŭroj povas okazi dum aŭ post kiam migra doloro komenciĝas ankaŭ. Laŭ la Cleveland Clinic, 15 ĝis 20 procentoj de tiuj kun migrenoj spertas aŭrojn.

Avertaj signoj

Migrenoj kun aŭroj - kiuj antaŭe nomiĝis klasikaj migrenoj - ofte kaŭzas, ke vi spertas vidajn perturbojn kune kun viaj aliaj migrenaj simptomoj. Ekzemple, vi eble vidos zigzagajn liniojn, lumojn, kiuj aspektas kiel steloj aŭ punktoj, aŭ eĉ havas blindan punkton antaŭ ol komenciĝas via migraĵo. Aliaj eblaj vidaj ŝanĝoj inkluzivas distorditan vidon aŭ provizoran perdon de via vidado.

Aliaj sencoj

Krom vidaj aŭroj, iuj homoj, kiuj spertas migrenojn kun aŭroj, povas trovi, ke aliaj sentoj estas trafitaj. Ekzemple, aŭroj povas esti rilataj al aŭdado kiel sonado en viaj oreloj antaŭ ol migreno komenciĝas. Ili ankaŭ povas influi vian odoron, kiel ekzemple rimarki strangajn odorojn. Gusto, tuŝo aŭ simple sentado de "amuza sento" ankaŭ estis anoncitaj kiel simptomoj de migrenoj kun aŭro. Sendepende de kiu tipo de aŭro vi spertas, simptomoj daŭros malpli ol unu horon.

Migrenoj sen aŭroj

Pli ofte, migrenoj okazas sen aŭroj (antaŭe nomataj oftaj migrenoj). Laŭ la Cleveland Clinic, ĉi tiu speco de migreno okazas en ĝis 85 procento de ĉiuj, kiuj spertas migrenojn. Homoj kun ĉi tiu speco de migraĵo trapasas ĉiujn aliajn trajtojn de migra atako, inkluzive intensan doloron sur unu aŭ ambaŭ flankoj de la kapo, naŭzon, vomadon kaj malpezan aŭ sonan sentemon.

Aliaj signoj

En iuj kazoj, migrenoj sen aŭroj povas esti akompanataj de angoro, depresio aŭ laceco, kiuj ĝenerale ekfunkciigas kelkajn horojn antaŭ la kapdoloro. Manko de aŭro, iuj homoj, kiuj spertas ĉi tiun specon de migreno, povas havi aliajn avertajn signojn, kiel soifo aŭ dormemo, aŭ avido de dolĉaĵoj. Migrenoj sen aŭro povas daŭri ĝis 72 horoj, laŭ la American Headache Society (AHS).

Tri fazoj

Homoj povas trairi tri apartajn fazojn de migrenoj sen aŭroj: prodromo, kapdolora fazo kaj postdromo.

La unua fazo, la prodromo, estas konsiderata "antaŭkapdolora" fazo, kiun vi eble spertas plurajn horojn aŭ eĉ tagojn antaŭ ol komenciĝas plena migraĵo. La prodrome-fazo povas alporti manĝajn avidojn, humorajn ŝanĝojn, muskolan rigidecon aŭ aliajn avertajn signojn, ke migreno venas.

La dua fazo, la kapdoloro mem, povas esti sufiĉe malfortiga, kaj povas impliki doloron en la tuta korpo.

La tria fazo, postdromo, eble sentigas vin pendigita aŭ laca.

Saltitaj paŝoj, duoblaj dozoj

Kvankam ĝi povas soni strange, iuj migrenoj sen aŭroj efektive povas preterpasi la kapdoloran fazon. Kiam ĉi tio okazas, vi ankoraŭ havas migrenon sen aŭro, sed via kuracisto povus priskribi vian staton kiel "akcefalgan" aŭ "silentan migrenon sen aŭro." Eblas havi plurajn specojn de migrenoj, do parolu al via kuracisto pri viaj simptomoj se vi ne certas.

Unco da preventado

Ne gravas, kian specon de hemikranio vi havas - aŭ se vi spertas pli ol unu tipon - unu afero estas certa: Migrenoj estas doloraj kaj plej bone evitataj per preventaj rimedoj. La raportoj pri tio, ke streso povas kaŭzi migrenojn, same kiel manĝi iujn manĝaĵojn.

Reduktu streĉon per malstreĉiĝo, ekzercado kaj taŭga dormo, kaj evitu ellasilojn de personaj manĝaĵoj, kaj vi eble povos limigi aŭ eviti atakojn de ambaŭ specoj de migrenoj.