Suplemento Tribulus terrestris: por kio ĝi utilas kaj kiel preni ĝin
Enhavo
La tribula suplemento estas farita el la kuracplanto Tribulus terrestris kiu havas saponinojn, kiel protodioscinon kaj protogracilinon, kaj flavonoidojn, kiel kvercetino, kanferolo kaj izoramnetino, kiuj estas substancoj, kiuj havas kontraŭinflamajn, antioksidajn, vigligajn, revigligajn kaj afrodiziigaĵojn, krom helpi redukti la nivelojn de sango-glukozo.
Ĉi tiu suplemento aĉeteblas en formo de kapsuloj ĉe apotekoj kaj sanaj nutraĵoj.
Por kio ĝi utilas
La tribula suplemento estas indikita por:
- Stimulu seksan apetiton ĉe viroj kaj virinoj;
- Plibonigi seksan kontenton ĉe viroj kaj virinoj;
- Batalu seksan senpovecon en viroj;
- Pliigi produktadon de spermo;
- Malpliigu la pinton de sango-glukozo post manĝoj;
- Plibonigi la agon de insulino;
- Redukti insulinan reziston.
Krome, iuj studoj montras, ke preni la suplementon de tribulus terrestris 2 semajnojn antaŭ ol fari intensan fizikan agadon povas redukti muskolan damaĝon kaŭzitan de ekzercado.
Kiel preni
Por preni la suplementon de tribulus terrestris por redukti la nivelojn de sango-glukozo, la rekomendinda dozo estas 1000 mg tage kaj por plibonigi seksan deziron kaj agadon aŭ senpovecon, la rekomendinda dozo estas 250 ĝis 1500 mg tage.
Gravas antaŭ komenci la uzon de la suplemento de tribulus terrestris, fari medicinan taksadon, ĉar la dozo povas varii laŭ sanstatoj kaj aĝo, kaj la uzo de ĉi tiu suplemento dum pli ol 90 tagoj ne rekomendas.
Eblaj kromefikoj
Iuj el la plej oftaj kromefikoj, kiuj povas okazi dum kuracado kun tribulus terrestris-suplemento, estas stomaka doloro, lakso, naŭzo, vomado, estreñimiento, maltrankvilo, malfacila dormado aŭ pliigita menstrua fluo.
Kiam oni uzas ĝin tro, ĝi povas kaŭzi rena kaj hepata damaĝo.
Kiu ne uzu
La suplemento de tribulus terrestris ne devas esti uzata de gravedaj aŭ mamnutrantaj virinoj, homoj kun koraj aŭ hipertensiaj problemoj kaj homoj traktataj kun litio.
Krome, la suplemento de tribulus terrestris povas interagi kun medikamentoj por trakti diabeton kiel insulino, glimepirido, pioglitazono, rosiglitazono, klorpropamido, glipizido aŭ tolbutamido, ekzemple.
Gravas informi la kuraciston kaj apotekiston pri ĉiuj medikamentoj uzataj por malhelpi malpliigon aŭ pliigon de la efiko de la suplemento de tribulus terrestris.