Kion fari por trakti Tinnitus

Enhavo

• 1. Rimedoj
• 2. Aŭdaparato
• 3. Sono-terapio
• 4. Kondutisma terapio
• 5. Ŝanĝoj en dieto
• 6. Dentaj kuracadoj
• 7. Alternativaj terapioj
• 8. Transkrania magneta stimulo

La kuracado por sonorado en la orelo dependas de la kaŭzo, kiu kaŭzis la simptomon, kaj povas inkluzivi simplajn rimedojn, kiel forigi ŝtopilon de vakso, kiu povas ŝtopi la orelon aŭ uzi antibiotikojn por trakti la infekton, kiu kaŭzas ĉi tiun malkomforton.

Science, sonorado en la orelo nomiĝas tinnitus, kaj eble necesas plenumi aron da terapioj, kiuj inkluzivas ĉion, de sonaj terapioj, uzado de kontraŭaksaj aŭ kontraŭdepresiaj drogoj, krom trakti kaŭzojn, kiuj povas deĉenigi ĉi tiun simptomon, kiel ekzemple hormona. ŝanĝoj, premŝarĝo, diabeto aŭ uzo de iuj medikamentoj, ekzemple. Krome alternativaj terapioj kiel akupunkturo aŭ malstreĉiĝaj teknikoj povas esti tre utilaj en iuj kazoj.

Malgraŭ la diversaj kaŭzoj, plejofte tinnitus estas kaŭzita de aŭdperdo, kaŭzita aŭ de ekspozicio al tre laŭtaj sonoj aŭ eĉ de maljuniĝo mem, tial ĝi estas pli ofta ĉe maljunuloj. Lernu pli da kaŭzoj ĉe: Tinito en la orelo.

Tiel, iuj el la plej uzataj traktadoj por trakti sonoradon en la orelo estas:

1. Rimedoj

Ne ekzistas ununura kuracilo respondeca pri kuracado de sonorado en la orelo, tamen iuj povas esti uzataj kiel formoj de kuracado aŭ, almenaŭ, por mildigi simptomojn. Iuj ebloj inkluzivas:

• Kontraŭsolitikaj aŭ antidepresiaĵoj, ekzemple Lorazepam aŭ Sertraline, ekzemple, kiel maniero trankviligi angorajn kaj deprimajn simptomojn, kaj povas ankaŭ plibonigi la kvaliton de dormo, kiu deĉenigas aŭ plimalbonigas tiniton;
• Vasodilatiloj, kiuj funkcias per dilatado de la vazoj en la orelo, kiel ekzemple Betahistino aŭ Cinarizino, ekzemple, povas esti utilaj en iuj situacioj, kiel vertiĝo aŭ spasmo de la cerbaj sangaj vaskuloj;
• Kontraŭhistaminoj, kiuj efikas sur tinnito pro sia vasodilata kaj antikolineriga agado.

Ĉi tiuj kuraciloj devas esti indikitaj de la kuracisto kaj, prefere, ili estu uzataj por limigita tempodaŭro, ĝis la simptomoj malpeziĝos.

Krome necesas kuracado per medikamento, se la persono havas malsanon, kiu kaŭzas tinniton, kiu povas esti diabeto, alta kolesterolo, alta sangopremo aŭ hipertiroidismo, ekzemple, laŭ la rekomendoj de la kuracisto.

Aliflanke, oni scias, ke la uzo de iuj kuraciloj povas ekigi tiniton, kaj se ili estas uzataj de persono kun ĉi tiu simptomo, vi devas paroli kun la kuracisto por ke ili estu forigitaj aŭ anstataŭigitaj. Iuj ekzemploj estas AAS, antiinflamatorio, kemioterapio, iuj antibiotikoj kaj diureziloj.

2. Aŭdaparato

Ĉar la persono, kiu plendas pri sonorado en la orelo, ankaŭ ofte havas konsiderindan aŭdperdon, la uzo de aŭdaparatoj helpos vin pli bone identigi eksterajn sonojn, tiel minimumigante la atenton pri sonado en la orelo, kiu estas interna sono. Pli bone komprenu kiel funkcias la aŭdaparato kaj la ĉefaj tipoj.

3. Sono-terapio

Ĝi karakteriziĝas per la uzo de sonoj en la ĉirkaŭaĵo por malpliigi la percepton de tinnitus, kaj inkluzivas ekzemple blankajn bruojn, muzikojn aŭ naturajn sonojn, ĉiam kun la celo eviti silenton kaj redukti atenton al tinnitus.

Nuntempe ekzistas specifaj aparatoj de diversaj grandecoj kaj prezoj, kiuj povas elsendi bruon, kaj povas esti utilaj en multaj kazoj indikitaj kun la gvidado de ORL kaj parolterapiisto.

4. Kondutisma terapio

Kondutisma terapio, aŭ tinnitus-reedukada terapio, konsistas el malstreĉaj teknikoj, reordigas pensojn kaj kutimiĝas al psikosociaj situacioj tiel ke homoj sentas sin pli komfortaj kun tinnitus. Tiel oni trejnas sonojn kaj te techniquesnikojn, kiuj helpas ignori tiniton, kaj ĉi tiu terapio povas esti farita individue aŭ grupe.

Kondutisma terapio helpas la homon fiksi novajn celojn por kiam tinnito ekestas kaj estas malfacile ignori ĝin.

5. Ŝanĝoj en dieto

Ofte kutimas konsumi manĝaĵojn, kiuj povas deĉenigi aŭ plimalbonigi tiniton, kaj por havi efikan terapion, necesas eviti ankaŭ la konsumon de sukeraj manĝaĵoj, kafeino, alkoholo, artefaritaj dolĉigiloj, kiel aspartato, ankaŭ ĉar oni rekomendas forlasi la cigaredon. Krome oni rekomendas eviti la konsumon de salo, saturitaj kaj trans grasoj, same kiel lakto kaj kromproduktoj kaj frititaj manĝaĵoj.

6. Dentaj kuracadoj

La misfunkcio de la temporomandibula artiko (TMJ) estas unu el la kaŭzoj de tinnitus, tial oni rekomendas, ke por homoj kun ĉi tiu tipo de ŝanĝo oni faru dentan traktadon, kiu povas konsisti el metado de rigida plato, kiu kovras la dentojn. por dormo kaj fizioterapio kun posturaj reprogramaj ekzercoj, ekzemple. Lernu pli pri kio estas temporomandibula misfunkcio kaj kiel trakti ĝin.

7. Alternativaj terapioj

Iuj el la terapioj, kiuj povas kontribui al la kuracado de tinnitus, inkluzivas:

• Akupunkturo: akupunkturistoj argumentas ke, por trakti tiniton, estas nepre taksi la kolon de la individuo kaj cervikan spinon, ĉar la problemo ofte estas ne en la orelo mem, sed en malbona sanga cirkulado tra ĉi tiu regiono;
• Malstreĉaj teknikoj: povas esti utila por plibonigi dormajn ŝablonojn, malpliigi angoron kaj malpliigi streĉon en la muskoloj de la kapo kaj kolo;
• Muzikoterapio: fakuloj diras, ke la disvolviĝo de muzikaj traktadoj kongruaj kun la muzika gusto de ĉiu homo povas helpi redukti la senton de tinnitus, povante malpezigi la percepton de malkomforta sono. Lernu pli pri kio estas muzika terapio kaj ĝiaj avantaĝoj.

Krome, terapioj konataj por malpezigi streson, kiel ekzemple jogo kaj meditado ekzemple, povas havi sian gravecon, ĉar streso kaj angoro estas gravaj ellasiloj por tinnitus.

8. Transkrania magneta stimulo

Ĉi tiu tekniko helpas forigi tinnitus pro la stimulo de la aŭda areo respondeca por ĉi tiu simptomo, kiu estas tro aktiva.