Ostreŭmatisma Traktado
Enhavo
La kuracado kontraŭ reŭmatismo en la ostoj devas esti gvidata de ortopediisto aŭ reŭmatologo, kaj povas inkluzivi medikamentojn, uzadon de ungventoj, enfiltriĝo de kortikosteroidoj kaj fizioterapiajn kunsidojn, kiuj estas nemalhaveblaj por la sukceso de la kuracado. Aliaj rimedoj, kiuj povas helpi, inkluzivas kontraŭinflamajn kaj resanigajn manĝaĵojn, kaj kiel alternativo, akupunkturo kaj homeopatio estas bonaj ebloj por kompletigi klinikan traktadon.
Osta reŭmatismo estas aro de reŭmatismaj malsanoj, diagnozitaj de la kuracisto, kiuj efikas ostojn, muskolojn kaj tendenojn. Iuj ekzemploj de reŭmatismaj malsanoj estas artrito, osteoartrito, fibromialgio, podagro kaj bursito, kutime la afektuloj havas pli ol 50 jarojn, kaj ĝenerale ĉi tiuj malsanoj ne havas resaniĝon, kvankam la kuracado povas alporti simptomojn kaj plibonigi movadon.
La kuracado kontraŭ reŭmatismo en la ostoj povas esti farita per:
Medikamentoj
En periodoj de reŭmatisma krizo, kiam simptomoj fariĝas pli evidentaj, la kuracisto povas preskribi prenon de kontraŭinflamaj kaj kontraŭdoloraj drogoj, kiel Paracetamol Ibuprofen, Naproxen kaj injektoj de kortikosteroidoj aŭ hialurona acido aplikitaj rekte al la dolora artiko.
La drogoj ne estu uzataj pli ol 7 tagojn kaj homoj kun sentema stomako preferu preni drogojn dum manĝoj, por eviti gastriton. Medikamentoj enhavantaj glukozaminan sulfaton kaj kondroitinan sulfaton ankaŭ povas esti indikitaj por plifortigi la artikojn kaj malhelpi la progreson de artrozo.
Kaze de depresio, angora krizo kaj dormaj malordoj, kiuj povas tuŝi homojn kun fibromialgio, ekzemple, la kuracisto povas rekomendi kontraŭtimaĵojn aŭ antidepresiaĵojn, kaj rimedojn por pli bona dormo, kiel zolpidem aŭ melatonino.
Hejma kuracado
Bona hejma kuracilo estas manĝi sana, trinki multe da akvo, trinki majoranan teon ĉiutage kaj fari kataplasmon el argilo aŭ terpomo, kiam ajn la doloro aperas. Bonega teo por batali artriton kaj osteoartriton povas esti farita per sukupiraj semoj. Vidu ĉi tie ĝiajn avantaĝojn kaj kiel fari ĝin.
Fizioterapio
Fizioterapio povas esti farita per aparatoj kiel streĉiĝo, ultrasono, lasero, krom sakoj da varma aŭ malvarma akvo, kaj ekzercoj, kiuj celas konservi aŭ rekuperi la moveblecon de artikoj kaj artikoj, kun ĝia ĉefa fokuso kontraŭbatali doloron kaj rekuperi movadojn. .
Ekzercado en akvo, kiel ekzemple hidrokinezoterapio, ankaŭ estas bonega maniero plibonigi doloron en la koksoj aŭ genuoj, kiu reduktas la pezon sur la artikoj kaj faciligas la movadon kaj subtenon de la pezo. Ĉi tiu speco de kuracado devas esti efektivigita 3 ĝis 4 fojojn semajne ĝis la paciento kapablas plenumi siajn ĉiutagajn agadojn sola kun iom da facileco.
Rigardu iujn ekzercojn por genua artrozo en ĉi tiu filmeto:
La uzo de aparatoj por faciligi movadon, kiel lambastonoj, la uzo de elastaj genuaj kusenetoj kaj mildigitaj ŝuoj, estas ankaŭ strategioj, kiuj kontribuas al dolormildigo kaj plenumas ĉiutagajn taskojn.
manĝaĵo
Havi ekvilibran dieton, esti en la ideala pezo kaj preferi manĝaĵojn, kiuj nature batalas kontraŭ inflamo, ankaŭ gravas por rapidigi resaniĝon. Tial vi devas veti pri manĝaĵoj kun pli da omega 3, ekzemple sardinoj, tinusoj, salmoj aŭ perila semoleo, ekzemple.
Plifortigi la ostojn manĝante pli da kalcio kaj vitamino D ankaŭ rekomendas, tial vi devas veti pri laktaĵoj, iliaj derivaĵoj kaj ekzemple brokolo. Rigardu pli da manĝaĵoj en ĉi tiu filmeto:
Kirurgio
Kirurgio estas indikita nur en la plej severaj kazoj, kiam ne ekzistas plibonigo de simptomoj kaj movado eĉ post pli ol 6 monatoj da intensa fizioterapio. Oni povas fari ĝin por skrapi la ostojn aŭ por tute anstataŭigi ostan parton aŭ la tutan artikon.
Akupunkturo
Akupunkturo ankaŭ povas esti bona helpo por kompletigi la traktadon de reŭmatismo en la ostoj, ĉar ĝi antaŭenigas reorganizon de korpa energio, kontraŭbatalas inflamon kaj malstreĉas streĉajn muskolojn. Per ĉi tiu tekniko eblas malpliigi la konsumadon de medikamentoj, kaj malpliigi la oftecon de fizioterapio, sed akupunkturo ne estu uzata ekskluzive, ĉar ĝi estas limigita.
Homeopatio
La homeopatia kuracisto povas rekomendi preni homeopatajn kuracilojn, kiel Ledum 4DH aŭ Actea Racemosa, kiuj produktas energian stimulon, kiu helpas ekvilibrigi la korpon kaj redukti inflamajn procezojn, sen kaŭzi kromefikojn, kiel ĉe tradiciaj kontraŭinflamaj kuraciloj.
Kio kaŭzas reŭmatismon
Reŭmatismo estas malsano kaŭzita de pluraj faktoroj, kiuj implikas aĝon, genetikan dispozicion, vivmanieron kaj specon de agado. Homoj pli ol 40-jaraj plej tuŝas artikajn malsanojn, kiel artrito, osteoartrito kaj bursito, sed reŭmatismaj malsanoj ankaŭ influas junulojn, kiel povas okazi kun fibromialgio aŭ reŭmatisma febro.
Depende de la malsano, la kuracado povas esti tre malrapida kaj la plibonigo ankaŭ malrapidiĝas, sed se la paciento ne spertas ĉi tiujn traktadojn, la malsano povas evolui kaj malfaciligi sian ĉiutagan vivon.
Eja Selektado
Kiam estas la plej bona tempo por pezi vin kaj kial?
