La Plej Bonaj Sanstilaj Programoj de 2020

Enhavo

• HealthTap
• ShopWell: Pli Bonaj Manĝaĵaj Elektoj
• Levu: Cerba Trejnado
• Rava: Memzorgado
• Sano Pal
• Remente - Memplibonigo
• Gvidilo pri Sanstato kaj Nutrado kaj Trejnkalkuliloj
• Moodpath: Depresio kaj Angoro
• Eufylife

Sana vivmaniero temas pli ol nur taŭga nutrado kaj konsekvenca ekzercado. Dormi sufiĉe, prizorgi vian korpon kaj menson, kaj administri aferojn kiel medikamentoj kaj rendevuoj de kuracisto ankaŭ ludas gravajn rolojn por resti sana.

Bona programo povas esti bonega maniero administri ĉion. Tial Healthline testis diversajn diversajn sanstilajn programojn. Ni elektis la plej bonan jaron bazitan sur enhavo, fidindeco kaj recenzoj de uzantoj.

HealthTap

iPhone takso: 4,5 steloj

Android takso: 4,4 steloj

Prezo: Senpaga

Ĉu demandoj pri via sano? Trarigardi pli ol 2,6 milionojn da respondoj de kuracistoj kaj 700 000 temojn kaj artikolojn pri 850 kondiĉoj. Demandu senpage kaj ricevu konfidencan respondon de kuracisto ene de ĉirkaŭ 24 horoj, aŭ pagu por vidi kuraciston tuj.

ShopWell: Pli Bonaj Manĝaĵaj Elektoj

iPhone takso: 4,7 steloj

Android takso: 4 steloj

Prezo: Senpaga

Simpligu nutrajn etikedojn kaj trovu manĝaĵojn, kiuj konvenas al via sana dieto per ShopWell. Kreu nutraĵan profilon kun viaj dietaj celoj, alergioj, sanaj zorgoj kaj malŝatoj, kaj ricevu personecigitajn nutrajn poentojn kiam vi skanas etikedon. Aliaj ecoj inkluzivas manĝajn rekomendojn kaj konsilajn konsilojn pri loko por trovi produktojn en via loka nutraĵvendejo.

Levu: Cerba Trejnado

iPhone takso: 4,8 steloj

Android takso: 4,5 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Ĉi tiu cerba trejnada programo estas desegnita por plibonigi vian fokuson, parolkapablojn, prilaboran rapidon, memoron, matematikajn kapablojn kaj pli. Akiru personigitan trejnan programon, kiu pli ĝustigas, ju pli vi uzas ĝin por maksimumigi viajn rezultojn.

Rava: Memzorgado

iPhone takso: 4,6 steloj

Android takso: 4,5 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Konstruu sanajn kutimojn per Fabulous, por ke vi povu ĝui pli sanan, pli feliĉan vivon. La programo alprenas holisman aliron, kiu instigas vin esti pli produktema. Vi maksimumigos energinivelojn, trovos pli da fokuso, malpeziĝos kaj dormos pli bone - simple sekvu la petojn de la programo.

Sano Pal

Android takso: 4,1 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Health Pal havas ĉiujn ecojn, kiujn vi iam pensus bezoni por konservi vian vivstilon sana. De paŝo-nombrilo kaj dietaj memorigiloj dum la tago ĝis spuriloj pri manĝaĵo kaj ekzercado, la programo Health Pal estas ĉiutaga kunula ilo por plifortigi vian vojaĝon al holisma sana vivmaniero. Ĝi enhavas informojn pri via dieto, via taŭgeco kaj multaj aliaj sanaj rimedoj en unu loko.

Remente - Memplibonigo

iPhone takso: 4,6 steloj

Android-takso: 4,6 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Esti sana estas pli ol nur manĝi ĝuste, trinki sufiĉe da akvo kaj dormi bone - temas ankaŭ pri ĝustigado de via menso. La programo Remente donas al vi multajn rimedojn por helpi serĉi vian vivon por feliĉo kaj plenumo, kun celado, ĉiutaga planilo por ĉiutagaj taskoj kaj pli longtempaj celoj, kaj skribaj kaj vidaj funkcioj por helpi vin spuri viajn sentojn en detalaj manieroj, kiuj povas helpi vin pli bone kompreni, kio celas vian vivcelon.

Gvidilo pri Sanstato kaj Nutrado kaj Trejnkalkuliloj

Android-takso: 4,4 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Provi aktive manĝi kaj perdi pezon povas ŝajni matematiko kiam vi provas malkonstrui makroojn, analizi ingrediencojn aŭ ŝajne kalkuli ĉiun kalorion. Ĉi tiu programo helpas vin kompreni, kiel la elektoj, kiujn vi faras pri via ĝenerala dieto, prefere ol fiksi sin al iuj nutraĵoj, influas vian sanon kaj nutran konsumadon. Ĝi donas detalajn informojn pri la avantaĝoj de multaj sanaj manĝaĵoj por vegetaranoj kaj viandmanĝantoj. Ĝi ankaŭ permesas vin kalkuli vian BMI kaj aliajn korpajn mezurojn por vidi kiel ŝanĝoj en via dieto rezultigas pozitivajn aŭ negativajn sanajn rezultojn.

Moodpath: Depresio kaj Angoro

Taksado de iPhone: 4,7 steloj

Eufylife

Taksado de iPhone: 4,9 steloj