Kiel Identigi kaj Trakti Langan Penetran Infekton

Enhavo

• Kiel identigi infekton
• 1. Ne ludu kun aŭ forigu la juvelaĵojn
• 2. Purigu la areon du-tri fojojn tage
• Kun antaŭfarita sala solvo
• Kun DIY-mara salo-solvo
• Ĉu vi povas uzi buŝlavon?
• Glacio
• Regula kunpremo
• Regula kunpremo
• Kamomila kompreso
• 5. Evitu OTC-antibiotikojn aŭ kremojn
• 6. Certigu, ke vi konservas la reston de via buŝo pura
• Flossoss
• Brosado
• Rinse
• 7. Rigardu, kion vi manĝas kaj trinkas, ĝis ĝi plene resaniĝos
• Faru
• Ne
• Aliaj konsiderindaj aferoj
• Dum resaniĝo:
  
• Kiam vidi vian trapikilon

Kiel disvolviĝas infektoj

Infekto okazas kiam bakterioj restas kaptitaj ene de la trapikiĝo. Lingvaj alenadoj - precipe novaj - pli emas infekti ol aliaj alenadoj pro ĉiuj bakterioj en via buŝo.

Granda parto de la bakterioj estas enkondukita manĝante kaj trinkante. Franca kisado, plenumado de buŝa seksumado kaj partoprenado en alia seksa agado ankaŭ povas translokigi bakteriojn.

Daŭre Legas por lerni kiel identigi infekton, mildigi viajn simptomojn kaj preventi pliajn komplikaĵojn.

Kiel identigi infekton

Se la trapikiĝo estas nova, kolero estas normala.

Dum la unuaj du semajnoj, vi eble spertos:

• ruĝeco
• eta ŝvelaĵo
• iometa pulsado
• milda varmo aŭ varmo
• klara aŭ blanka malŝarĝo

Ruĝeco aŭ ŝvelaĵo, kiu etendiĝas preter la penetra loko, povas esti signo de infekto.

Aliaj fruaj signoj de infekto inkluzivas:

• malkomforta ŝvelaĵo
• persista varmo
• severa doloro
• troa sangado
• puso aŭ flava malŝarĝo
• ekfrapi ĉe la fronto aŭ malantaŭo de la trapikiĝo
• febro

Malgravaj infektoj kutime povas esti kuracataj hejme. Sed se viaj simptomoj estas severaj - aŭ se ĉi tiu estas via unua fojo traktanta infekton - vi devas vidi vian trapikilon tuj.

1. Ne ludu kun aŭ forigu la juvelaĵojn

Movi la juvelaĵojn povas pliigi ŝvelaĵon kaj koleron, kaj ankaŭ enkonduki novajn bakteriojn en la truojn.

La sola tempo, kiam vi devas tuŝi ĝin, estas dum purigado.

Eble ankaŭ estas tente forpreni la juvelaĵojn, sed ĉi tio efektive povas pli damaĝi ol bonigi.

Krom kaŭzi plian koleron, forigi la juvelaĵojn povas permesi fermi pli novan alenadon. Ĉi tio povas kapti bakteriojn kaj permesi la infekton disvastiĝi preter la penetra loko.

2. Purigu la areon du-tri fojojn tage

Regula purigado estas la plej bona maniero elverŝi bakteriojn kaj malhelpi plian koleron. Matena kaj nokta purigado estas idealaj. Vi eble ankaŭ konsideras ellavi per sala solvo post ĉiu manĝo.

Kun antaŭfarita sala solvo

Antaŭfarita sala solvo estas la plej facila kaj efika maniero purigi ajnan penetran. Vi povas aĉeti ĉi tiujn senvende (OTC) ĉe via trapikisto aŭ loka apoteko.

Por purigi vian penetran:

1. Trempu puran tukon aŭ fortikan paperan tukon kun la solvo. Ne uzu kotonajn bulojn, ŝtofojn aŭ maldikajn tukojn - ĉi tiuj povas kaptiĝi en la juvelaĵoj kaj iriti vian penetran.
2. Delikate viŝu la tukon aŭ tukon ĉirkaŭ ĉiu flanko de la juvelaĵo. Ne frotlavu aŭ incitas, ĉar tio kaŭzos koleron.
3. Ripetu ĉi tiun procezon kiel ajn fojojn necesas. Ne restu "krusto" sur la juveloj aŭ ĉirkaŭ la truo.

Kun DIY-mara salo-solvo

Iuj homoj preferas fari sian propran salan solvon anstataŭ aĉeti ion senpagan.

Por fari maran salan solvon:

1. Kombinu 1 kulereton da mara salo kun 8 uncoj da varma akvo.
2. Movu ĝis la salo tute solviĝos.
3. Kiam ĝi estos preta, sekvu la samajn paŝojn por purigi per antaŭfarita salo.

Ĉu vi povas uzi buŝlavon?

Senalkoholaj buŝlavoj, kiel Bioteno, estas sekuraj uzi. Tamen ili ne anstataŭigu vian salan purigan rutinon.

Vi povas uzi buŝlavon por enlavigi post manĝo kaj kiel parto de via normala buŝa prizorgado. Sekvu ĉiujn pakaĵajn direktojn kaj evitu gluti.

3. Suĉu sur glacio aŭ apliku malvarman kompreson | Malvarma kompreso

Malvarmaj kunpremoj povas helpi redukti doloron kaj ŝvelaĵon. La paralizaj efikoj povas esti preferindaj al varmaj kunpremoj, precipe se vi tre doloras.

Glacio

Vi povas suĉi glaciajn kubojn dum kelkaj minutoj samtempe por helpi mildigi simptomojn. Ripetu tiel ofte kiel vi volus.

Regula kunpremo

Se glaciaj kuboj ne plaĉas al vi, vi povas uzi sakon da frostaj legomoj aŭ molan glaciaĵon por trovi trankviligon.

Por uzi malvarman kompreson:

1. Envolvu la kompreson per maldika mantuko aŭ fortika papermantuko.
2. Milde apliki al la trafita areo dum ĝis kvin minutoj samtempe.
3. Ripetu dufoje ĉiutage.

4. Apliki varman kompreson | Varma kompreso

Varma kompreso ankaŭ povas minimumigi ĝeneralan ŝvelaĵon kaj koleron.

Vi eble ne volas uzi varman kompreson, se vi jam spertas malkomfortan varmon ĉe la penetra loko. Ĉi-kaze komencu per malvarma kompreso kaj ŝanĝu al varma kompreso laŭbezone.

Regula kunpremo

Vi povas krei vian propran varman kompreson per ŝovado de malseka tuko aŭ alia ŝtofa vestaĵo en la mikroondon dum 30 sekundoj samtempe.

Iuj butikoj aĉetitaj en butikoj enhavas herbojn aŭ rizajn grajnojn por helpi varmigi kaj iomete premi.

Vi ankaŭ povas fari ĉi tiujn modifojn al via memfarita kompreso. Nur certigu, ke via tuko povas esti sigelita aŭ faldita tiel ke neniu el la aldonitaj ingrediencoj povas fali.

Por uzi varman kompreson:

1. Metu malsekan tukon, ŝtrumpeton aŭ alian memfaritan kompreson en la mikroondon dum 30 sekundoj. Ripetu ĝis ĝi estos komforte varma al la tuŝo.
2. Se vi havas OTC-varmokompreson, mikroondon aŭ varmon laŭ la indiko de la produkta pakaĵo.
3. Apliki la kompreson al la trafita areo ĝis 10 minutoj samtempe, ĝis dufoje tage.

Kamomila kompreso

Kamomila antioksidanto kaj kontraŭinflamaj ecoj. Uzi varman kamomilan kompreson povas helpi plirapidigi la resanigan procezon.

Unue faru flikaĵon por certigi, ke vi ne alergias al kamomilo. Por fari tion:

1. Trempu kamomilan teosakon en varma akvo dum du-tri minutoj.
2. Almetu la teosakon al la interna kubuto.
3. Lasu ĝis tri minutoj, kaj poste forigu. Lasu vian haŭton sekiĝi sen ellavado.
4. Atendu 24 horojn. Se vi ne spertas ruĝecon aŭ aliajn signojn de kolero, eble estos sekure apliki kamomilan kompreson al via trapikiĝo.

Por uzi kamomilan kompreson:

1. Krutaj du kamomilaj teosakoj en freŝe boligita akvo dum kvin minutoj.
2. Forigu la teosakojn kaj lasu ilin malvarmetiĝi dum ĉirkaŭ 30 sekundoj. La sakoj devas esti varmaj al la tuŝo.
3. Envolvu ĉiun teosakon en tukon aŭ paperan tukon. Ĉi tio helpos malhelpi la ŝnurojn kapti viajn juvelaĵojn.
4. Apliki teosakon al ĉiu flanko de la truo ĝis 10 minutoj.
5. Refreŝigu la teosakojn per varma akvo laŭbezone.
6. Post 10 minutoj, lavu la koncernitan areon per varma akvo kaj milde frapu per pura tuko.
7. Ripetu ĉi tiun procezon ĉiutage.

5. Evitu OTC-antibiotikojn aŭ kremojn

OTC-antibiotikoj estas delonge uzataj por trakti infektojn. Tamen ĉi tiuj ne utilas - kaj eĉ povas esti danĝeraj - por trapikiĝoj.

Topikaj kremoj kaj ŝmiraĵoj povas kapti bakteriojn ene de la trapikiĝo kaj plimalbonigi aferojn. Krome, ili ne celas uzi ilin ene de via buŝo.

Buŝaj purigiloj, kiuj enhavas hidrogenan peroksidon, alkoholon kaj aliajn kontraŭbakteriajn ingrediencojn, ankaŭ povas damaĝi sanajn haŭtajn ĉelojn kaj malrapidigi la resanigan procezon.

Vi pli bone restu ĉe via puriga kaj kunprema rutino. Vidu vian trapikilon se vi ne vidas plibonigon ene de unu aŭ du tagoj.

6. Certigu, ke vi konservas la reston de via buŝo pura

Se temas pri langaj trapikiĝoj, vi devas fari pli ol nur purigi la penetran ejon. Ankaŭ vi devas konservi la reston de via buŝo pura.

Ĉi tio povas helpi malhelpi la bakteriojn en via buŝo disvastiĝi al kaj trapiki ene de via trapikiĝo.

Flossoss

Fadenfadenado helpas forigi manĝaĵojn kaj plakojn enmetitajn inter viaj dentoj. Kiam ĝi ne estas forigita, ĉi tio povas kaŭzi bakterian superkreskon kaj gingiviton. Floss viajn dentojn unufoje tage.

Brosado

Brosi dufoje tage same gravas kiel uzi fadenan fadenon. Vi eble ankaŭ pripensos brosi tagmezon por helpi malhelpi bakteriojn. Dentokrusto verŝajne ne difektos vian langan penetradon, sed certigu, ke vi bone lavu.

Rinse

Se vi ne jam uzas buŝlavon, ne necesas komenci nun.

Se vi uzas buŝlavon, sekvu la indikojn pri la produkto kiel vi kutime farus. Evitu alkoholaĵojn.

7. Rigardu, kion vi manĝas kaj trinkas, ĝis ĝi plene resaniĝos

Kion vi manĝas gravas, precipe kiam vi havas vundon - ĉi-kaze infektitan trapikiĝon - en via buŝo.

Faru

Dum via langa trapikiĝo resaniĝas, fokusiĝu al manĝaĵoj, kiuj estas molaj kaj verŝajne ne kaptos viajn juvelaĵojn.

Ĉi tio inkluzivas:

• glaciaĵo
• terpomkaĉo
• jahurto
• avenkaĉo

Ĉio mordema eble postulas plian salan lavadon post manĝado. Akvo devas esti via preferinda trinkaĵo nuntempe.

Ne

Ekstreme krakaj manĝaĵoj, kiel blatoj, povas kaŭzi plian doloron kaj koleron. Vi devas ankaŭ eviti kapsikojn, kapsikajn pulvorojn kaj aliajn spicojn.

Alkoholo povas agi kiel sangodiluilo, kaj ankaŭ difekti la ĉelojn ĉirkaŭ la trapikiĝo. Ĉi tio povas plilongigi vian resaniĝon kaj pliigi vian riskon de komplikaĵoj.

Kafo ankaŭ povas havi sangajn maldikajn efikojn. Se vi ne volas preni provizoran hiaton, reduktu vian kutiman konsumadon ĝis la infekto malpleniĝos.

Aliaj konsiderindaj aferoj

Purigi vian trapikiĝon gravas, sed ĝi estas nur unu parto de pli granda prizorgoplano.

Lerni taksi ĉion, kio povas kontakti vian lingvon - kaj ĝustigi laŭe - povas helpi vin redukti la kvanton de bakterioj, ruboj kaj malpuraĵoj, kiuj eniras en la trapikiĝon.

Dum resaniĝo:

• Evitu uzi lipruĝon, lipbrilon kaj aliajn lipajn produktojn. Vi eble bezonos forĵeti iujn produktojn, kiujn vi uzas dum la infekto aktivas.
• Evitu dividi manĝaĵojn kaj trinkaĵojn por minimumigi la disvastiĝon de infektaj bakterioj.
• Evitu malfermbuŝajn kisojn kaj buŝan seksumadon por redukti la translokigon de bakterioj kaj salivo.
• Lavu viajn manojn antaŭ tuŝi vian buŝon por malebligi la disvastiĝon de ĝermoj.

Kiam vidi vian trapikilon

Krom se via pikilo diras alimaniere, konservu vian ĉiutagan purigan kaj trempan rutinon. Daŭrigu tion ĝis ĉiuj simptomoj trankviliĝos kaj ĝis via langa trapikiĝo tute resaniĝos.

Vidu vian trapikilon se viaj simptomoj ne pliboniĝas ene de du-tri tagoj, aŭ se ili plimalboniĝas. Ili povas rigardi la trapikiĝon kaj fari specifajn rekomendojn pri purigado kaj prizorgado.