Gimnastikejo Proponas Dormajn ‘Klasojn’ Por Lacaj Gepatroj

Enhavo

• Ne ekzistas fino por aferoj, kiujn vi povas pagi al iu alia por fari por vi. Vi povas dungi profesian organizanton por instrui vin kiel formeti viajn puloverojn. Vi povas pagi iun por prepari vian kafon, do vi povas sidi publike, laborante pri via filmo. Vi eĉ povas pagi homojn por resti kun vi en trinkejoj. Baldaŭ vi eble povus pagi bonan monon por dormeti en la gimnastikejo.
• Ĝi nomiĝas Napercise, kaj ĝi estas ĉio, kion vi ne sciis, ke vi bezonas
• Ĝi estas senpaga ... nuntempe
• Kio estas dormeti en la gimnastikejo?
• Ĉu ĉi tio vere necesas?
• Malsupra linio

Ne ekzistas fino por aferoj, kiujn vi povas pagi al iu alia por fari por vi. Vi povas dungi profesian organizanton por instrui vin kiel formeti viajn puloverojn. Vi povas pagi iun por prepari vian kafon, do vi povas sidi publike, laborante pri via filmo. Vi eĉ povas pagi homojn por resti kun vi en trinkejoj. Baldaŭ vi eble povus pagi bonan monon por dormeti en la gimnastikejo.

Ĝi nomiĝas Napercise, kaj ĝi estas ĉio, kion vi ne sciis, ke vi bezonas

David Lloyd Clubs, brita gimnastikejo, rimarkis, ke iuj el iliaj klientoj ŝajnis terure lacaj. Por trakti ĉi tiun nacian krizan merkatan ŝancon, ili komencis oferti The 40 Winks Workout, 45-minuta "napercise" klaso. Kaj ĝi (laŭvorte) endormigas homojn.

Laŭ ilia filmeto, kvarono de gepatroj dormas malpli ol kvin horojn nokte. Preskaŭ kvinono de homoj agnoskas dormon en la laboro. Kaj David Lloyd-Kluboj batalas la bonan batalon kontraŭ laceco por "helpi revigligi la menson, korpon, kaj eĉ bruligi la strangajn kaloriojn." Emfazo pri nepara?

Ĝi estas senpaga ... nuntempe

La dormanta "klaso" estis ofertita kiel senpaga provo antaŭ kelkaj semajnfinoj. Tuj, 100 elĉerpitaj homoj aliĝis, ke gimnastika dungitaro enŝovu ilin. La ideo celas elĉerpitajn gepatrojn, sed se la unua klaso estus ia indiko de pli granda dorma bezono, la klubo povus fari (UK) tutlandan disvolviĝon, laŭ al kompania reprezentanto en intervjuo kun HuffPost. Eble la suno ne subiros sur la Brita Imperio, sed ĝi estingos la lumojn meze de la tago por laculoj.

Kio estas dormeti en la gimnastikejo?

La kunsido komenciĝis per kelkaj instruistaj gvidaj streĉaj ekzercoj en granda ĉambro. Partoprenantoj ricevis dormajn ombrojn kaj invitis grimpi sub komfortaj litkovriloj sur siajn unuopajn ĝemelajn litojn. La ĉambra temperaturo malaltiĝis, la lumoj malleviĝis, kaj ĝi estis malŝaltita al la-la tero. Ĉe la gimnastikejo. Kun aro da fremduloj ...

Mi havas multajn demandojn pri ĉi tio. Ĉu ĝi kaŭzas pli da streĉo se vi ne povas endormiĝi laŭ komando? Tio sentas sin malutila. Kio pri homoj, kiuj ronkas? Ĉu profesiaj nuduloj staras? Kio pri homoj, kiuj dormas nudaj? Ĉu tio estas permesita? Ĉu vi povas alporti rendevuon?

Ĉu ĉi tio vere necesas?

Nesufiĉa dormo influas produktivecon, laborsekurecon, trafikakcidentajn indicojn, gepatrojn, kaj povi fini filmon dum unu sidado. David Lloyd citas ĉi tiujn UK-statistikojn:

• 86 procentoj de gepatroj konfesas suferon de laceco
• 26 procentoj regule dormas malpli ol kvin horojn nokte
• 19 procentoj de lacaj gepatroj agnoskas dormi ĉe laboro
• 11 procentoj trovis sin drivantaj dum veturado
• 5 procentoj forgesis kolekti sian infanon de lernejo pro laceco

En Usono, la Centroj por Malsankontrolo kaj Antaŭzorgo (CDC) trovis, ke ili diras, ke ili endormiĝis neintence. Sep procentoj de homoj inter 25 kaj 35 jaroj endormiĝis dum la stirrado. Tio estas terura! Mi persone vidis iun endormiĝi, meze maĉi, meze de vespermanĝo. Klare, moderna socio povus uzi pli da dormetado.

Malsupra linio

Antaŭpensaj kompanioj jam ofertas siajn dungitojn dormeti ŝancojn. La sidejo de Ben & Jerry en Burlington, Vt., Havas ĉambron kun lito kaj kusenoj por iu ajn, kiu laboras tie. La hejma oficejo de Nike en Portlando, Oregono, havas "trankvilajn ĉambrojn." Ŝuoprovizanto Zappos.com permesas dormeti en siaj oficejoj en Las Vegas. Kaj por ne preterlasi, Google havas energiajn kapsulojn, por tiu sento en la interno de giganta ovo.

Se vi ne laboras en iuj el tiuj lokoj, vi povas ankoraŭ dormeti dum la tago. Eliru al via aŭto dum via tagmanĝa paŭzo, starigu 20-minutan tempigilon sur vian telefonon, kaj eniru iujn Zzz-ojn en la parkejo. Se vi uzas publikan transporton por eklabori, prokrastu vian matenan kafon ĝis vi atingos vian oficejon, kaj iru dormi en la trajno aŭ buso. Estas programoj, kiuj vekos vin kiam vi haltos.

Se neniu el ĉi tiuj taŭgas por vi, vi ĉiam povas atendi, ke via gimnastikejo ofertas grupajn dormetojn. Ĉu vi pagus por servado?

Dara Nai estas LA-bazita humurverkisto kies kreditaĵoj inkludas skribitan televidon, distron kaj popkulturan ĵurnalismon, famulintervjuojn, kaj kulturan komentaĵon. Ŝi ankaŭ aperis en sia propra spektaklo por LOGO TV, verkis du sendependajn serialkomediojn, kaj neklarigeble, funkciis kiel juĝisto ĉe internacia filmfestivalo.