Kio Povas Kaŭzi Subitan Genuan Doloron?

Enhavo

• Kaŭzoj de subita genua doloro
• Frakturo
• Tendinito
• Genuo de kuristo
• Ŝirita ligamento
• Artrozo
• Bursito
• Vundita menisko
• Podagro
• Infekta artrito
• Traktado por subita genua doloro
• Por frakturoj kaj rompitaj ostoj
• Por tendinito, genuo de kuristo, podagro kaj bursito
• Por ligamento, kartilago kaj artikaj larmoj
• Por OA
• Ŝlosilaj elprenoj

Via genuo estas kompleksa artiko, kiu havas multajn movajn partojn. Ĉi tio igas ĝin pli inklina al vundo.

Dum ni maljuniĝas, la streĉo de ĉiutagaj movadoj kaj agadoj povas sufiĉi por ekigi simptomojn de doloro kaj laceco en niaj genuoj.

Se vi faras viajn ĉiutagajn agadojn kaj sentas subitan genuan doloron, povas esti malfacile scii, kion fari poste. Iuj kaŭzoj de subita genua doloro estas sanaj krizoj, kiuj bezonas atenton de medicina profesiulo. Aliajn genuajn kondiĉojn vi povas trakti hejme.

En ĉi tiu artikolo, ni promenigos vin tra kondiĉoj, kiuj kaŭzas subitan genuan doloron, por ke vi povu ekvidi la diferencojn kaj plani viajn sekvajn paŝojn.

Kaŭzoj de subita genua doloro

Genua doloro, kiu aperas el nenio, povas ŝajni, ke ĝi ne povus rilati al vundo. Sed la genuo estas malfacila korpoparto. Ĝi konsistas el multaj partoj, kiuj povas fariĝi:

• etendiĝis
• eluzita
• pligravigita
• parte ŝirita
• plene krevita

Ne necesas traŭmata bato aŭ forta falo por ke la partoj de via genuo vundiĝu.

Jen resumo de oftaj genuaj problemoj. Pli da informoj pri ĉiu numero (kaj iliaj traktaj ebloj) sekvas la tabelon.

Frakturo

Frakturo povas kaŭzi subitan genuodoloron. Tibia altebenaĵa frakturo implikas la tibian oston kaj patelon. Ĉi tia frakturo kaŭzas:

• ŝvelaĵo
• akra doloro
• nekapablo movi vian artikon

Distalaj femuraj frakturoj implikas malsupran femuron kaj patelon kaj kaŭzas similajn simptomojn. Rompita patelo ankaŭ povas okazi, kaŭzante intensan doloron kaj ŝvelaĵon.

Frakturoj, kiuj implikas ĉi tiujn ostojn, povas okazi de traŭmaj vundoj aŭ simplaj faloj.

Tendinito

Tendenoj konektas viajn artikojn al viaj ostoj. Ripetemaj agoj (kiel marŝado aŭ kurado) povas kaŭzi inflamon kaj ŝvelon de viaj tendenoj. Ĉi tiu kondiĉo estas konata kiel tendinito.

Tendinito de la genuo estas sufiĉe ofta. Patela tendinito (genuo de ĵerzo) kaj kvadricepsa tendinito estas specifaj subtipoj de ĉi tiu kondiĉo.

Streĉiteco, ŝvelaĵo kaj obtuza doloro estas la signaj simptomoj de tendinito en via genuo. Vi eble ankaŭ ne povos movi la tuŝitan artikon ĝis post kiam vi ripozigos ĝin.

Genuo de kuristo

La genuo de kuristo rilatas al genua doloro, kiu komenciĝas malantaŭ aŭ ĉirkaŭ via genuo. Ĉi tiu kondiĉo estas ofta ĉe aktivaj plenkreskuloj.

Simptomoj inkluzivas obtuzan pulsadon malantaŭ via genuo, precipe kie via genuo renkontas vian femuralon aŭ femuran oston. La genuo de kuristo ankaŭ povas kaŭzi vian genuon krevi kaj mueli.

Ŝirita ligamento

Ofte vunditaj ligamentoj en via genuo estas la antaŭa kruca ligamento (ACL) kaj la meza flanka ligamento (MCL).

La ligiloj PCL, LCL kaj MPFL en via genuo ankaŭ povas ŝiriĝi. Ĉi tiuj ligamentoj konektas la ostojn super kaj sub via genuo.

Ne estas nekutime, ke iu el tiuj ligamentoj disŝiriĝas, precipe ĉe sportistoj. Iafoje vi povas precizigi la momenton, kiam la larmo okazis al ilo sur la futbala kampo aŭ troa etendo ludanta tenison.

Alifoje la kaŭzo de la vundo estas malpli traŭmata. Frapo al la genuo laŭ malbona angulo povas ŝiri la ACL, ekzemple.

Se vi disŝiros unu el ĉi tiuj ligamentoj, vi kutime aŭdos ŝprucan sonon, sekvatan de ŝvelaĵo. Grava genua doloro kutime sekvas. Eble vi ne povos movi la artikon sen helpo de krampo.

Artrozo

Subita genua doloro povus indiki la komencon de osteoartrito (OA). OA estas la plej ofta speco de artrito.

Pli maljunaj homoj, precipe atletoj kaj homoj en konstruoj kiel konstruistoj, kiuj ofte plenumas ripetajn movadojn, plej riskas ĉi tiun staton.

Doloro, tenereco kaj inflamo de la genuo estas signoj, ke OA komencas disvolviĝi. Plejofte la doloro en via genuo ne aperos subite. Pli probable, ĝi kaŭzos iom post iom kreskantajn nivelojn de doloro.

Dum OA povas influi nur unu genuon, pli probable ĝi difektus ambaŭ genuojn.

Bursito

La bursejoj estas fluide plenaj sakoj inter viaj artikoj. Burseoj povas flamiĝi ĉirkaŭ viaj genuoj, kaŭzante bursiton.

Ripete fleksi viajn genuojn aŭ sangadon en via burso povas kaŭzi subitan ekaperon de bursito-simptomoj. Bursito de la genuo ne estas unu el la plej oftaj lokoj por ĉi tiu kondiĉo, sed ĝi ne estas malofta.

Akuta doloro kaj ŝvelaĵo en unu aŭ ambaŭ genuoj estas la plej oftaj simptomoj de bursito.

Vundita menisko

Meniskoj estas pecoj de kartilago en via genuo. Vundita aŭ ŝirita menisko estas ofta kondiĉo, kiu rezultas de perforte tordado de via genuo.

Se vi vundas vian meniskon, vi eble aŭdos ŝprucan sonon sekvitan de tuja akra doloro kaj ankaŭ ŝvelaĵo. La tuŝita genuo povus senti sin enŝlosita. Ĉi tiu kondiĉo emas influi nur unu genuon samtempe.

Podagro

Amasiĝo de ureata acido en la korpo kaŭzas podagron. La acido emas kolektiĝi en viaj piedoj, sed ĝi ankaŭ povas influi ambaŭ genuojn.

Podagro oftas, precipe por mezaĝaj viroj kaj postmenopaŭzaj virinoj.

La kondiĉo kaŭzas intensan doloron kaj multan ŝvelaĵon. Podagro aperas en ŝprucoj, kiuj daŭras kelkajn tagojn. Se vi neniam antaŭe havis genuodoloron kaj ĝi aperas subite, ĝi povus esti la komenco de podagro.

Infekta artrito

Infekta artrito estas akra formo de artrito, kiu disvolviĝas de infektita likvaĵo ĉirkaŭanta vian artikon. Se netraktita, la likvaĵo povas fariĝi sepsa.

Sepsa artrito estas konsiderata medicina krizo, kiu postulas urĝan kirurgion.

Ĉi tiu kondiĉo kaŭzas subitan doloron en nur unu genuo. Havi historion de artrito, podagro aŭ malfortigita imunsistemo povas pliigi vian riskon de infekta artrito.

Traktado por subita genua doloro

Traktado por genua doloro dependas de la kaŭzo.

Por frakturoj kaj rompitaj ostoj

Rompitaj ostoj en via genuo devos esti taksataj de kuracisto. Vi eble bezonos rolantaron aŭ krutaĵon por stabiligi la genuon dum la ostoj resaniĝas.

En la kazo de pli severaj frakturoj, vi eble bezonos kirurgion, sekvata de krutaĵo kaj fizioterapio.

Por tendinito, genuo de kuristo, podagro kaj bursito

La kuracado por kondiĉoj, kiuj kaŭzas ŝvelaĵon, ruĝecon kaj obtuzan kaj brulan doloron, kutime komenciĝas per ripozado de la artiko. Glaciigu vian genuon por kontroli ŝvelaĵon. Levu kaj restu for de via artiko por antaŭenigi resanigon.

Via kuracisto eble rekomendos aŭ preskribos NSAIDojn kiel ibuprofenon. Vivstilaj ŝanĝoj, kiel porti protektajn genupunktojn kaj iri al fizioterapio, povas helpi vin administri doloron kaj sperti malpli da simptomoj.

Vi eble bezonos ŝanĝi vian dieton, precipe se vi traktas podagron.

Por ligamento, kartilago kaj artikaj larmoj

Ligamento, kartilago kaj artikaj larmoj en via genuo devos esti traktitaj de via kuracisto.

Post bildaj diagnozoj kaj klinika takso, via kuracisto informos vin, ĉu via kuracado inkluzivos fizikan terapion kaj kontraŭinflaman medikamenton, aŭ se vi bezonos operacii por ripari la vundon.

Resaniĝo post genuoperacio povas daŭri iom da tempo. Eble daŭras de 6 monatoj ĝis jaro por rekomenci viajn normalajn agadojn.

Por OA

OA estas kronika kondiĉo. Kvankam ĝi ne resaniĝas, vi povas administri ĝiajn simptomojn.

Terapiaj ebloj por OA povas inkluzivi unu aŭ pli el la jenaj:

• NSAIDoj aŭ aliaj kontraŭdoloraj kuraciloj
• fizioterapio
• helpaj aparatoj, kiel genua krampo
• traktado kun TEN-unuo

Ŝanĝi vian dieton, perdi troan pezon kaj ĉesi fumi ankaŭ povas havi pozitivan efikon sur administrado de simptomoj de OA.

Kortikosteroidaj injektoj ankaŭ estas eblo por trakti doloron en via genuo pro artrito. En iuj kazoj, totala genua anstataŭaĵo estas rekomendinda kiel la definitiva kuracado de OA en via genuo.

Ŝlosilaj elprenoj

Subita genua doloro povas rezulti de traŭmata vundo, streĉa vundo aŭ ekflamoj de alia suba kondiĉo.

Memoru, ke ne necesas severa vundo kaŭzi partan ŝireton de via ligamento aŭ eluzi vian kartilagon. Ripetemaj movadoj, streĉo sur viaj genuoj kaj ekzercado povas kaŭzi simptomojn de genua doloro.

Estas multaj hejmaj kuraciloj kaj unuaj helpoj por kondiĉoj kiel korpa genuo kaj tendinito. Sed nur kuracisto povas ekskludi ion pli seriozan.

Se vi traktas simptomojn de doloro, kiuj ne trankviliĝos aŭ artikon, kiu enfermas, ne ignoru ilin. Se vi spertas severan genuan doloron, parolu kun via kuracisto por ekscii, kio kaŭzas ĝin.