Kompreno kaj Resaniĝo de Mortnaskiĝo

Enhavo

• Kio estas mortnaskito?
• Kiuj estas iuj kaŭzoj de mortnaska vivo?
• Gravedeco kaj akuŝaj komplikaĵoj
• Problemoj de placento
• Naskiĝaj difektoj kaj aliaj kondiĉoj en la bebo
• Infekto
• Problemoj de umbilika ŝnuro
• Patrina sano
• Neklarigita mortnasko
• Ĉu estas riskaj faktoroj por mortnaska?
• Kiuj estas la signoj kaj simptomoj?
• Kiel ĝi estas diagnozita?
• Kio okazas poste?
• Determinante la kaŭzon
• Kiom longe daŭras via korpo por resaniĝi?
• Mastrumado de via mensa sano post mortnaskiĝo
• Kiel helpi iun post mortnasko
• Ĉu vi povas havi alian gravedecon post mortnaska?
• Ĉu ĝi povas esti malhelpita?
• Perspektivo

Kio estas mortnaskito?

Perdi vian bebon inter la 20a semajno de gravedeco kaj naskiĝo nomiĝas mortnaskito. Antaŭ la 20a semajno, ĝi kutime nomiĝas aborto.

Mortnasko ankaŭ estas klasifikita laŭ la daŭro de gravedeco:

• 20 ĝis 27 semajnoj: frua mortnasko
• 28 ĝis 36 semajnoj: malfrua mortnasko
• post 37 semajnoj: termino mortnaska

Estas ĉirkaŭ mortnaskoj jare en Usono, laŭ taksoj de la Centroj por Malsankontrolo kaj Preventado.

Daŭre Legas por lerni pli pri la kaŭzoj, riskaj faktoroj, kaj elteni malĝojon.

Kiuj estas iuj kaŭzoj de mortnaska vivo?

Gravedeco kaj akuŝaj komplikaĵoj

Certaj cirkonstancoj povas fari aferojn pli riskaj por la bebo antaŭ naskiĝo. Iuj el ĉi tiuj estas:

• antaŭtempa laboro, probable kaŭzita de komplikaĵoj en la gravedeco
• gravedeco daŭranta pli ol 42 semajnojn
• portante multoblojn
• akcidento aŭ vundo dum gravedeco

Gravedeco kaj akuŝaj komplikaĵoj pli ofte kaŭzas mortnaskon, kiam naskokvanto okazas antaŭ la 24a semajno.

Problemoj de placento

La placento provizas la bebon per oksigeno kaj esencaj nutraĵoj, do ĉio, kio malhelpas, riskas la bebon. Placentaj problemoj povas kaŭzi preskaŭ kvaronon de ĉiuj mortnaskitoj.

Ĉi tiuj problemoj povas inkluzivi malbonan sangan fluon, inflamon kaj infekton. Alia kondiĉo, placenta abrupto, estas kiam la placento disiĝas de la utera muro antaŭ la naskiĝo.

Naskiĝaj difektoj kaj aliaj kondiĉoj en la bebo

Proksimume 1 el ĉiu 10 mortnaskitoj povas esti atribuita al naskhandikapoj, taksas la Nacia Instituto pri Infana Sano kaj Homa Disvolviĝo. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• feta kreska limigo
• genetikaj kondiĉoj
• Rh neagordigebleco
• strukturaj difektoj

Genetikaj difektoj ĉeestas ĉe la koncepto. Aliaj naskaj difektoj povas esti pro mediaj faktoroj, sed la kaŭzo ne ĉiam estas konata.

Gravaj naskhandikapoj aŭ multoblaj naskhandikapoj povas malebligi la vivon de la bebo.

Infekto

Infekto en la patrino, bebo aŭ placento povas kaŭzi mortnaskon. Infekto kiel kaŭzo de mortnasko pli oftas antaŭ la 24a semajno.

Infektoj kiuj povas disvolvi inkluzivas:

• citomegaloviruso (CMV)
• kvina malsano
• genitala herpeto
• listeriozo
• sifiliso
• toksoplasmozo

Problemoj de umbilika ŝnuro

Se la umbilika ŝnuro nodiĝas aŭ premiĝas, la bebo ne povas ricevi sufiĉe da oksigeno. Problemoj de umbilika ŝnuro kiel kaŭzo de mortnasko pli probable okazas malfrue en gravedeco.

Patrina sano

La sano de la patrino povas kontribui al mortnasko. Du sanstatoj, kiuj pli ofte aperas fine de la dua trimestro kaj la komenco de la tria, estas antaŭeklampsio kaj kronika alta sangopremo.

Aliaj estas:

• diabeto
• lupo
• obezeco
• trombofilio
• tiroidaj malordoj

Neklarigita mortnasko

Neklarigitaj mortnaskoj devas okazi malfrue en gravedeco. Povas esti tre malfacile akcepti la nekonatan, sed gravas, ke vi ne kulpigu vin mem.

Ĉu estas riskaj faktoroj por mortnaska?

Mortnasko povas okazi al iu ajn, sed riskaj faktoroj povas inkluzivi patrinon, kiu:

• havas sanstaton, kiel hipertensio aŭ diabeto
• estas grasega
• estas afro-amerikana
• estas adoleskanto aŭ pli aĝa ol 35
• havis antaŭan mortnaskon
• spertis traŭmaton aŭ altan streson en la jaro antaŭ la akuŝo
• mankas aliro al antaŭnaska prizorgo

Uzi tabakon, marijuuanon, preskribajn kontraŭdolorilojn aŭ kontraŭleĝajn drogojn dum gravedeco povas duobligi aŭ triobligi la riskon de mortnasko.

Kiuj estas la signoj kaj simptomoj?

Vi eble tute ne spertas signojn aŭ simptomojn, precipe frue. Iuj signoj kaj simptomoj estas kramfoj, doloro aŭ sangado de la vagino. Alia signo estas, ke via bebo ĉesas moviĝi.

Kiam vi atingos la 26an ĝis la 28an semajnon, vi povas komenci ĉiutagan piedbatan kalkulon. Ĉiuj beboj diferencas, do vi volos kompreni kiom ofte via bebo moviĝas.

Kuŝu sur vian maldekstran flankon kaj kalkulu piedbatojn, rulojn kaj eĉ flirtojn. Registru la minuton, kiun bezonas via bebo por moviĝi 10 fojojn. Ripetu ĉi tion ĉiutage samtempe.

Se pasas du horoj kaj via bebo ne moviĝis 10 fojojn, aŭ se subite estas multe malpli da movado, voku vian kuraciston.

Kiel ĝi estas diagnozita?

Via kuracisto povas fari senstresan teston por kontroli fetan korbatadon. Ultrasona bildado povas konfirmi, ke la koro ĉesis bati kaj via bebo ne moviĝas.

Kio okazas poste?

Se via kuracisto decidas, ke via bebo mortis, vi devos diskuti viajn eblojn. Se vi faros nenion, laboro probable komenciĝos memstare post kelkaj semajnoj.

Alia eblo estas indukti laboron. Instigi laboron tuj povas esti rekomendita se vi havas sanajn problemojn. Vi ankaŭ povas diskuti pri cezara akuŝo.

Pensu pri tio, kion vi volas fari post la naskiĝo de via bebo. Vi eble volas pasigi tempon sola kaj teni vian bebon. Iuj familioj volas bani kaj vesti la bebon, aŭ foti.

Ĉi tiuj estas tre personaj decidoj, do pripensu, kio taŭgas por vi kaj via familio. Ne hezitu diri al via kuracisto kaj hospitala personaro, kion vi volas fari.

Vi ne devas rapidi al decidoj pri tio, ĉu vi volas aŭ ne servon por via bebo. Sed sciigu, ke vi konsideras ĉi tiujn aferojn.

Determinante la kaŭzon

Dum via bebo ankoraŭ estas en via utero, via kuracisto povas fari amniocentezon por kontroli infekton kaj genetikajn kondiĉojn. Post akuŝo, via kuracisto faros korpan ekzamenon de via bebo, la umbilika ŝnuro kaj la placento. Nekropsio ankaŭ povas esti necesa.

Kiom longe daŭras via korpo por resaniĝi?

Fizika resaniĝa tempo dependas de kelkaj faktoroj, sed ĝenerale daŭras ses ĝis ok semajnoj. Estas multe da variaĵoj en ĉi tio, do provu ne juĝi vin mem per alies spertoj.

Liverado de la placento aktivigos viajn lakto-produktantajn hormonojn. Vi povas produkti lakton por 7 ĝis 10 tagoj antaŭ ol ĝi ĉesas. Se tio ĉagrenas vin, parolu kun via kuracisto pri medikamentoj, kiuj ĉesigas la lactadon.

Mastrumado de via mensa sano post mortnaskiĝo

Vi spertis neatenditan gravan perdon, kaj vi bezonos tempon por malĝoji. Ne eblas antaŭdiri kiom da tempo necesos por travivi vian malĝojon.

Gravas ne kulpigi vin mem aŭ senti la bezonon "superi ĝin." Malĝoju laŭ via propra maniero kaj laŭ via propra tempo. Esprimu viajn sentojn kun via kunulo kaj aliaj amatoj.

Eble ankaŭ helpas ĵurnaligi viajn sentojn. Se vi ne kapablas elteni, petu vian kuraciston rekomendi funebran konsiliston.

Vidu vian kuraciston pri simptomoj de postnaska depresio, kiel ekzemple:

• ĉiutaga depresio
• perdo de intereso en la vivo
• manko de apetito
• nekapablo dormi
• rilataj malfacilaĵoj

Se vi estas sincera al ĝi, dividu vian rakonton kaj lernu de aliaj, kiuj komprenas, kion vi travivas. Vi povas fari tion en forumoj kiel StillBirthStories.org kaj Share Your Story de la March of Dimes.

Aliĝi al subtena grupo pri graveda perdo ankaŭ povas helpi. Demandu vian kuraciston, ĉu ili povas rekomendi en-personan grupon. Vi eble ankaŭ povos trovi interretan subtengrupon per Facebook aŭ aliaj sociaj retoj aŭ forumoj.

Kiel helpi iun post mortnasko

Estas tre grave, ke vi ne minimumigu la perdon aŭ nutru la kulpon de la homo iel ajn. Ili malgajigas la infanon, kiun ili perdis, do ne parolu pri estontaj gravedecoj krom se ili edukos ĝin unue.

Kion ili bezonas nun estas kompato kaj subteno. Proponu sinceran kondolencon kiel al ĉiu, kiu perdis amaton - ĉar tiel okazis. Ne provu ŝanĝi la temon. Lasu ilin esprimi siajn sentojn, eĉ se vi sentas, ke ili ripetiĝas.

Instigu ilin manĝi bone, ripozi multe kaj plenumi siajn kuracistajn rendevuojn. Proponu helpi pri hejmaj taskoj en la unuaj semajnoj. Esence, nur estu tie por ili.

Ĉu vi povas havi alian gravedecon post mortnaska?

Jes, vi povas havi sukcesan gravedecon post mortnaskita.

Dum vi havas pli altan riskon por komplikaĵoj ol iu, kiu ne havis mortnaskon, la ŝancoj de dua mortnasko estas nur ĉirkaŭ 3 procentoj, notas la Klevlanda Kliniko.

Via kuracisto diros al vi, kiam vi estos fizike preta gravediĝi denove, sed nur vi scios, kiam vi estos emocie preta.

Vi eble ankaŭ decidos, ke alia gravedeco ne taŭgas por vi, kaj ankaŭ en ordo. Vi eble decidos pripensi adopton, aŭ vi povas elekti ne pligrandigi vian familion. Kia ajn decido vi faros, estos la ĝusta decido por vi.

Ĉu ĝi povas esti malhelpita?

Multaj kaŭzoj kaj riskaj faktoroj estas ekster via kontrolo, do mortnasko ne povas esti tute malebligita. Sed estas iuj aferoj, kiujn vi povas fari por malpliigi la riskon:

• Faru kontrolon antaŭ ol vi denove gravediĝos. Se vi havas riskajn faktorojn, kiel diabeto aŭ hipertensio, kunlaboru kun via kuracisto por administri kaj kontroli ilin dum gravedeco.
• Se la kaŭzo de antaŭa mortnaskito estis genetika, renkontiĝu kun genetika konsilisto antaŭ ol gravediĝi denove.
• Ne fumu aŭ uzu alkoholon, marijuuanon aŭ aliajn drogojn dum gravedeco. Se vi malfacile ĉesas, parolu kun via kuracisto.
• Serĉu kuracistan helpon tuj se vi spertas sangadon aŭ aliajn problemojn dum gravedeco.

Unu el la pli gravaj aferoj, kiujn vi povas fari, estas akiri bonan antaŭnaskan prizorgon. Se via gravedeco estas konsiderata kiel alta risko, via kuracisto kontrolos vin pli ofte. Se via bebo montras signojn de mizero, krizaj rimedoj, kiel frua akuŝo, eble povos savi la vivon de via bebo.

Perspektivo

Fizika resaniĝo povas daŭri kelkajn monatojn. Virinoj, kiuj spertas mortnaskon, povas havi sanajn infanojn.

Paciencu pri vi mem dum vi laboras tra la stadioj de malĝojo.