Kiel Sloane Stephens Ŝargas Ŝiajn Bateriojn De la Tenisejo

Enhavo

• Recenzo por

Por Sloane Stephens, la potenca tenisa stelo, kiu gajnis la Usonan Malfermon en 2017, sentiĝi forta kaj vigla komenciĝas per kvalita sola tempo. "Mi pasigas tiom de mia tago kun aliaj homoj, ke mi bezonas reagordi kaj reŝargi mian baterion. Alie, mi fariĝas iom grumblema,” diras Stephens. "Kiam mi havas ĉi tiun trankvilan tempon, mi estas pli pozitiva kaj produktema homo. Ĝi estas gajno-gajno por ĉiuj. "

Belectraktadoj estas unu el ŝiaj plej ŝatataj solludaj eskapoj ĉar ŝi sentas sin pli memfida kaj bela poste. "Mi pasigos 10 minutojn en la masaĝa seĝo, faros vizaĝan maskon, aŭ rezervos fruntan rendevuon aŭ manikuron", diras Stephens, kiu aldonas, ke movado de ŝia korpo - ĉu tio estas plenplena ekzercado aŭ malvarma promenado - kaj glitado en paron de Jordan 1s (Aĉetu Ĝin, $115, nike.com) ankaŭ faras ŝin senti kaj aspekti plej bone. "Poste mi glatigos Illuminate Me de Vaseline Shimmer Body Oil sur mia korpo por plia akcelo," ŝi diras. Por agordi la humoron, ŝi aldonas DoTerra Frankincense oleo (Aĉetu Ĝin, $ 87, amazon.com) al sia difuzilo.

Tiel streĉa kiel trejnado, ludado kaj vojaĝo al matĉoj devas esti, la 27-jara profesiulo diras, ke la komerca flanko de ŝia vivo povas preni eĉ pli de ŝia energio. "Ĝi estas multe, sed mi amas ĝin," ŝi diras. (Rilate: Kiel Sloane Stephens Trajnas, Manĝas kaj Mense Preparas Dispremi la Konkurencon)

Por ŝi, la laboro bruligas, precipe por la fundamento, kiun ŝi komencis rajtigi nesufiĉe servitajn infanojn en Compton, Kalifornio. "Mi uzas tenison kiel veturilon por malfermi novajn pordojn kaj ŝancojn. Estas tiom multaj gravaj vivlecionoj lernitaj dum la korto, "diras Stephens. "Kaj vere rekompencas esti parto de la vojaĝoj de ĉi tiuj infanoj." Ŝi sentas la samon pri sia propra familio. "Hejme estas kie mi estas plej feliĉa. Ĝi estas nur nivelo de komforto, kiun mi ne atingas aliloke. "

Recenzo por