Komprenu kial gravedaj virinoj fariĝas pli sentemaj

Enhavo

• Ŝanĝoj dum gravedeco
• Kion sentas la bebo
• Kiel la kunulo povas helpi

Dum gravedeco, virinoj estas pli sentemaj pro hormonaj ŝanĝoj okazantaj dum gravedeco, kiuj estas ĉirkaŭ 30 fojojn pli grandaj ol en la menstrua ciklo, kiam okazas PMS.

Krome estas kaj ĝojo kaj la premo de respondeco porti vivon en la utero kaj respondeci pri ĝi dumvive, kio kaŭzas ŝanĝojn en la ĉiutaga rutino, laborplanado kaj familia buĝeto. Vidu ĉiujn ŝanĝojn por la unua trimonato.

Ŝanĝoj dum gravedeco

La unua trimonato estas la plej malfacila kaj kun plej multaj humoraj svingoj, ĉar ĝi estas la periodo kiam la hormona ŝanĝo estas plej drasta, krom kiam la virino devas alkutimiĝi al la ideo pri gravedeco kaj adaptiĝi al la nova vivo.

Ekde la 20-a semajno hormonoj komencas stabiliĝi kaj la humoro kaj emo de la virino pliboniĝas. Tamen, en la tria trimonato, hormonoj pintiĝas, akompanate de angoro pri akuŝo kaj preparoj por akcepti la bebon.

Krome, la rapida kresko de la ventro alportas problemojn kiel dorsdoloro, dorma malfacileco kaj konstanta laceco, kaŭzante pli grandan streĉon kaj koleron. Lernu kiel malpezigi la 8 plej oftajn malkomfortojn de frua gravedeco.

Kion sentas la bebo

Ĝenerale la bebon ne tuŝas la humoraj svingoj de la patrino dum gravedeco, sed se la streso de la virino estas tro intensa, ĝi povas kaŭzi ŝanĝojn en la imunsistemo kaj malpliigi la protekton de la bebo kontraŭ infektoj kaj malsanoj, kiujn ŝi havas dum ĉi tiu periodo.

Krome, troa streĉo fine de gravedeco kaŭzas, ke la muskoloj ĉiam kuntiriĝas, kio povas favori antaŭtempan akuŝon. Tamen ĉi tiuj kazoj estas maloftaj kaj efikas nur al virinoj, kiuj spertas gravajn problemojn, kiel fizika agreso de sia kunulo.

Kiel la kunulo povas helpi

Por helpi en ĉi tiu periodo, la partnero devas esti pacienca, atenta kaj zorgema, sekvante proksime la tutan evoluon de la gravedeco, por povi percepti la ŝanĝojn suferitajn de la virino kaj doni la necesan subtenon.

Tiel gravas, ke la partnero iras al antaŭnaskaj konsultoj, helpas pri preparoj hejme kaj invitas la virinon fari programojn por du, kiel ekzemple iri al kino, promeni en la parko aŭ viziti amikojn, agadojn, kiuj helpas subteni la sano de la rilato. de la paro.

Tamen, se la humoraj svingoj estas tre fortaj kaj la virino komencas izoli sin kaj perdi la deziron fari komunajn agadojn, ĝi povas esti signo de deprimo en gravedeco.