6 hejmaj kuraciloj por pulminflamo

Enhavo

• Por malaltigi la febron
• 1. Pipromenta teo kunpremas
• 2. Blanka salika teo
• Por trankviligi tuson
• 3. Timia teo
• 4. Ananasa suko
• Malpliigi muskolan doloron
• 5. Zingibra teo
• 6. Echinacea teo

Hejmaj kuraciloj estas bonegaj naturaj ebloj por plifortigi la imunsistemon kaj helpi trakti pulminflamon, ĉefe ĉar ili povas malpezigi iujn el la tipaj simptomoj kiel tuso, febro aŭ muskola doloro, plibonigante komforton kaj faciligante la resaniĝan procezon.

Tamen ĉi tiuj kuraciloj ne anstataŭas medicinan kuracadon, precipe ĉe pulminflamo, ĉar kuracista pritakso necesas por kompreni, ĉu necesas pli specifaj kuraciloj, kiel antiviraloj aŭ antibiotikoj. Kiam ajn eblas, hejmaj kuraciloj devas esti uzataj sub la gvido de la kuracanta kuracisto. Vidu pli da detaloj pri traktado de pulminflamo.

Iuj el la hejmaj kuraciloj uzeblaj por mildigi simptomojn estas:

Por malaltigi la febron

Iuj memfaritaj kaj naturaj ebloj, kiuj havas sciencan pruvon por malaltigi la febron, estas:

1. Pipromenta teo kunpremas

Ĉi tio estas tre simpla, sed tre efika opcio por trakti febron kaj rapidigi mildigon, ĉar ĝi permesas vin malaltigi vian korpan temperaturon en kelkaj minutoj. Por fari tion, vi devas trempi 2 kompresojn, aŭ puran tukon, en ujo kun varma pipromenta teo kaj poste elpremi la troan akvon. Fine, la kunpremoj aŭ la tuko devas esti surŝmiritaj sur la frunto kaj ĉi tiu procezo ripeteblas plurfoje tage, kaj ĉe infanoj kaj plenkreskuloj.

Krom la akvotemperaturo helpanta malvarmigi la korpan temperaturon, pipromento enhavas ankaŭ substancojn, kiel mentolon, kiuj helpas malvarmigi la haŭton. Ideale teo ne estu varma, sed ĝi ankaŭ ne malvarmu, ĉar ĝi povas kaŭzi termikan ŝokon kaj igi la homon malvarmiĝi, pliigante malkomforton.

2. Blanka salika teo

La blanka saliko estas kuracilo kun forta kontraŭinflamacia kaj kontraŭdolora potenco, kiu helpas kontraŭbatali kapdoloron kaj mildigi febron, ĉar ĝi havas en sia konsisto substancon tre similan al la aktiva principo de aspirino, salicino.

Tiel ĉi tiu teo estas perfekta por esti uzata dum kuracado de pulminflamo, ĉar ĝi mildigas plurajn simptomojn, kiel kapdoloron, febron kaj muskolan doloron.

Ingrediencoj

• 1 kulero da blanka salika ŝelo;
• 1 taso da bolanta akvo.

Preparreĝimo

Metu la salikan ŝelon en la tason kaj lasu ĝin ripozi dum 5 ĝis 10 minutoj. Poste streĉu kaj lasu ĝin varmiĝi. Trinku 2 ĝis 3 fojojn tage.

Ideale, ĉi tiu teo devas esti konsumita nur de plenkreskuloj kaj estas kontraŭindikata en la samaj situacioj kiel aspirino, nome gravedaj virinoj kaj homoj, kiuj havas pli altan riskon de sangado. Kontrolu la kontraŭindikojn pri aspirino.

Por trankviligi tuson

Por mildigi tuson, iuj el la plej efikaj hejmaj elektoj inkluzivas:

3. Timia teo

Timiano estas kuracplanto vaste uzata tradicie por kuracado de tuso, estante rajtigita de la Eŭropa Medicina Agentejo (EMA) kiel natura ingredienco por la preparado de tusaj medikamentoj ^[1].

Laŭ studo farita en 2006 ^[2], ĉi tiu efiko ŝajnas esti rilata al la konsisto de la flavonoidoj de la planto, kiu helpas malstreĉi la gorĝajn muskolojn respondecajn pri la tuso, krom mildigi inflamon en la aeraj vojoj.

Ingrediencoj

• 2 kuleroj da dispremitaj timiaj folioj;
• 1 taso da bolanta akvo.

Preparreĝimo

Metu la timiajn foliojn en la tason da bolanta akvo kaj lasu ilin ripozi dum 10 minutoj. Poste streĉu kaj lasu ĝin varmiĝi. Trinku 2 ĝis 3 fojojn tage.

Timian teo estas sekura por plenkreskuloj kaj infanoj pli ol 2-jaraj, sed ĉe gravedaj virinoj ĝi devas esti uzata nur kun la gvidado de la obstetrikisto. Krome iuj homoj povas esti alergiaj al ĉi tiu planto, kaj ĝia uzo devas esti ĉesigita se aperas iuj simptomoj rilataj al alergia reago.

4. Ananasa suko

Pro sia komponaĵo en bromelain, ananaso suko ŝajnas esti bonega natura eblo por trankviligi tuson, ĉar ĉi tiu substanco povas malhelpi tuson.

Krome, ĉar ĝi enhavas C-vitaminon, ananasa suko ankaŭ fortigas la imunsistemon kaj reduktas inflamon de la spira sistemo, estante bona eblo uzi dum la traktado de pulminflamo.

Ingrediencoj

• 1 tranĉaĵo de senŝeligita ananaso;
• ½ glaso da akvo.

Preparreĝimo

Batu la ingrediencojn en likvigilo kaj trinku 2 ĝis 3 fojojn tage aŭ kiam ajn estas pli severaj tusaj atakoj.

Ĉar ĝi estas tute natura suko, ĉi tiu hejma kuracilo povas esti uzata ĉe plenkreskuloj kaj infanoj, kaj ankaŭ gravedaj virinoj. Rigardu pliajn eblojn por tusaj ananasaj receptoj.

Malpliigi muskolan doloron

La plej bonaj hejmaj kuraciloj por malpliigi muskolan doloron kaj la senton de ĝenerala malbonfarto estas tiuj kun kontraŭdoloraj agoj kiel:

5. Zingibra teo

Zingibro estas radiko, kiu havas erojn, kiel gingerol aŭ shogaol, kun potenca kontraŭdoloriga kaj kontraŭinflama ago, kiu helpas tre redukti ĉian ajn doloron, precipe muskolan doloron kaj la ĝeneralan malbonfarton de kondiĉoj kiel gripo, malvarmo aŭ pulminflamo, por ekzemplo.

Krome, la fenolaj komponaĵoj en zingibro ankaŭ havas fortan antioksidan agon, helpante fortigi la imunsistemon.

Ingrediencoj

• 1 cm de freŝe muelita zingibra radiko;
• 1 taso da bolanta akvo.

Preparreĝimo

Aldoni la ingrediencojn kaj lasi ripozi dum 5 ĝis 10 minutoj. Poste streĉu, lasu varmiĝi kaj trinki 2 ĝis 3 fojojn tage.

Zingibro estas sekura radiko por uzo en plenkreskuloj kaj infanoj pli ol 2-jaraj. Krome ĝi ankaŭ estas sekura dum gravedeco, sed por tio, la dozo de zingibro devas esti nur 1 gramo tage, kaj teon oni devas trinki nur maksimume 4 tagojn.

6. Echinacea teo

Echinacea estas planto konata por helpi plifortigi la imunsistemon, tamen ĝi ankaŭ sufiĉe efikas por mildigi inflamon en la korpo, havante kontraŭdoloran efikon sur muskola doloro kaj ĝenerala malbonfarto.

Ingrediencoj

• 1 kulero da sekigitaj ekinaciaj floroj;
• 1 taso da bolanta akvo.

Preparreĝimo

Metu la ekinacajn foliojn en la tason kun bolanta akvo kaj lasu ilin ripozi dum 5 ĝis 10 minutoj. Fine streĉu, lasu varmiĝi kaj trinki 2 ĝis 3 fojojn tage.

Eininaceo estas tre sekura planto uzebla de plenkreskuloj, infanoj pli ol 2-jaraj kaj eĉ gravedaj, kondiĉe ke estas kontrolata de la obstetrikisto.