4 Semajnoj Gravedaj: Simptomoj, Konsiloj, kaj Pli

Enhavo

• Superrigardo
• Ŝanĝoj en via korpo
• Via bebo
• Ĝemela disvolviĝo en la 4a semajno
• 4 semajnoj gravedaj simptomoj
• Farendaĵoj ĉi-semajne por sana gravedeco
• Kiam voki la kuraciston
• La atendoludo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Superrigardo

Kiam vi gravediĝos 4 semajnojn, vi kutime povas akcepti klaran pozitivon pri urina gravedeca testo.

Ĝi estas amuza afero, sed via ovo eble estis fekundigita nur en la lastaj du semajnoj. Tamen la rendevuado por gravedeco komenciĝas kun la komenco de via lasta menstruo.

Enmetante ĉi tiun daton en kalkulilon de limdato, vi povas taksi la tagon, kiam via etulo povus eniri la mondon. Provu ĉi tiun gravedecan kvizon por lerni pli.

Ŝanĝoj en via korpo

Via bebo ĵus enplantiĝis en vian uteran tegaĵon. Via korpo nun komencas la nekredeblan serion de ŝanĝoj, kiuj okazos dum la venontaj 36 semajnoj, donos aŭ prenos kelkajn.

Unu el la plej fruaj fizikaj signoj, kiujn vi spertos, estas maltrafita periodo. Ĉi tio indikas, ke viaj progesteronaj niveloj transprenas vian hormonan ekvilibron por subteni vian gravedecon.

Dum via bebo disvolviĝas, via korpo produktos ankaŭ pli kaj pli homan ororionan gonadotropinon (hCG). Ĉi tiu hormono ĉeestas en via sango tuj 7 ĝis 11 tagojn post la koncepto. Ĝi devenas de la ĉeloj, kiuj fine transformiĝas al la placento.

Je 4 semajnoj, normalaj niveloj devas varii inter 5 kaj 426 mIU / ml.

Via bebo

Via bebo estas nuntempe kolekto de ĉeloj nomataj blastocisto. Evoluo ĉi-semajne estas rapida. Ĉirkaŭ duono de ĉi tiuj ĉeloj fariĝos embrio samgranda kiel papava semo antaŭ la semajno. La alia duono de la ĉeloj funkcias por teni vian bebon sekura kaj nutri ĝian kreskadon.

La grandeco eble sonas nekredeble malgranda, sed eĉ pli sovaĝa estas, ke multaj el la karakterizaĵoj de via infano, kiel okulkoloro, harkoloro, sekso kaj pli, jam estis determinitaj per ĝiaj kromosomoj.

Ĝemela disvolviĝo en la 4a semajno

Viaj unuaj trimonataj simptomoj povas plifortiĝi se vi portas ĝemelojn. Ja vi havas du ĝojajn faskojn, do vi pli probable havas pli altajn hormonajn nivelojn. Vi eble eĉ suspektas, ke vi gravedas pli frue, ol se vi portus unu bebon. Vi povas fari gravedan teston ĉi-semajne por ekscii ĝin, sed vi ne scios la nombron da beboj ĝis la unua rendevuo de via kuracisto, kiu estas kutime ĉirkaŭ la semajno 8. Via unua rendevuo povus okazi pli frue, se vi havus fekundan kuracadon.

Se vi havis fekundecajn traktadojn por gravedeco, vi eble ankaŭ konfirmos viajn homajn ionorionajn gonadotropinojn (hCG) kaj progesteronajn nivelojn per sangokontrolo. Ankoraŭ estas nenio videbla per ultrasono, sed altaj niveloj de hCG kaj progesterono eble donos al vi indicon, ke vi portas multoblojn.

4 semajnoj gravedaj simptomoj

Je ĉi tiu frua stadio, vi eble ne rimarkos multon pri via korpo. Fakte iuj virinoj ne scias, ke ili gravedas dum semajnoj, se ili ne atentas siajn menstruajn ciklojn aŭ se iliaj cikloj emas esti neregulaj.

Aliflanke, antaŭ la 4a semajno de via gravedeco vi eble spertos la jenon:

• brusto tenereco
• elĉerpiĝo
• ofta urinado
• naŭzo
• pliigita gusto aŭ odoro
• manĝaj avidoj aŭ aversioj

Entute la simptomoj en la 4a semajno ofte imitas viajn normalajn antaŭmenstruajn simptomojn. Tiom multe, ke multaj virinoj ĵuras, ke iliaj periodoj komencos iam ajn.

Jen kelkaj hejmaj kuraciloj por oftaj fruaj gravedaj simptomoj:

• Por malpezigi dolorajn mamojn, portu subtenan mamzonon dum la tago kaj enlitiĝu, se ĝi helpas.
• Se vi sentas malviglan, provu preni katnapon posttagmeze. Ekzercado ankaŭ povas doni al vi tre bezonatan akcelon de energio.
• Vi eble volas moderigi vian likvan konsumon, se vi tro ofte trovos vin en la banĉambro. Tamen ne reduktu tro multe, ĉar vi bezonas la hidratigon nun pli ol iam ajn.
• Naŭzo estas malofta tiom frue, sed se vi spertas ĝin, provu manĝi malgrandajn oftajn manĝojn kaj eviti manĝojn, kiuj kaŭzas malsanon. Multaj virinoj trovas mildigon manĝante karbonhidratojn kaj akrajn manĝaĵojn.

Legu pli pri la plej bonaj naŭzaj kuraciloj por matena malsano.

Farendaĵoj ĉi-semajne por sana gravedeco

Post kiam via gravedeca testo fariĝos pozitiva, vi volos telefoni al via kuracisto aŭ akuŝistino por aranĝi vian unuan antaŭnaskan rendevuon. Ne zorgu, se la limdato estas malproksima en la estonteco. Plej multaj virinoj vidiĝas unuafoje ĉirkaŭ la 8a semajno.

Depende de la protokolo de via kuracisto, vi eble ankaŭ bezonos eniri en la oficejon por iom prepari sangan laboron. Ĉi tio konfirmos vian gravedecon kaj kontrolos viajn hormonajn nivelojn. Unu testo kontrolos vian hCG. Ĉi tiu nombro devas duobliĝi ĉirkaŭ ĉiu 48 ĝis 72 horoj. La alia kontrolos viajn progesteronajn nivelojn.

Ambaŭ testoj ripetiĝas almenaŭ unufoje por taksi la pliiĝon de nombroj.

Eĉ en la 4a semajno, neniam estas tro frue komenci sanajn kutimojn. Provu manĝi tutajn manĝaĵojn, evitante fumadon kaj alkoholon, kaj, se vi ne estas jam, komencu preni antaŭnaskan vitaminon.

Ekzercado ankaŭ estas bonega maniero mildigi gravedajn simptomojn kaj konservi vian korpon kaj bebon sanaj. Tipe iu ajn agado, kiun vi faris antaŭ gravedeco, estas sekura daŭrigi en la unua trimonato. Por vigla ekzercado, vi eble volas paroli kun via kuracisto pri iuj ŝanĝoj, kiuj povus esti necesaj.

Kiam voki la kuraciston

Dum vi ne maltrankviliĝu, gravas scii, ke abortaj indicoj estas altaj en frua gravedeco. Esploristoj taksas, ke ĝis 20 procentoj de konataj gravedecoj finiĝas per aborto, multaj el kiuj okazas ĉirkaŭ la tempo, kiam virino atendas, ke ŝia periodo komenciĝos.

En la 4a semajno, aborto nomiĝas kemia gravedeco, ĉar la embrio ne povas esti detektita per ultrasono, nur per sango kaj urina testado.

Signoj de aborto inkluzivas kramfojn, ekvidojn kaj fortan sangadon. Se vi spertas ĉi tiujn simptomojn, ne nepre timu la plej malbonan. Dum la blastocisto enprofundiĝas pli profunde en vian tegaĵon, vi eble havas ekvidon kaj malkomforton. Alivorte, ne ĉiu sango signifas, ke aborto estas baldaŭa.

La plej bona maniero mezuri, kio okazas, estas rigardi vin mem kaj paroli kun via kuracisto pri la simptomoj, kiujn vi spertas. Se vi ne jam havas provizanton, nia Healthline FindCare-ilo povas helpi vin konekti al kuracistoj en via regiono.

La atendoludo

La unuaj semajnoj povas ŝajni malfacila atendoludo. Estas facile kompari notojn kun amikoj kaj familio. Memoru, ke ĉiu gravedeco kaj ĉiu virino estas unikaj. Kio eble funkciis aŭ estis problemo por iu alia, eble ne validas en via situacio.

Se vi iam havas demandojn aŭ zorgojn dum gravedeco, via unua rimedo estu via kuracisto. Ili kutimas ofti telefonojn kaj eĉ stultajn demandojn, do demandu!