Ĉu Pernicia Anemio Povus Esti La Kialo Vi Estas Tiel Laca?

Enhavo

• Kio estas malutila anemio?
• Kiom ofta estas malutila anemio?
• Simptomoj de Perna Anemio
• Kernaj Anemiaj Kaŭzoj
• Malutila Anemia Traktado
• Recenzo por

Fakto: Senti laca ĉi tie kaj tie estas parto de esti homo. Konstanta laceco tamen povas esti signo de suba sanstato - inkluzive de io nomata malutila anemio.

Vi probable konas anemion, relative oftan staton, karakterizatan de manko de sanaj eritrocitoj, kiuj povas kaŭzi severan elĉerpiĝon, kapturnon kaj spirmankon.

Malica anemio, aliflanke, estas rara sangomalsano, en kiu la korpo ne povas ĝuste uzi vitaminon B12, esencan vitaminon por sanaj ruĝaj globuloj, laŭ la Nacia Organizo por Maloftaj Malsanoj (NORD). Simile al anemio, malutila anemio ĉefe karakteriziĝas per konstanta laceco, inter aliaj simptomoj, sed diagnozi malutilan anemion tendencas esti pli malfacila.

Ekzemple: Fama trejnisto Harley Pasternak ĵus parolis pri sia sperto kun malutila anemio. "Antaŭ kelkaj jaroj, mi estis elĉerpita, kaj mi ne povis eltrovi kio estas malbona - mi manĝas bone, mi ekzercas, mi provas dormi bone," li diris en Instagram-video. "Mi faris sangokontrolon, kaj ĝi montris, ke mi esence ne havis vitaminon B12 en mia korpo," malgraŭ regule manĝi manĝaĵojn altajn en B12, klarigis Pasternak.

Post ricevi tiujn rezultojn, Pasternak diris, ke li altigis sian konsumon de B12 per diversaj suplementoj, de B12-sprajo ĝis B12-tablojdoj. Sed posta sangokontrolo montris, ke li ankoraŭ "ne havis B12 en [sia] korpo", dividis Pasternak. Rezultas, ke li havas pereigan anemion, kaj la stato malhelpis lian korpon sorbi kaj uzi B12, kiom ajn li kompletigis kaj manĝis, li klarigis. (Rilate: Ĉu Vitaminaj Mankoj Povus Ruini Vian Trejnadon?)

Malsupre, spertuloj klarigas ĉion, kion vi bezonas scii pri malutila anemio, de kio povas kaŭzi la kondiĉon ĝis kiel trakti ĝin.

Kio estas malutila anemio?

Malutila anemio okazas kiam via korpo ne povas produkti sufiĉe da sanaj ruĝaj globuloj ĉar ĝi ne povas uzi la vitaminon B12, kiun vi ingestas, laŭ la Nacia Instituto pri Koro, Pulmo kaj Sango (NHLBI). Trovita en lakto, ovoj, fiŝoj, kokaĵo kaj fortigitaj cerealoj, vitamino B12 estas esenca por konservi viajn energiajn nivelojn. (Pli ĉi tie: Kial B-Vitaminoj Estas Sekreto Por Pli Energio)

Kun malutila anemio, via korpo ne povas sorbi sufiĉe da vitamino B12 de manĝaĵoj. Plejofte tio okazas ĉar al via korpo mankas interna faktoro, proteino farita en la stomako, laŭ NHLBI. Rezulte, vi finas kun manko de vitamino B12.

FWIW, aliaj kondiĉoj povas kaŭzi mankon de vitamino B12, do malutila anemio ne estas esplorinda se sangokontrolo malkaŝas, ke vi havas malaltan B12. "Esti vegano kaj ne manĝi sufiĉe da B12 en via dieto, havi stomakan pretervojan kirurgion por malplipeziĝi, bakterian superkreskon en la intesto, medikamentojn kiel acida reflua kuracilo, metformino por diabeto aŭ genetikaj malordoj" ĉiuj povas kaŭzi mankon de vitamino B12 , diras Sandy Kotiah, MD, hematologo, onkologo kaj direktoro de La Neŭroendokrina Tumora Centro ĉe Medicina Centro Mercy en Baltimoro. (Rilata: 10 Nutraj Eraroj Faras de Veganoj - Kaj Kiel Ripari ilin)

Kiom ofta estas malutila anemio?

Malutila anemio estas konsiderata malofta kondiĉo, do estas malfacile diri ĝuste kiom da homoj spertas ĝin.

Unue, ne ekzistas "vera konsento" en la medicina komunumo pri tio, kio validas kiel manko de vitamino B12, laŭ la Pernicious Anemia Society (PAS). Dirite, artikolo de 2015 publikigita en la ĵurnalo Klinika Medicino taksas, ke manko de vitamino B12 tuŝas almenaŭ 3 procentojn de usonaj plenkreskuloj inter 20 kaj 39 jaroj, 4 procentojn de tiuj inter 40 kaj 59 jaroj, kaj 6 procentojn de plenkreskuloj en la aĝo de 60 aŭ pli. Denove, tamen, malutila anemio ne kulpas en ĉiuj ĉi tiuj kazoj.

Ankaŭ malfacilas scii, kiom da homoj havas malutilan anemion, ĉar la testo pri interna faktoro, nomata Interna Faktoro-Antikorpa Testo, estas nur ĉirkaŭ 50 procente preciza, laŭ PAS. Ĉi tio estas ĉar proksimume duono de tiuj kun malutila anemio ne havas eltroveblajn internajn faktorajn antikorpojn, laŭ la Usona Asocio por Klinika Kemio.

Konsiderante ĉi tion, esploroj sugestas, ke la kondiĉo probable efikas nur 0,1% de la ĝenerala loĝantaro kaj preskaŭ 2% de homoj pli ol 60-jaraj. Do, kvankam ĝi eblas, vi ne nur saltu por supozi, ke via propra laceco estas kaŭzita de malutila anemio.

Simptomoj de Perna Anemio

Iuj homoj kun malutila anemio ne havos simptomojn, tre mildajn simptomojn, aŭ, en iuj kazoj, simptomoj ne aperos ĝis post 30 jaroj, laŭ la Nacia Biblioteko de Medicino. Ne estas tute klare kial, sed la apero de malutila anemio ofte malrapidas kaj povas daŭri jardekojn, tial kial simptomoj eble ne aperos ĝis poste, laŭ NORD.

"Povas daŭri plurajn jarojn por disvolvi simptomojn, depende de viaj komencaj butikoj de vitamino B12," notas Jack Jacoub, M.D., hematologo kaj onkologo, kaj medicina direktoro de MemorialCare Cancer Institute ĉe Orange Coast Medical Center en Fountain Valley, Kalifornio. "Sed simptomoj ofte preterpasas nur lacecon." (Rilata: Kronika Lacega Sindromo Estas Pli Ol Nur Esta Vere Laca Ĉiam)

Oftaj malutilaj anemiaj simptomoj inkluzivas:

• Diareo aŭ estreñimiento
• Naŭzo
• Vomado
• Stumpeco dum starado aŭ kun penado
• Perdo de apetito
• Pala haŭto
• Spirmanko, plejparte dum ekzercado
• Pirozo
• Ŝvelinta, ruĝa lango aŭ sangantaj gingivoj (alinome malutila anemiolango)

Kun la tempo, malutila anemio povas kaŭzi nervajn damaĝojn kaj eble konduki al la subaj kromaj simptomoj, laŭ la Nacia Biblioteko de Medicino:

• Konfuzo
• Mallongperspektiva perdo de memoro
• Depresio
• Perdo de ekvilibro
• Sensentemo kaj formikado en la manoj kaj piedoj
• Malfacilo koncentriĝi
• Iritiĝemo
• Halucinoj
• Iluzioj
• Atrofio de optika nervo (kondiĉo kiu kaŭzas neklaran vidon)

Kernaj Anemiaj Kaŭzoj

Estas kelkaj malsamaj aferoj, kiuj povas konduki al malutila anemio, laŭ la NHLBI:

• Manko de interna faktoro. Kiam vi havas malutilan anemion, via korpo produktas antikorpojn, kiuj atakas kaj detruas parietajn ĉelojn, kiuj tegas vian stomakon kaj faras internan faktoron. (Fakuloj diras, ke oni ne scias, kial tio okazas.) Sen interna faktoro, via korpo ne povas movi vitaminon B12 tra la maldika intesto, kie ĝi estas sorbita, kaj vi finas disvolvi mankon de B12 kaj, siavice, malutila anemio.
• Malbonsorbado en la maldika intesto. Malutila anemio povas okazi ĉar la maldika intesto ne povas ĝuste sorbi vitaminon B12. Tio povas okazi kiel rezulto de certaj bakterioj en la maldika intesto, kondiĉoj kiuj malhelpas B12-sorbadon (kiel ekzemple celia malsano), certaj medikamentoj, kirurgia forigo de parto aŭ ĉio el la maldika intesto, aŭ, en maloftaj kazoj, tenio-infekto. .
• Dieto al kiu mankas B12. La NHLBI diras, ke dieto estas "malpli ofta" kaŭzo de malutila anemio, sed ĝi foje ludas rolon, precipe por "striktaj vegetaranoj" kaj veganoj, kiuj ne prenas vitaminon B12-suplementon.

Malutila Anemia Traktado

Denove, dieto iafoje ludas rolon en malutila anemio, sed ĝenerale, kuracado ne estos efika se vi estas nur manĝi pli da vitamino B12 aŭ preni suplementon ĉar tio ne igas la nutraĵon pli biodisponible. "B12-manko en malutila anemio estas [kutime] kaŭzita de aŭtoantikorpoj malhelpantaj taŭgan sorbadon de B12 en la maldika intesto," klarigas Amanda Kaveney, M.D., asistanto profesoro pri hematologio ĉe la Rutgers University - Robert Wood Johnson Medical School. (Rilate: La Simptomoj de Malalta Vitamino D, kiujn Ĉiu Devas Scii)

"Provi venki B12-mankon konsumante pli da B12 kutime ne helpos ĉar vi havas problemon pri sorbado," aldonas D-ro Jacoub.

Anstataŭe, traktado kutime konsideros kelkajn malsamajn faktorojn, inkluzive de kio kaŭzas vian malutilan anemion en la unua loko, laŭ la NHLBI. Ĝenerale, la Nacia Biblioteko de Medicino diras, ke malutila anemiotraktado kutime implicas:

• Ĉiumonata pafo de vitamino B12; injektoj de B12 helpas preteriri eblajn barojn al sorbado. (Homoj kun severe malaltaj B12-niveloj eble bezonas pli oftajn pafojn komence de kuracado.)
• Malpli ofte, iuj homoj sukcesas post prenado de ege grandaj dozoj da suplementoj de vitamino B12 per buŝo. "Estas datumoj por montri, ke se vi prenas sufiĉe altan dozon de vitamino B12 - 2.000 mikrogramoj [sub la lango], ekzemple - kaj vi sorbas malgrandan kvanton de tiu dozo, ke ĝi povas ripari viajn nivelojn de vitamino B12," diras doktoro Kotiah. (Por kunteksto, la rekomendinda ĉiutaga kvanto de vitamino B-12 estas nur 2,4 mikrogramoj.)
• Preni certan specon de vitamino B12 per naza ŝprucaĵo (metodo montrita por fari la vitaminon pli biodisponible en iuj kazoj).

Fundo: Konstanta laceco ne estas normala. Ĝi eble ne nepre ŝuldiĝas al malutila anemio, sed ĉiaokaze, indas paroli kun via kuracisto pri ĝi. Ili verŝajne faros iujn sangokontrolojn por provi eltrovi kio okazas, kaj forpreni aferojn de tie.

Recenzo por