4 ĉefaj kaŭzoj de subita korhalto

Enhavo

• 1. Aritmio
• 2. Koronaria kormalsano
• 3. Troa streĉo aŭ ekzercado
• 4. Malnomada vivmaniero
• Ĉu eblas antaŭdiri la subitan halton?
• Kiu plej riskas

Subita korhalto okazas kiam la elektra agado de la koro ĉesas okazi kaj, tial, la muskolo ne kapablas kuntiriĝi, malhelpante sangon cirkuli kaj atingi aliajn korpopartojn.

Do, kvankam ĝi povas ŝajni simila, subita korhalto diferencas de infarkto, ĉar en ĉi-lasta kazo kio okazas estas, ke malgranda embolo ŝtopas la arteriojn de la koro kaj malhelpas la koran muskolon ricevi la sangon kaj oksigenon necesajn por funkcii, kondukante ĝis la haltejo. Vidu pli pri koratako kaj kial ĝi okazas.

Homoj, kiuj havas subitan korhalton, kutime pasas tuj kaj ĉesas premi pulson. Kiam ĉi tio okazas, kuracista helpo devas esti vokita tuj, vokante 192, kaj komencante koran masaĝon por anstataŭigi la funkcion de la koro kaj pliigi la eblojn de postvivado. Vidu kiel fari la masaĝon en la sekva filmeto:

Kvankam ankoraŭ necesas pli da studoj pri subita korhalto, plej multaj kazoj ŝajnas okazi ĉe homoj, kiuj jam havis ian kormalsanon, precipe aritmiojn. Tiel, la medicina komunumo indikas iujn kaŭzojn, kiuj povas pliigi la riskon de ĉi tiu problemo:

1. Aritmio

Plej multaj koraj aritmioj ne estas vivdanĝeraj kaj permesas bonan vivokvaliton kiam la kuracado estas farita ĝuste. Tamen estas pli maloftaj kazoj, kiam povas aperi aritmio de ventrikla fibrilacio, kiu estas maligna kaj kiu povas kaŭzi subitan korinsuficiencon.

Eblaj simptomoj: aritmioj kutime kaŭzas bulon en la gorĝo, malvarmaj ŝvitoj, kapturnoj kaj ofta spirmanko. En ĉi tiuj kazoj, vi devas iri al la kardiologo por taksi la aritmion kaj ekscii ĝian tipon.

Kiel trakti: kuracado kutime fariĝas per medikamentoj, tamen eble necesas kirurgio en iuj kazoj por restarigi la normalan korritmon. Regulaj konsultoj kaj ekzamenoj kun la kardiologo estas la plej bona maniero teni vian aritmion sub kontrolo kaj eviti komplikaĵojn.

2. Koronaria kormalsano

Pluraj kazoj de subita korhalto okazas ĉe homoj kun koronaria kormalsano, kio okazas kiam la arterioj havas kolesterolajn plakojn, kiuj malhelpas la trairon de sango al la koro, kiuj povas efiki sur la koran muskolon kaj la elektran ritmon.

Eblaj simptomoj: laceco dum plenumado de simplaj taskoj kiel grimpi ŝtuparon, malvarmajn ŝvitojn, kapturnon aŭ oftan naŭzon. Vidu kiel identigi kaj trakti koronarian kormalsanon.

Kiel trakti: la kuracado estu gvidata de kardiologo laŭ ĉiu kazo, sed plej ofte ĝi inkluzivas la regulan praktikadon de fizika agado, sana dieto kaj medikamentoj por regi premon aŭ diabeton, ekzemple.

3. Troa streĉo aŭ ekzercado

Kvankam ĝi estas unu el la plej maloftaj kaŭzoj, tro da streĉo aŭ tro da korpa ekzercado ankaŭ povas kaŭzi subitan korhalton. Ĉi tio precipe validas por tiuj, kiuj jam havas historion de kormalsano pro pliigitaj niveloj de adrenalino aŭ malpliigitaj niveloj de kalio kaj magnezio en la korpo, kiuj influas la elektran agadon de la koro.

Eblaj simptomoj: kiam ekzistas troa adrenalino povas aperi kresko de korfrekvenco kaj, tial, estas tre ofte sperti oftajn palpitojn. Se mankas kalio kaj magnezio, pli ofte spertas troan lacecon, tremojn, nervozecon kaj malfacilecon endormiĝi.

Kiel trakti: kutime necesas kompletigi magnezion aŭ kalion por ekvilibrigi la nivelojn de ĉi tiuj mineraloj en la korpo.

4. Malnomada vivmaniero

La malnomada vivmaniero estas faktoro, kiu multe pliigas la riskon de ia ajn kora problemo, inkluzive de la disvolviĝo de subita korhalto. Ĉi tio estas ĉar la manko de ekzercado kondukas al plipeziĝo kaj sekva pliiĝo de penado por la koro.

Krome, homoj kun malnomada vivmaniero ankaŭ pli ofte havas aliajn malbonajn kutimojn, kiel fumado, trinkado de alkoholaĵoj en troo aŭ manĝado de dieto riĉa en graso kaj karbonhidratoj, kio finas pliigi la riskon de iu kora problemo.

Kiel trakti ĝin: por eviti sideman vivmanieron, modera fizika ekzercado devas esti farita almenaŭ 3 fojojn semajne kaj dum 30 minutoj. Ĉi tio signifas promeni laŭ modera ritmo aŭ partopreni aliajn fizikajn agadojn kiel iri al la gimnastikejo, fari akvan aerobikon aŭ partopreni dancajn klasojn. Rigardu 5 simplajn konsilojn por provi batali malnomadan vivstilon.

Ĉu eblas antaŭdiri la subitan halton?

Ankoraŭ ne ekzistas medicina konsento pri tio, ĉu eblas aŭ ne antaŭdiri la evoluon de korhalto, sciante nur, ke la simptomoj subite aperas kaj la koro ĉesas bati.

Tamen iuj studoj indikas, ke pli ol duono de homoj, kiuj suferis subitan korhalton, havis simptomojn kiel konstantan brustdoloron, senspiran mankon, kapturnon, palpitojn, troan lacecon aŭ naŭzon, ĝis ĝis kelkaj tagoj antaŭe.

Tiel, se estas tia simptomo, kiu ne pliboniĝas post kelkaj horoj, oni devas konsulti ĝeneralan kuraciston aŭ kardiologon, precipe se ekzistas historio de kora problemo, kaj elektrokardiogramo devas esti farita por taksi la elektran agado de la koro.

Kiu plej riskas

Aldone al la antaŭaj kaŭzoj, homoj kun pli alta risko de subita korhalto kutime havas faktorojn kiel:

• Familia historio de kormalsano;
• Havi altan sangopremon kaj altan kolesterolon;
• Obezeco.

En ĉi tiuj kazoj, estas ĉiam grave fari regulajn konsultojn kun la kardiologo por taksi koran sanon kaj taksi, ĉu ekzistas iuj malsanoj, kiuj devas esti traktataj.