Ĉi tiu Unu Ŝanĝo Transformos Vian Haŭton kaj Hararon
![Wounded Birds - Episode 24 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019](https://i.ytimg.com/vi/BRiFXjYpC0w/hqdefault.jpg)
Enhavo
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/this-one-change-will-transform-your-skin-and-hair.webp)
'Estas la sezono por grandaj ŝanĝoj, sed ĉu unu simpla tajlado vere povas draste plibonigi vian haŭton kaj harojn? Kiam tiu ŝanĝo implikas vian duŝfiltrilon, la respondo estas jes. Tio estas ĉar la akvo en via duŝejo povas enhavi kloron, severajn mineralojn, kaj eĉ restaĵojn de rusto de malnovaj pipoj, kiuj ĉiuj povas senigi vin de humido de la kapo ĝis la piedoj. Traduko: Harkoloro povas paliĝi, ekzemo povas plimalboniĝi, kaj fadenoj povas perdi sian brilon.
"Datumoj montras, ke estas maltrankviliga kvanto de poluaĵoj kaj kemiaĵoj nature trovitaj en krana akvo, kiuj povas iriti kaj sekigi viajn haŭtojn kaj harojn," diras Deirdre Hooper, dermatologo bazita en Nov-Orleano. (Ŝonas tro konata? Provu ĉi tiujn haŭtajn produktojn, kiujn amas dermatologoj.)
La plej damaĝa estas kloro, kiun Hooper diras, ke estas aldonita al akvo kiel desinfektilo, sed tute ne ofertas belecajn avantaĝojn. Kiam temas pri via haŭto, ĝi povas deĉenigi ekflamojn por tiuj kun sentemoj kiel ekzemo. Kaj la chemicalemiaĵo ankaŭ ne favoras viajn harojn: "Altaj niveloj de kloro sekigas la haŭtan haŭton, igante ĝin aspekti krispa kaj malpli brila - ne bonega kombinaĵo," diras Hooper. Alia malavantaĝo: ĝi povas forigi viajn harojn de sia koloro. (Malsana de via koloro ĉiuokaze? Rigardu 6 Ŝtelajn Ideojn pri Kolora Hararo.)
Por teni haŭton mola kaj hararo vigla, anstataŭigu vian duŝkapon per filtrilo, kiu forigas preskaŭ ĉion (kun la T3 Fonta Duŝkapa Filtrilo, $ 130; sephora.com, ĝis 95 procentoj!) kloron el la akvofluo. Aŭ, por malpli multekosta opcio, kiu ankoraŭ blokas 90 procentojn de kloro, provu la Aquasana Premium Duŝa Filtrilo ($ 60; aquasana.com).