La Obskura Supermanĝaĵo Kourtney Kardashian ĵuras je

Enhavo

• Recenzo por

El la fratinoj Kardashian, Kourtney ŝajnas fari la plej kreivajn manĝelektojn. Dum Khloé elektas popularajn rapidmanĝejajn ĉenojn, Kourtney trinkas buteron kaj misterajn blankajn trinkaĵojn. Ne estas ŝoke, do, ke Kourtney lastatempe dividis frukton, kiun ŝi tenas ĉemane, kaj ĝi ne estas tiom ofta en Usono. En nova artikolo pri ŝia programo, La 3 "Superfruktoj" I Stock at Home, Kourtney malkaŝis, ke kune kun jakoj kaj goji-beroj, ŝi ĵus aldonis mangostanon al sia aĉetlisto.

"Mangostano estas tropika frukto, kiu estas mola kaj krema kun pika kaj dolĉa gusto," Kourtney skribas en sia programo. Ŝi daŭrigas diri, ke ĝi estas bona fonto de vitamino C kaj antioksidantoj nomataj xantonoj, kiuj estas unu el la plej potencaj antioksidantoj trovitaj en la naturo.

La frukto ne estas ĝuste facile trovebla por la averaĝa ne-Kardashian. Ĝis 2007, ili malpermesis importadon al Usono, por eviti alporti la azian bananmuŝon. Kaj ili ankoraŭ ne tro oftas en la ŝtatoj. Eble vi povos spuri la freŝajn fruktojn se vi ĉasos, sed estas pli facile trovi mangostanon sekigita aŭ en suko aŭ suplemento.

Sed se vi faru sukcesas trovi mangostanon ĉe vendejo proksime de vi, Kourt havas kelkajn sugestojn: "Manĝu ilin krudaj (aldonu ilin al via sekva frukta salato!) Aŭ sukitaj," ŝi diras. "Ili ankaŭ faras bongustan sorbetan guston."

Recenzo por