Najlo-Mordilo 911

Enhavo

• Recenzo por

La bazaj faktoj

Viaj ungoj konsistas el tavoloj de keratino, proteino ankaŭ troviĝanta en haroj kaj haŭto. La najla plato, kiu estas morta, kompaktigita kaj malmoligita keratino, estas la videbla parto de la najlo, kiun vi poluras, kaj la najla lito estas la haŭto sub ĝi. La kutiklo estas histo ĉe la bazo de la najlo, kiu interkovras por formi protektan sigelon kun la najla plato. La najlo estas formita (kaj kreskas de) la areo sub la kutiklo, nomita la matrico.

Kion serĉi

Biters gardu vin; ĉi tiu kutimo ne nur estas alloga, ĝi ankaŭ povas kaŭzi multajn problemojn:

Ruĝa, ŝvelinta kaj dolora haŭto ĉirkaŭ la ungoj estas signo de infekto, kaŭzita de bakterioj en tranĉoj, larmoj aŭ aliaj aperturoj en la protekta kutiklo.

Malfortaj, fenditaj ungoj.

Dentaj problemoj estas la realo por multaj dumvivaj mordantoj. Ĉar ungomordado oftas ĉe infanoj kaj adoleskantoj, la kutimo povas influi dentformadon.

Beleco Rx

1. Kaptu vin mem. Uzu tagplaniston por spuri ĉiun fojon, kiam vi trovas vin mordanta. Najlo al buŝo? Plumo al papero. Ĉar najlo-mordado ofte estas senkonscia kutimo kaŭzita de angoro, ĝi helpas esti konscia pri ellasilsituacioj (ekz., streĉaj momentoj en la laboro, batalo kun via amato).

2. Administri streĉon. Lernu trakti angoron (per malstreĉiĝo, ekzercado kaj eĉ terapio).

3. Ornamu viajn ungojn dum vi kreskas ilin. Mem-gluitaj najloj povas esti alfiksitaj por ke la stupaj aspektu pli longaj. Se vi pentras viajn ungojn kiel senmordan taktikon, uzu unue plifortigan bazan mantelon. Longuzita poluro ankaŭ tenos viajn fingrojn belaj dum tagoj, tiel ke vi malpli tentos mordeti.

4. Agordu rekompencan sistemon. Se vi ne mordas dum du semajnoj, ekzemple, indulgu novan ŝuoparon. Se vi daŭros monaton, bonvolu masaĝon.

Recenzo por