Montel Williams pri MS kaj Traŭmata Cerba Vundo

Enhavo

• TBI: Suferante silente
• La similecoj inter TBI kaj MS
• Provoj pri cerbolezo
• La diagnozo, kiu komencis ĉion
• Bati la probablojn ... kaj la varmego
• Predikante la potencon de manĝaĵoj
• La saĝaj vortoj de Williams
• Rimedoj kaj plia legado

Multmaniere Montel Williams spitas priskribon. Ĉe 60-jaraĝa, li estas vigla, sincera, kaj fanfaronas pri longa kaj impresa listo de kreditaĵoj. Fama intervjuspektaklestro. Aŭtoro. Entreprenisto. Iama marsoldato. Mararmea submaristo. Neĝbretisto. Multnombra skleroza postvivanto. Kaj nun, lia plej nova rolo estas akra defendanto por traŭmata cerba lezo (TBI).

Healthline ĵus sidiĝis kun Williams por diskuti pri la sanaj problemoj kaj personaj pasioj, kiuj fariĝis la fokuso de lia profesia vivo. Marto ankaŭ hazarde estas Monato de Konsciigo pri Cerbolezoj kaj dum vi ekscios, konsciigi homojn fariĝis la misio de Montel.

TBI: Suferante silente

En la momento, kiam vi demandas Williams pri TBI, li lanĉas nombrojn. Kaj la nombroj estas maltrankviligaj: "Nur en Usono ĝuste nun - suferante ĉiutage - estas multe pli ol 5,2 milionoj da homoj, kiuj havas ian kontuzan aŭ traŭmatan cerbolezon. Ĉiutage 134 homoj mortas pro kontuza aŭ traŭmata cerba vundo. La jara kosto en 2010 estis 76,5 miliardoj da dolaroj, inkluzive de 11,5 miliardoj da dolaroj en rektaj kuracaj kostoj kaj 64,8 miliardoj da dolaroj en nerektaj kostoj. Ĉi tio ĉio baziĝas sur perdo de salajroj, produktiveco kaj tiaj aferoj ... Ni havas silentan murdiston en Usono, kiu premas ĉiun nivelon de nia socio. Tial monato kiel ĉi tiu monato estas tiel grava. "

Por multaj, la termino "TBI" emas elvoki bildojn de tiuj, kies korpoj estas elmetitaj al ekstremoj, kiel futbalistoj aŭ soldatoj, kiuj vidis aktivan deĵoron. Kiel iama militisto mem, la tropezo de TBI ĉe veteranoj estas granda parto de la bildo por Williams. Sed li ankaŭ rapide atentigas, ke TBI povas esti kaŭzita de ia bato, bato aŭ kapsalto, kiu interrompas la normalan funkcion de la cerbo. Komence ĝi eble kaŭzas ion alian krom konfuzo aŭ tre mallonga perdo de konscio. Sed ĝi povas fariĝi pli severa kun la tempo. Williams spertiĝis pri la temo kaj priskribas ĝin tiel: "Vi eble havas tutan perdon de konscio, sed kiam vi vekiĝas, vi povas havi aferojn kiel memorperdo kaj tiam tre mildajn simptomojn kiel pikado aŭ entumecimiento aŭ malbona ekvilibro. , aferojn, kiujn vi eble pensos, ho ĝi nur malaperos, sed ili ne foriros. "

Progresemaj simptomoj povas varii de kapdoloroj al humoraj svingoj al sonorado en viaj oreloj. Laŭ Williams kaj surbaze de lia laboro kun la Asocio de Cerbaj Vundoj de Ameriko, "Estas pli ol 300,000 homoj jare, kiuj tiel okazas kaj eĉ ne kontrolas ĝin. Ili finiĝas ĉe la kuracisto ses kaj sep monatojn poste pro restaj simptomoj. Jen kial estas tiel grave, ke homoj atentu. "

La similecoj inter TBI kaj MS

Williams ankaŭ konfesas, ke li havas personajn kialojn por sia intereso pri TBI. "Kiam vi rigardas la cerbon de persono, kiu havas MS, ilia cerbo estas plena de cikatroj, ĉar plej multaj homoj eĉ ne komprenas, ke MS signifas multoblan sklerozon, kio en la latina signifas multoblajn cikatrojn. Ni havas multoblajn cikatrojn tra la griza substanco aŭ la blanka substanco en niaj cerboj kaj niaj mjeloj. "

Williams esperas, ke pledado por esplorado kaj kuracado en la mondo de traŭmata cerba lezo malfermos pordojn al malkovro kaj espero por homoj kun MS kaj aliaj senmjelinigaj malsanoj. Unu el la manieroj, kiel li ludas sian rolon, pledas por aliro al provoj.

Provoj pri cerbolezo

Klinikaj provoj ekzistas, kaj Williams volas faciligi la trovon de homoj. Li kreis BrainInjuryTrial.com, por permesi homojn interrete kaj vidi ĉu ili, aŭ amato, povus kvalifikiĝi por partopreni klinikan provon bazitan sur iliaj simptomoj.

Denove, la historio malantaŭ la projekto estas persona. Antaŭ ses jaroj kaj duono, Williams estis invitita partopreni provon en la Universitato de Viskonsino. Li meritas ĝin helpi lin administri sian MS laŭ novaj tre efikaj manieroj. Por li, ĝi estis ludŝanĝilo.

"Estas provoj, kiuj okazas nun, kiuj estas en tria fazo, kiuj montris esperon doni helpon al pacientoj. Vi ankaŭ povus partopreni proceson nun, kiu povus helpi vin nun, ses jarojn, tri, kvar, kvin jarojn antaŭ ol iu alia havos okazon esti helpata. Se iu dirus al mi, ke mi povus forpreni kvin jarojn de atendo, mi eniras. Kial mi suferus ankoraŭ kvin jarojn, se mi povus esti avangarda kaj ankaŭ respondeca doni esperon al tiom multaj aliaj? "

La diagnozo, kiu komencis ĉion

En 1999, Montel Williams estis diagnozita kun multloka sklerozo. Laŭ liaj vortoj, "Mi probable havas MS ekde 1980, kaj simple ne estis diagnozita ĝuste, do ni diru, ke mi havas ĝin dum 40 jaroj." Kiel multaj, la unua afero, kiun li faris, estis legi ĉion, kion li povis fari pri MS.

"Unu retejo parolis pri vivdaŭro, kaj ĝi diris por afro-amerikana viro, ke ĝi reduktas la vivdaŭron ie ajn inter 12 kaj 15 procentoj. Ĉi tio estis 2000, do mi rigardas ĉi tion kaj pensas, ĝi diris, ke la vivdaŭro de tiutempe afro-amerikana viro estis 68 1/2. Se la vivo reduktiĝos je 15 procentoj, tio estus 9,2 jaroj for de 68 jaroj. Tio estas 59.1. Tio signifas, ke mi mortus nun. Mi estas 60-jara. Kiam mi aŭdis tion, tio donis al mi nur naŭ jarojn por vivi. Mi ŝatas, ĉu vi frenezas? Tio ne okazas. "

Bati la probablojn ... kaj la varmego

Ĉiu, kiu scias pri Montel Williams, scias, ke li estas viro en misio. Hodiaŭ lia misio estas teni sin sana kaj helpi aliajn fari la samon, ĉu per faciligado de aliro al klinikaj provoj aŭ ĵeto de sia Vivputo kun Montel-produktoj. Kaj se vi scivolis, li vere praktikas tion, kion li predikas. "Mi havas kampanjon ĉi-jare, ĝi nomiĝas 'Six Pack at 60,' kaj kredu min, mi havas unu kaj pli. Mi estas neĝtabulado. Ĉi-jare nur, mi jam havas 27 tagojn kaj preskaŭ 30 tagojn, kaj mi ricevos aliajn sep aŭ ok antaŭ la fino de la sezono. Mi probable iros neĝtabuladon en Ĉilio ĉi-somere. "

Ironie, estis lia MS-diagnozo, kiu komence akiris lin en neĝtabuladon. "Kiam mi unue estis diagnozita kun MS, mi havis tre ekstreman varman aversion. Kiam ajn la temperaturo superis 82 gradojn, mi devis forlasi Nordamerikon. Mi veturis al Sudameriko kaj pasigis somerojn vintre en Santiago, Ĉilio. Mi nur supozis, ke mi faros ion, kaj mi ĵus ekis neĝtabuladon kiam mi aĝis pli ol 45 jarojn. Mi komencis nur fari ion malvarme. Ĝi estas tiel liberiga. Mi fakte lernis fari ĝin preskaŭ kiel handikapita neĝbretisto. Mi havis iujn seriozajn problemojn de maldekstra kokso. Miaj maleoloj ne funkciis kiel plej. Pro ĉi tiu protokolo kaj ĉi tiu speciala afero, kiun mi faris per la aparato Helios, tio redonis al mi mian korpon. "

Predikante la potencon de manĝaĵoj

Se vi pensas, ke Williams pasias pri taŭgeco, simple komencu lin pri la temo de manĝaĵo. Kiel multaj, kiuj vivas kun kronikaj kondiĉoj, li estas intime konscia pri la potenco, kiun nutrado havas sur la korpo.

"Tridek procentoj de via sano estas en viaj manoj, la manplato surbaze de tio, kion vi metas en vian buŝon, laŭ la maniero, kiel vi movas tiun manplaton per ia ekzercado, kaj la manieron, kiel vi efektive metas ĝin super vian buŝon al tenu vin sana de krioj kaj krioj kaj tiuj aferoj, kaj kontrolante vin emocie. Tridek procentojn de via sento vi povas kontroli. Kiel vi ne kuraĝas respondeci pri tiuj 30 procentoj? "

“Mia 30 procento por mi estas 70 procentoj. Mi provas efiki ĉiun aspekton de mia vivo ĉiun sekundon de la tago en mia sento. Mi kontrolas per miaj emocioj. Mi registras ĉe ili. Se mi bezonos mediti meze de la tago, mi faros. Ĉion, kion mi povas fari por redukti streson kaj inflamon, mi faros ĝin, kaj dum mi faros ĝin, ĝi efikas sur la kvalito de mia vivo. "

“Ĝuste nun, mi faras multajn glataĵojn kaj skuojn. Mi manĝas ĉiutage proteinan skuadon kun akvomelono, mirteloj, spinaco kaj banano, kune kun iom da proteina pulvoro. Tio estas kutime mia matenmanĝo ĉiutage. Nun mi iomete ŝanĝas mian dieton, ĉar mi komencos antaŭŝarĝi. Dum vi superas la aĝon de 60 jaroj, kaj vi vere devas komenci ĉi tion kiam vi eniras viajn 50 jarojn, ni vere tute malĝustas en nia socio. Ni manĝas moderan matenmanĝon, mezan tagmanĝon kaj vere grandan vespermanĝon. Ni manĝas malĝuste. Ni ĉiuj manĝu tre grandan matenmanĝon kaj manĝu pli dum la mateno. Tio nutras vian tagon. Modera tagmanĝo kaj tre malgranda vespermanĝo, kaj tiu vespermanĝo devas esti konsumata antaŭ 5:30, 6:00, ĉar vi devas permesi al vi almenaŭ kvin horojn inter la tempo, kiun vi manĝas kaj la tempo, kiam vi dormas. Ĝi permesos al la manĝaĵoj transiri en vian dupunkton kaj eliri el via stomako, do aferoj kiel indigestio ĉesas kaj komencas foriri. "

La saĝaj vortoj de Williams

Kiam oni demandis lin pri lia filozofio pri feliĉa sana vivo, Williams diras ĉi tion: "Turnu la paradigmon ... en mia tria intervjuo post mia diagnozo kun MS, mi diris, ke ĉi tio estas vere beno. Ĝi estas beno ĉar unu, ĝi igos min koni min pli ol mi iam ajn sciis en mia vivo, ĉar mi neniam estos difinita de MS. Mi eble havas MS, MS neniam havos min. Samtempe, fine de la tago, se mi vere multe laboras, mi povus plibonigi ĉi tion por iu ajn alia kun mia malsano. Kian heredaĵon estus pli bone lasi en la vivo ol scii, kiam vi foriris, vi plibonigis la vivon por aliaj?

Rimedoj kaj plia legado

• Por pliaj informoj pri traŭmata cerba vundo, iru al Brain Injury Association of America.
• Elŝutu la programon MS Buddy por konekti kun aliaj, kiuj havas MS.
• Rigardu, kion diras MS-blogantoj. La "Plej Bonaj Multoblaj Sklerozaj Blogoj de la Jaro" de Healthline komencos vin.
• Por pliaj informoj pri pledado por MS, iru al la Nacia MS-Socio.