Atenta Minuto: Kiel Mi Venkas Fidajn Aferojn de Pasinta Rilato?

Enhavo

• Recenzo por

Esti singarda post brulado en rilato ne estas eksterordinara, sed se via lasta rilato ĵetis vin al tia buklo, ke vi sentas vin ĉiam cikatra, vi neniam povos fidi denove - tiam estas tempo por iuj memreflektado kaj konsiloj.

Prenu tempon por resanigi, zorge kroniki kaj kompreni vian lastan rilaton, por ke vi ne portu bagaĝon de ĝi en vian sekvan.

1. Faru la tranĉon pura. Modernaj sociaj retoj igas resaniĝon tute diferenca de iu ajn alia tempo en romantika historio. Viaj fidoproblemoj eble ŝuldiĝas al la fakto, ke daŭra kontakto, eĉ ekstercentra, igas kompletan rezolucion ŝajni neebla. Kvankam ĝi povas signifi, ke vi maltrafos la plej bonajn katajn filmetojn de la jaro, fermu aŭ limigu Facebook-on ĝis vi sendube pluiros.

2. Komprenu fidon. Kelkfoje ni enamiĝas al homoj surbaze de arbitraj trajtoj: Studo ĉe Karola Universitato en Prago trovis, ke brunokulaj uloj donas la impreson esti pli fidindaj. Sufiĉe amuze, universitato St. Andrews de 2010 en Skotlando trovis, ke respondintoj havis signifan antaŭjuĝon por fidi mallarĝajn virajn vizaĝojn. Ne moviĝu tro rapide, sed se viro donas al vi kialon por fidi - li sekvas, li faras tion, kion li volas, kaj li subtenas vin - prenu lin laŭ sia vorto anstataŭ pensi reen al la pasinta vundo.

3. Ne faru la saman eraron dufoje. Ofte virinoj elektos la saman specon de viro por klopodi "malsovaĝigi" aŭ "ŝanĝi" lin (en psikologio tio nomiĝas "ripeta devigo"). Ĉi tio povas fini esti plentempa laboro sen avantaĝoj. Se viro kun historio de trompado rompis vian fidon, kaj vi komencas am-aferon kun alia ulo konata pro lia vaganta okulo ... vi scias, kien ĉi tio iras.

4. Konu vian ciklon. Dum vi ŝatus pensi, ke vi havas liberan volon, via menstrua ciklo kaj hormonoj kiel testosterono en via sistemo povas esti grandega faktoro en via interrilata decida procezo. Interesa rimarki estas, ke oksitocino, iam pensita kiel ĝenerala "socia ligo" hormono, estas pli kompleksa. Pri resta problemo pri fido, oksitocino povas esti la kulpulo: Ĝi intensigas memorojn, bonajn kaj malbonajn. Tiom kiom facile por batalo kun nova ulo estigi negativajn pensojn pri rilatoj de pasinta tempo (aŭ por bonaj momentoj senti sin familiaraj), restu ĉeestantaj. Lasi pensojn-bonajn kaj malbonajn-ŝteliĝi en novan amon povas distordi viajn agojn kaj viajn kredojn.

5. Konservu vian gardiston por la dua raŭndo. Se vi provas ĝin denove kun la sama ulo, vi trovos interesa, ke nova esplorado de Redeemer University College en Ontario trovis, ke fido povas distordi viajn memorojn, igante nin rigardi la pasintajn malobeojn de romantika partnero kiel malpli vundajn ol ili komence estis. se vi kapablas "refidi" lin. Sed por tiuj kun malmulta fido al sia partnero, memoroj pri la pasado de amanto nur pli ĝustatempe pasas.

Recenzo por