Kiel plibonigi eldiradon per ekzercoj

Enhavo

• Ekzercoj por plibonigi eldiradon
• 1. Ekzercoj por malstreĉiĝi kaj fortigi vizaĝajn muskolojn
• 2. Parolu kun la artiko fermita
• 3. Parolu langotordilojn
• 4. Legado de vokaloj
• 5. Gargare kun akvo

Vortado estas la maniero kiel vortoj estas prononcitaj kaj prononcataj kaj devas esti klaraj kaj precizaj, kaj devas esti trejnitaj, korektitaj kaj perfektigitaj.

Por havi bonan eldiradon necesas havi taŭgan spiradon kaj varmigi la muskolojn de la vizaĝo kaj lango, kio povas esti atingita farante iujn ekzercojn. Ĉi tiuj ekzercoj, krom plibonigi eldiradon ĉiutage, ankaŭ plibonigas la kapablon por tiuj, kiuj volas kanti pli klare.

Ekzercoj por plibonigi eldiradon

Estas iuj ekzercoj, kiuj helpas plibonigi eldiradon, kiujn oni povas fari sola hejme aŭ kun la helpo de parolterapiisto.

1. Ekzercoj por malstreĉiĝi kaj fortigi vizaĝajn muskolojn

Iuj homoj malfacilas prononci la vortojn, ĉar ili havas tre streĉajn vizaĝajn muskolojn, kiel la lipoj, lango kaj vangoj, kiu estas la buccinator-muskolo.

Por malstreĉi ĉi tiujn muskolojn, vi povas grimaci, oscedi, malfermi kaj fermi vian buŝon kun via makzelo malfiksita, ĵeti vian langon kaj turni ĝin en vian buŝon kun fermitaj lipoj kaj vibri viajn lipojn kaj langon.

2. Parolu kun la artiko fermita

Bona ekzerco por ĉiutage plibonigi la artikadon de vortoj estas paroli kun la makzela artiko fermita. Por fari tion, vi devas fermi vian buŝon kaj dentojn kaj legi tekston de ĵurnalo aŭ libro, movante nur viajn lipojn kaj langon.

3. Parolu langotordilojn

Alia maniero plibonigi eldiradon estas paroli langotordilojn, kiel:

• "En nesto de mafagafoj estas sep mafagafinhoj. Kiam mafagafa gafa, la sep mafagafinhos gafa"
• "La pavima strato estas tute pavimita."
• "Sciante kion mi scias kaj sciante kion vi scias kaj kion vi ne scias kaj kion ni ne scias, ni ambaŭ scios ĉu ni estas saĝaj, saĝaj aŭ simple ĉu ni estas saĝaj."

Por trejni ĉi tiujn kaj aliajn langotordilojn, la idealo estas komenci diri ilin malrapide kaj poste pliigi la rapidon, ĉiam provante diri la vortojn ĝuste kaj sen miksi ilin.

Ĉi tiu ekzerco ankaŭ povas esti farita per tenado de krajono aŭ ŝtopilo inter viaj dentoj.

4. Legado de vokaloj

Por havi bonan eldiradon, gravas respekti ĉiun sonon, kiu estas elsendata, speciale atentante la vokalojn. Por tio, vi devas elekti tekston aŭ la kantotekston de kanto kaj legi nur la vokalojn, konservante la akcentitan silabon de la vortoj:

’LAtmirHejO Pau nO gLatO tô tô 
MLas O gLatO tô tô 
Nal la mOrrkaju rkaju rkaju
DOnLa ĈmiçLa çá  
LAdmmirOu-ojkaj skaj
DO BkajrrO, dO BkajrrO kiokajO gLatO dmi: 
Miau!’ 

Unue vi povas komenci malrapide kaj poste legi aŭ kanti pli kaj pli rapide kaj vi ankaŭ povas pliigi la gradon de malfacileco de la tekstoj.

5. Gargare kun akvo

Dum gargaro kun akvo aŭ buŝa eliksiro, eblas labori pri la faringo, la langobazo kaj la buŝtegmento, kiuj estas ofte uzataj artikaj punktoj. Kun ĉi tiu ekzerco, ankaŭ la movoj de "ão", "hundo", "gão", "uma" ekfunkciigas, igante la sonon eliri pli de la suba parto de la buŝo, perfektigante la prononcon de la vortoj.

Alia maniero plibonigi eldiradon estas korekti vian nazan voĉon, pli malfermi vian buŝon por paroli, fari ekzercojn por fortigi viajn muskolojn kaj pli mallevi vian langon parolante. Vidu pli pri kiel korekti la nazan voĉon.