Aŭtoro: Mark Sanchez
Dato De Kreado: 2 Januaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 22 Novembro 2024
Anonim
Margo Hayes Estas La Juna Badass-Rokogrimpulo, kiun Vi Devas Scii - Vivstilo
Margo Hayes Estas La Juna Badass-Rokogrimpulo, kiun Vi Devas Scii - Vivstilo

Enhavo

Margo Hayes estis la unua virino, kiu iam sukcese grimpis La Rambla itinero en Hispanio pasintjare. La itinero estas gradigita 5.15a en malfacileco - unu el la kvar plej progresintaj rangotabeloj en la sporto, kaj malpli ol 20 grimpuloj iam batis la muron (preskaŭ ĉiuj el ili plenkreskaj viroj). Hayes estis 19-jaraĝa kiam ŝi faris ĝin.

Se vi ekvidos Hayes atendantan en la flughaveno flugon al la montoj de, ekzemple, Francio, Hispanio aŭ Kolorado, vi eble konfuzos ŝin kun juna baletistino. Je 5 futoj 5 colojn alta, ŝi estas malgrasa kaj havas brilan, viglan rideton. Sed iru premi ŝiajn vezikajn kaj batitajn manojn kaj vi vidos la veran gruzon de ŝia personeco: Hayes estas batalanto. Ŝi estas nur unu el la malbonaj atletoj, kiuj inspiros vin ekgrimpadi.


"Mi komencis kiel gimnastikisto kiam mi estis vere juna kaj traktis multajn vundojn ĉar mi estis laga kaj sentima," diras Hayes. "Kiam mi estis eble 11-jaraĝa, ĝi estis mia unua tago en gimnastiko post resaniĝo de vundo, kaj mi sentis du metatarsalojn rompiĝi (denove) en mia piedo. Mi ne volis diri al mia trejnisto aŭ devi sidi eksteren , do mi iris al la banĉambro kaj metis mian piedon en la necesejon por glaciigi ĝin, poste revenis kaj daŭrigis klason."

Tiu decido kaj pasio neniam fadis en Hayes, kiu nur ses monatojn post historio La Rambla fariĝis la unua ino surgrimpanta Biographie, preskaŭ tute vertikala itinero en Francio. Nur 13 homoj en la mondo grimpis ĝin antaŭe. Ĉi tiuj du nekredeblaj plenumoj en malpli ol unu jaro helpis al ŝi rekoni ĉe la Grimpaj Premioj de la Amerika Alpa Klubo 2018, gajnante la Premion Robert Hicks Bates por juna grimpulo kun elstara promeso.

"Virinoj grimpas same forte kiel viroj, kaj baldaŭ homoj ne atentos la seksan disiĝon," ŝi diras. "Tion mi amas pri grimpado - vi ne estas apartigita laŭ sekso. Mi povas trejni kun 55-jara aŭ 20-jaraĝa, viro aŭ virino, ĉar grimpado ne temas pri pura fizika forto. Ni ĉiuj havas malsamaj korpotipoj kaj fortoj kaj vi lernas uzi viajn fortojn kaj plibonigi viajn malfortojn por trovi vian propran unikan vojon al la supro." (Rilata: 10 Fortaj, Potencaj Virinoj por Inspiri Vian Internan Bruon)


Hayes kreditas fortan laboretikon kaj ĵurnalon por ŝiaj nekredeblaj atingoj. "Komence de la jaro, mi ĉiam planas miajn celojn," ŝi diras. "Gravas, ke miaj celoj estas grandaj kaj vere inspiraj. Mi rigardas la procezon kaj promesas al mi, ke mi ĝuos ĝin." Post kiam celo estas fiksita, Hayes vere eklaboras. "Laŭ mi, labori forte estas tre admirinde," ŝi diras. "Mia familio dum generacioj ĉiam havis fortan laboretikon. Mia fratino estas unu el miaj plej grandaj inspiroj." (Vidu: Kiel Elekti Grandan Altan Celon Povas Funkcii Via Favoro)

Hayes ankaŭ serĉas inspiron al virinatletoj Serena Williams kaj Lindsey Vonn, dirante: "Ili estas persistemaj, ili estas batalantoj, kaj ili estas mirindaj rolmodeloj. Ili ne rezignas kaj ili kredas je tio, kio eblas." Kaj kiam ŝi vere bezonos akcelon, ŝi relegos la poemon "Invictus" de William Ernest Henley. Ĝi diras…

Ne gravas kiom mallarĝa la pordego,


Kiel ŝarĝita de punoj la skribrulaĵo,

Mi estas la mastro de mia sorto,

Mi estas la kapitano de mia animo.

Ĝuste nun, Hayes diras, ke ŝi ripetas ĉi tiujn liniojn kaj utiligas sian lokan grimpan gimnastikejon en Boulder, CO. Ŝi trejnas por konkurenci en olimpikaj kvalifikaj eventoj, kiuj espereble donos al ŝi lokon ĉe la Someraj Ludoj de 2020. Atentu, mondo, Margo Hayes venas por vi. (Ĉu vi multe inspiris? Legosignon pri ĉi tiuj kvin fortaj ekzercoj por rokogrimpaj novuloj.)

Recenzo por

Reklamo

Interesaj

La Plej Vendita Kuniklo-Vibrilo de Amazon Lasos Vin Tremi—kaj Ĝi estas Nur $ 24 RN

La Plej Vendita Kuniklo-Vibrilo de Amazon Lasos Vin Tremi—kaj Ĝi estas Nur $ 24 RN

e vi iam trarigardi la enfinan vendoplacon de Amazono, vi verŝajne trovi la perfektan paron de malmulteko taj kruroj, jogotuko aprobita de famuloj, kaj eble eĉ vian novan plej ŝatatan kuirejan ilon. ...
9 Fakaj Dompurigado-Hakoj

9 Fakaj Dompurigado-Hakoj

Purigi la domon fala ie inter aŭ kultado de bor merkata raporto kaj detranĉado de viaj duonfinoj, laŭ la amuzo. Tamen ta koj e ta nepraj, e nur por ke la malpuraĵo en via lavujo kaj la ŝimo en via nec...